Schmerzen können ein Teil der Krebserkrankung sein, aber Sie müssen sie nicht hinnehmen. Genau wie Arzttermine und Untersuchungen ist auch der Umgang mit Schmerzen eine Möglichkeit, die Kontrolle über Ihre Behandlung zu übernehmen.
Schmerzen können sich auf alles auswirken, vom Schlaf über den Appetit bis hin zu den einfachsten Dingen des Alltags. Schmerzen können sich auch auf Ihre Gefühle auswirken.
Sprechen Sie über Ihre Schmerzen. Ihre Ärzte werden sich dafür interessieren. Sie könnten ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine Infektion haben, dass sich Ihr Krebs ausgebreitet hat oder dass es ein Problem mit Ihrer Krebsbehandlung gibt.
Sie sind der Einzige, der weiß, wie sich Krebsschmerzen in Ihrem Körper anfühlen. Sie wollen ihn verstehen, wissen, wie Sie ihn mitteilen können, und die Linderung bekommen, die Sie brauchen, um Ihr Leben zu leben.
Verursacht
Krebsschmerzen haben viele Ursachen. Es klingt einfach, aber er wird oft durch den Krebs selbst verursacht.
Wenn der Krebs wächst und das umliegende Gewebe schädigt, kann er in diesen Bereichen Schmerzen verursachen. Er setzt Chemikalien frei, die den Bereich um den Tumor reizen. Wenn Tumore wachsen, können sie Knochen, Nerven und Organe in ihrer Umgebung belasten.
Krebsbedingte Tests, Behandlungen und Operationen können Schmerzen und Unwohlsein verursachen. Sie können auch Schmerzen empfinden, die nichts mit Krebs zu tun haben, wie normale Kopfschmerzen und Muskelverspannungen.
Arten
Jeder Mensch ist anders. Wie Sie den Krebsschmerz empfinden, hängt von der Art und dem Stadium der Erkrankung ab und davon, ob Sie eine hohe oder niedrige Schmerztoleranz haben. Die meisten Menschen empfinden ihn auf eine der drei folgenden Arten:
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Akuter Schmerz: Stellen Sie sich vor, dass Sie einen Schlag in den Magen bekommen haben. Am Anfang tut es sehr weh, dann lässt es schnell nach.
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Chronische Schmerzen: Diese Art von Schmerz hält sich über einen langen Zeitraum. Er kann leicht pochend oder stechend sein und Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen. Auch wenn er nicht ganz verschwindet, können Sie ihn mit Schmerzmitteln in den Griff bekommen.
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Durchbruchsschmerzen: Wenn Sie chronische Schmerzen mit Medikamenten behandeln, kann es sein, dass Sie trotzdem hin und wieder einen Schmerzanfall verspüren. Dies wird als "Durchbruchschmerz" bezeichnet, weil er die Wirkung Ihrer Medikamente durchbricht. Er tritt oft schnell auf, dauert nur kurze Zeit und kann sich sehr stark anfühlen.
Informieren Sie Ihren Arzt
Ihr Arzt fragt Sie vielleicht nicht immer, ob Sie Schmerzen haben. Es liegt an Ihnen, zu sagen, was Ihnen wehtut, und um Hilfe zu bitten.
Wenn Sie aus religiösen oder kulturellen Gründen Bedenken gegen die Einnahme von Medikamenten haben, teilen Sie diese mit. Vergessen Sie alle Bedenken, schwach zu wirken. Es ist ein Zeichen von Stärke, wenn Sie sagen, wie Sie sich fühlen. Und Sie haben es verdient, sich so gut wie möglich zu fühlen.
Führen Sie vor Ihrem Termin Buch über Ihre Schmerzen, damit Sie Ihrem Arzt gegenüber so detailliert wie möglich sein können. Nutzen Sie diese Fragen als Leitfaden:
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Wo fühlen Sie den Schmerz?
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Wie fühlt sich der Schmerz an? Scharf oder dumpf? Brennend oder pochend? Schießend oder gleichmäßig?
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Wie stark sind die Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 1 die niedrigste Stufe ist?
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Wie lange dauert er an? Ein paar Minuten? Drei Stunden? Den ganzen Tag?
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Wodurch fühlt es sich besser an? Wenn Sie sich hinlegen? Wärme auf die Stelle legen? Massieren Sie die Stelle?
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Verändert sie sich durch die Behandlung?
Nehmen Sie Ihre Antworten und alle verschriebenen Medikamente, Vitamine und rezeptfreien Arzneimittel mit zu dem Termin.
Wie Ihr Arzt Ihnen helfen kann
Sie haben Ihren Teil getan. Jetzt ist es an der Zeit, dass auch Ihr Arzt seinen Beitrag leistet. Die Entfernung des Krebses durch eine Operation, Chemotherapie oder Bestrahlung ist die erste Option, die es zu prüfen gilt. Wenn dies nicht möglich ist - oder Sie auf einen Eingriff warten - können verschreibungspflichtige Medikamente die Schmerzen lindern.
Schmerzmedikamente lassen sich in drei Kategorien einteilen:
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Freiverkäufliche und verschreibungspflichtige Medikamente. Diese werden bei leichten Schmerzen, Fieber oder Schwellungen eingenommen. Übliche Formen sind Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen und Naproxen.
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Schwaches Opioid. Ein Beispiel ist Codein, das in verschreibungspflichtigen Hustensäften enthalten ist.
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Starke Opioide. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um die stärksten Opioide. Beispiele sind Fentanyl, Methadon, Morphin, Hydromorphon (Dilaudid) und Oxycodon (Oxycontin).
Viele Opioide können in Form von Tabletten oder Flüssigkeiten eingenommen werden. Einige können in die Wange oder unter die Zunge gelegt werden.
Wenn Sie die Medikamente nicht auf diese Weise einnehmen können, können Sie sie vielleicht über eine Infusion, ein Zäpfchen oder ein Hautpflaster einnehmen.
Jedes Mal, wenn Ihr Arzt Ihnen ein neues Medikament verschreibt, sollten Sie wissen, wie viel Sie davon einnehmen müssen, wie oft Sie es einnehmen müssen und wie lange es dauert, bis es wirkt. Um sicherzugehen, dass Sie jede Dosis optimal nutzen, sollten Sie Ihrem Arzt diese Fragen und noch einige mehr stellen:
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Was sind die Nebenwirkungen?
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Sollte ich Sie anrufen, bevor ich mehr als meine normale Dosis nehme, wenn die Schmerzen nicht nachlassen?
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Wie lange wird diese Verschreibung gültig sein?
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Soll ich es mit Nahrung einnehmen?
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Was ist, wenn ich die Einnahme vergesse?
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Welche anderen Medikamente kann ich zusammen mit diesem Medikament einnehmen?
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Kann ich von diesem Medikament süchtig werden?
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Kann ich eine Überdosis von diesem Medikament nehmen?
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Wie sollte ich dieses Medikament aufbewahren?
Was funktioniert sonst noch?
Wenn Medikamente nicht ausreichend helfen, können Ärzte versuchen, die Weiterleitung von Schmerzbotschaften zu unterbinden.
Wenn Schmerzärzte Medikamente in den Nerv oder die Wirbelsäule spritzen, um den Schmerz zu lindern, nennt man das eine Nervenblockade. Bei der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS) wird ein kleines Gerät verwendet, das mit Hilfe eines leichten Stroms Schmerzen lindert. Sie können es an sich selbst befestigen oder bei sich tragen.
Es gibt auch viele nicht-medizinische Behandlungen. Entspannung, Ablenkung und Massagen senden positive Botschaften an Ihren Körper. Sie können auch Akupunktur, Hypnose oder Biofeedback ausprobieren, bei dem ein Gerät Informationen liefert, die Ihnen helfen, Ihren Körper zu kontrollieren. Wenn Ihr Körper dazu in der Lage ist, können Sie Methoden wie Yoga, Tai Chi und Reiki ausprobieren. Auch Meditation, Gebet und die Gesellschaft von Menschen, die Sie lieben, können Ihnen helfen, die Zeit zu überstehen.
