1. Was sind Hämorrhoiden und wie kann ich ihnen vorbeugen?
Hämorrhoiden sind geschwollene und entzündete Venen im Gewebe des Gesäßes, insbesondere des Anus und des unteren Enddarms. Diese Blutgefäße können platzen und Blutungen verursachen. Sie können Blut auf dem Toilettenpapier oder in der Toilette sehen und Schmerzen oder Juckreiz verspüren. Es kann auch passieren, wenn Sie sich beim Stuhlgang überanstrengen. Die beste Vorbeugung gegen Hämorrhoiden besteht darin, den Stuhlgang weich zu halten, damit Sie ihn leicht und ohne Anstrengung ausscheiden können. Ernähren Sie sich ballaststoffreich und trinken Sie jeden Tag viel Flüssigkeit.
Es ist ratsam, Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie Blutungen aus dem Po oder Blut im Stuhlgang haben. Dies können Anzeichen für Dickdarmkrebs oder Polypen sein, die sich zu Krebs entwickeln können. Ihr Arzt kann mit einer Sonde das Innere Ihres Enddarms (Anoskopie), Ihren unteren Dickdarm (Sigmoidoskopie) oder Ihren gesamten Dickdarm (Koloskopie) untersuchen.
2. Was ist die gastroösophageale Refluxkrankheit?
Wenn Sie schlucken, gelangt die Nahrung durch den Rachen und die Speiseröhre in den Magen. Ein Muskel, der untere Ösophagussphinkter, kontrolliert die Öffnung zum Magen und bleibt fest geschlossen, außer wenn Sie Nahrung schlucken. Wenn er sich nicht schließt, kann die Magensäure zurück in die Speiseröhre spritzen. Diese Rückwärtsbewegung wird als Reflux bezeichnet. Wenn dies geschieht, können Sie ein Brennen in der Speiseröhre verspüren, das allgemein als Sodbrennen bekannt ist.
Von der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) spricht man, wenn der Reflux mehr als zweimal pro Woche und oft genug auftritt, um Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen oder Ihre Speiseröhre zu schädigen.
3. Was ist eine laparoskopische Antireflux-Operation?
Mit dieser Operation, auch Fundoplikatio genannt, schaffen Ärzte ein besseres Ventil am unteren Ende der Speiseröhre, um sie vor Magensäure zu schützen. Diese Operation kommt in Frage, wenn die Einnahme von Medikamenten und die Änderung der Lebensweise zur Behandlung von GERD nicht geholfen haben.
Der Chirurg macht mehrere kleine (in der Regel 5 bis 10 Millimeter große) Schnitte in Ihrem Bauch. Dann wird ein dünner, beleuchteter Schlauch, ein so genanntes Laparoskop, in die Schnitte eingeführt, um Ihre Organe zu untersuchen. Das Laparoskop sendet ein Bild Ihres Innenlebens an einen Monitor, der den Chirurgen während der Operation leitet.
Die laparoskopische Antireflux-Operation eignet sich am besten für Menschen, die noch nie am Bauch operiert wurden, bei denen der Magen das Zwerchfell durchstoßen hat (sogenannte Hiatushernien) und bei denen die meisten Refluxsymptome im Liegen auftreten.
4. Wie kann meine Ernährung Verdauungsbeschwerden vorbeugen?
Viele Verdauungsprobleme lassen sich durch eine Änderung des Lebensstils vermeiden. Schlechte Angewohnheiten, wie zu schnelles Essen oder das Auslassen von Mahlzeiten, können Ihren Magen verärgern. Achten Sie darauf, langsam zu essen und gründlich zu kauen. Versuchen Sie, mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu essen.
Auch eine ausgewogene Ernährung kann helfen. Ungesunde Lebensmittel können Ihrem Verdauungssystem zu schaffen machen. Essen Sie weniger verarbeitete Lebensmittel und Zucker, dafür mehr Ballaststoffe, Obst und Gemüse.
Wenn Sie empfindlich auf bestimmte Lebensmittel wie Milchprodukte oder Gluten reagieren, sollten Sie diese Lebensmittel meiden oder reduzieren. Sprechen Sie mit einem Ernährungsberater, bevor Sie ein Lebensmittel von Ihrem Teller verbannen, um sicherzustellen, dass Sie wichtige Nährstoffe auch aus anderen Quellen erhalten.
5. Wie kann ich einem geliebten Menschen helfen, mit Verdauungsproblemen umzugehen?
Ermutigen Sie sie, sich bei Auftreten von Symptomen sofort behandeln zu lassen, damit sie so viele Beschwerden wie möglich vermeiden können. Durchfall, Erbrechen und die Nebenwirkungen von Medikamenten, die sie einnehmen, können dazu führen, dass sie nicht alle Nährstoffe erhalten, die sie für ihre Gesundheit brauchen. Wenn sich die Symptome nach ein paar Tagen nicht bessern oder wenn sie schwerwiegend sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass sie die richtige Diagnose und Behandlung erhalten.
6. Was ist Zöliakie?
Es handelt sich um ein Problem, das sowohl den Verdauungstrakt als auch das Immunsystem betrifft. Sie wird auch als Zöliakie oder glutenempfindliche Enteropathie bezeichnet. Wenn Sie an Zöliakie leiden, führt der Verzehr von Lebensmitteln, die eine Form von Protein namens Gluten enthalten, dazu, dass Ihr Körper Ihren Dünndarm angreift. Die Schädigung erschwert die Aufnahme von Nährstoffen, insbesondere von Fett, Kalzium, Eisen und Folsäure, aus der Nahrung.
Die Krankheit tritt in der Regel in der Familie auf. Da es keine Behandlung gibt, müssen Betroffene eine strenge, glutenfreie Diät einhalten. Gluten ist in einigen Getreidesorten wie Weizen, Gerste und Roggen enthalten.
7. Was ist eine Endoskopie?
Das ist ein Verfahren, mit dem Ihr Arzt in Ihr Verdauungssystem schauen kann. Ein flexibler, beleuchteter Schlauch mit einer Kamera, ein so genanntes Endoskop, wird in Ihren Mund eingeführt, um das Innere Ihrer Speiseröhre, Ihres Magens oder des ersten Teils des Dünndarms zu betrachten, oder in Ihren Po, um das Innere Ihres Dickdarms oder Rektums zu zeigen. Ärzte verwenden es, um die Diagnose zu unterstützen:
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Schmerzen im Bauch oder in der Brust
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Übelkeit und Erbrechen
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Sodbrennen
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Blutungen
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Schluckbeschwerden
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Geschwüre
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Tumore
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Entzündungen
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Probleme mit dem Stuhlgang
8. Was ist Hepatitis und wie kann ich ihr vorbeugen?
Hepatitis ist ein Virus, das die Leber entzündet. Sie kann entweder akut (mit einer Dauer von weniger als 6 Monaten) oder chronisch (mit einer Dauer von mehr als 6 Monaten) verlaufen. Es gibt mehrere Viren, die sie verursachen, darunter Hepatitis A, B und C.
So verringern Sie Ihr Risiko, die Krankheit zu bekommen:
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Lassen Sie sich gegen Hepatitis A und Hepatitis B impfen. (Zurzeit gibt es keinen Impfstoff gegen Hepatitis C.)
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Benutzen Sie beim Sex ein Latexkondom.
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Geben Sie keine Nadeln weiter und nehmen Sie keine illegalen Drogen.
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Achten Sie auf gute persönliche Hygiene, z. B. gründliches Händewaschen.
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Benutzen Sie keine persönlichen Gegenstände einer infizierten Person, wie z. B. Rasierapparate oder Zahnbürsten.
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Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich tätowieren oder piercen lassen. Wählen Sie lizenzierte Geschäfte, die die Geräte ordnungsgemäß reinigen.
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Schützen Sie sich, wenn Sie in Gebiete der Welt reisen, in denen die sanitären Verhältnisse schlecht sind. Lassen Sie sich vor der Reise gegen Hepatitis A impfen.
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Wenn Sie rohes Sushi essen, sollten Sie sich gegen Hepatitis A impfen lassen.
9. Was sind Geschwüre und woran erkenne ich sie?
Geschwüre sind schmerzhafte Wunden in der Magenschleimhaut oder im ersten Teil des Dünndarms. Nicht alle Geschwüre haben Symptome, aber es gibt Warnzeichen:
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Ein nagender oder brennender Schmerz im mittleren oder oberen Magen zwischen den Mahlzeiten oder in der Nacht
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Blähungen
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Sodbrennen
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Übelkeit oder Erbrechen
In schweren Fällen können Geschwürsymptome auftreten:
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Dunkler oder schwarzer Stuhl (aufgrund von Blutungen)
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Erbrechen
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Gewichtsverlust
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Starke Schmerzen im mittleren bis oberen Bauchbereich
10. Wann sollte ich den Arzt wegen Verdauungsproblemen aufsuchen?
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:
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Sodbrennen, das nicht verschwindet, sich verschlimmert oder durch Medikamente nicht besser wird
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Das Gefühl, dass Essen in der Brust oder im Hals stecken bleibt
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Ungewöhnliche oder anhaltende Bauchschmerzen
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Unwohlsein, das Sie von Ihren üblichen Aktivitäten abhält
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Schluckbeschwerden oder Schmerzen beim Schlucken
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Sodbrennen, das Erbrechen verursacht
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Erbrechen von Blut
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Blutige oder schwarze Stühle
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Starker Gewichtsverlust, den Sie sich nicht erklären können
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Heiserkeit oder Halsschmerzen, die sich nicht bessern
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Ersticken
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Durchfall, der nicht weggeht
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Neue oder anhaltende Verstopfung
