Überprüfen Sie den Hausarbeitszeitplan
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Fragen Sie sich, ob Ihr Haushalt auf dem neuesten Stand ist? Wann ist es an der Zeit, bestimmte Gegenstände zu ersetzen? Reinigen Sie Ihre Reinigungsgeräte?
Wir haben Ratschläge für gängige und nicht so offensichtliche Stellen und Dinge, die Sie in Ihrem Haus pflegen sollten, um es gesund zu halten.
Smartphone: Täglich
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Sie berühren Ihr Telefon unzählige Male am Tag. Und die Fingerabdrücke, die Sie auf dem Bildschirm hinterlassen, sind eine Fettfalle für Dreck und Keime. Gewöhnen Sie sich an, es mindestens einmal am Tag abzuwischen. Desinfizieren Sie es häufiger, wenn Sie COVID-19 oder einer Grippe ausgesetzt sind. Studien zeigen, dass Alkohol am besten geeignet ist, um Bakterien abzutöten. Erkundigen Sie sich jedoch beim Hersteller Ihres Geräts, was er empfiehlt, um Schäden zu vermeiden. Reinigen Sie auch das Gehäuse!
Küchentheken: Täglich
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Das Problem mit schmutzigen Arbeitsflächen ist nicht so sehr das, was man sehen kann, sondern das, was man nicht sehen kann. Das Abwischen und Desinfizieren der Küchenoberflächen nach jeder Benutzung stellt sicher, dass Keime von den Vorbereitungen des gestrigen Abendessens nicht in Ihrem nächsten Sandwich landen.
Geschirrspüler: Monatlich
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Mit der Zeit können Ablagerungen im Geschirrspüler dafür sorgen, dass Ihr Geschirr nicht so sauber wird, wie es sein sollte. Geben Sie einmal im Monat eine Tasse Backpulver in den unteren und eine 1/2 Tasse weißen Essig in den oberen Einschub und lassen Sie dann einen normalen Spülgang laufen.
Kühlschrank: Vierteljährlich
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Vergessene Reste im hinteren Teil des Kühlschranks können Schimmelsporen hinterlassen, nachdem man sie weggeworfen hat. Um Keime in Schach zu halten, leeren Sie Ihren Kühlschrank alle 3 bis 4 Monate und reinigen Sie die Ablagen und Wände mit einem Esslöffel Backpulver, das in einem Liter Wasser aufgelöst ist. Spülen Sie den Kühlschrank ab und lassen Sie ihn trocknen, bevor Sie die Lebensmittel wieder einräumen.
Küchenboden: Wöchentlich
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Wenn Sie Kinder haben, müssen Sie wahrscheinlich nach jeder Mahlzeit fegen. Aber wenn nicht gerade etwas Klebriges verschüttet wird, können Wischmopp und Eimer auch mal eine Woche lang nicht zum Einsatz kommen.
Teppiche: Wöchentlich
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Saugen Sie große Teppiche und werfen Sie kleine Teppiche und Fußmatten einmal pro Woche in die Waschmaschine. Die Sauberkeit Ihrer Bodenbeläge ist der Schlüssel zur Verringerung von Allergieauslösern in Ihrem Zuhause.
Möbel: Monatlich
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Verschüttete Flüssigkeiten sollten sofort gereinigt werden, aber für die Pflege von Polstermöbeln reicht es aus, einmal im Monat über die Polster und in die Ecken und Ritzen zu saugen. Eine Dampfreinigung etwa einmal im Jahr kann die Lebensdauer Ihrer Möbel verlängern und dafür sorgen, dass Sie gut sitzen.
Schnickschnack und Krimskrams: Wöchentlich
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Überall dort, wo sich Staub ansammelt, muss regelmäßig mit einem Staubfänger wie einem Mikrofasertuch oder einem feuchten, weichen Lappen gewischt werden: Bücherregale, Schmuckstücke, Bilderrahmen, Lampenfüße, Spiegel, Beistelltische - Sie verstehen schon.
TV-Fernbedienung: Wöchentlich
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Nehmen Sie zuerst die Batterien heraus! Verwenden Sie dann in mildes Seifenwasser getauchte Wattestäbchen, um klebrige, ölige Fingerabdrücke und Schmutz von den Tasten zu entfernen. Wischen Sie das Ganze mit einer Lösung aus einem Teil Essig und zwei Teilen Wasser ab, um Bakterien abzutöten. Stellen Sie sicher, dass das Batteriefach trocken ist, bevor Sie das Gerät wieder einschalten.
Deckenventilatoren: Vierteljährlich
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Diese surrenden Staubfänger sammeln auch Fett an, wenn sie in der Küche stehen. Sie können sie jedes Mal abwischen, wenn Sie Ablagerungen bemerken, aber verwenden Sie ein feuchtes Tuch und einen Allzweckreiniger, um die Flügel und das Gehäuse alle paar Monate gründlich zu reinigen.
Fensterdekorationen: Vierteljährlich
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Reinigen Sie Ihre Jalousien und Rollläden beim wöchentlichen Staubwischen, aber gehen Sie alle 3 bis 4 Monate mit warmem Seifenwasser gegen den hartnäckigen Schmutz auf den Lamellen vor. Nehmen Sie die Vorhänge einmal pro Saison ab, und lassen Sie sie in der Waschmaschine waschen.
Toiletten: Täglich
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Je mehr Ihr Porzellan-Thron am Tag benutzt wird, desto mehr Grund gibt es, den Reiniger Ihrer Wahl in die Schüssel zu spritzen und sie mit einer langstieligen Bürste zu schrubben. Heben Sie sich das gründliche Schrubben für die wöchentliche Visite auf.
Badetücher: Alle paar Mal benutzen
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Waschen Sie Ihr Handtuch oder nehmen Sie ein neues nach drei oder vier normalen Duschen, öfter, wenn Sie viel Sport treiben. Hängen Sie feuchte Handtücher nach dem Duschen auf, damit sie auslüften können und Schimmel und Bakterien keinen dunklen, feuchten Platz zum Wachsen haben.
Duschvorhang: Monatlich
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Ein Plastikvorhang oder die Plastikeinlage für einen Stoffvorhang sollte einmal im Monat mit warmem Wasser und Backpulver gebadet werden, um Seifenreste zu entfernen und Schimmel zu verhindern. Wenn Sie Ihre Dusche nicht so häufig benutzen, können Sie dies auch auf einmal pro Quartal ausdehnen. Es hilft auch, die Dusche nach jedem Duschen mit einem Reinigungsmittel einzusprühen und sie wöchentlich abzuwischen, wenn Sie das Bad putzen.
Zahnbürste: Vierteljährlich
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Nach einigen Monaten sind die Borsten zu sehr abgenutzt, um so gut zu funktionieren, wie sie sollten. Wenn Sie vorher Ausfransungen sehen, ist das ein Zeichen, dass Sie die Bürste wechseln sollten.
Rasierklingen: 5-7 Verwendungen
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Wussten Sie, dass eine stumpfe Klinge mehr Schnitte und Reizungen verursacht als eine scharfe? Beginnen Sie etwa jede Woche mit einer neuen Klinge, wenn Sie sich täglich rasieren, um scharf zu bleiben (und auch so auszusehen).
Make-up-Pinsel: Wöchentlich und monatlich
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Applikatoren wie Schwämme und Pinsel können ein Nährboden für Bakterien sein. Sie sammeln Schmutz, Staub und alles andere, was in der Luft und auf der Haut schwebt. Waschen Sie Pinsel für nasses Make-up einmal pro Woche, Pinsel für trockenes Make-up einmal im Monat. Milde Seife und warmes Wasser, gefolgt von einer Trocknung über Nacht, machen aus dem Schmutz einen glamourösen Auftritt.
BHs: Alle paar Mal benutzen
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Ganz gleich, ob Sie Ihren BHs "Auszeiten" gönnen, damit sie ihre Form und Elastizität wiedererlangen, oder ob Sie ihn mehrmals hintereinander tragen: Am besten ist es, wenn Sie ihn nach etwa drei Mal Tragen gründlich waschen. Aber wenn Sie geschwitzt haben, sollten Sie nicht so lange warten.
Laken: Wöchentlich
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Als Faustregel gilt: Waschen Sie die Bettwäsche einmal pro Woche mit ausreichend heißem Wasser, um Bakterien abzutöten (etwa 140 F), und trocknen Sie sie im Trockner. Ihre Schlafgewohnheiten sollten Ihren Zeitplan bestimmen. Haustiere, Nachtschweiß und Mitternachtssnacks im Bett bedeuten zum Beispiel, dass Sie die Bettwäsche früher wechseln müssen. Wenn Sie abwechselnd zwei Sätze Laken verwenden, können Sie das leichter durchhalten.
Kopfkissen: 2-4 Mal pro Jahr
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Waschen Sie Ihre Kopfkissen (und Ihre Wurfkissen) alle 3-6 Monate heiß, um Bakterien abzutöten und sie frisch zu halten.
Das Gleiche gilt für Ihre Bettdecke oder Ihr Oberbett. Wenn sie zu groß für Ihre Waschmaschine ist, bringen Sie sie in einen Waschsalon mit extra großen Waschmaschinen oder lassen Sie sie professionell reinigen.
Matratze: Zweimal im Jahr
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Wenn sie nicht ganz neu ist, beherbergt Ihre Matratze wahrscheinlich Millionen von Hausstaubmilben. Ein gutes halbjährliches Staubsaugen kann helfen, diese winzigen Viecher aufzusaugen, ebenso wie die toten Hautzellen, die Sie abgeworfen haben und die sie gut ernähren.
Waschmaschine: Vierteljährlich
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Jedes Gerät, das mit Wasser arbeitet, ist schimmelgefährdet. Wischen Sie die Tür und die Gummidichtung eines Frontladers nach jedem Waschgang ab. Führen Sie alle 3 bis 4 Monate eine gründliche Reinigung durch, indem Sie 1 Tasse Bleichmittel hinzufügen und einen heißen Waschgang (ohne Wäsche) durchführen, um die Maschine zu desinfizieren.
Luftbefeuchter: Alle 3 Tage
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Wenn Ihr Luftbefeuchter ununterbrochen Feuchtigkeit ausstößt, sollten Sie das Wasser täglich austauschen. Reinigen Sie ihn alle 3 Tage mit einer 3%igen Wasserstoffperoxidlösung oder dem vom Hersteller empfohlenen Desinfektionsmittel, um Mineralablagerungen und Filmbildung zu vermeiden. Wechseln Sie den Filter regelmäßig gemäß den Anweisungen.
Luftfilter: Monatlich
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Wechseln Sie die kleinen Partikelfilter in zentralen Heiz- und Kühlsystemen einmal im Monat aus, um ihre Luftreinigungskraft auf dem neuesten Stand zu halten. Das Gleiche gilt für die Filter von Raumklimageräten.
Luftkanäle: Je nach Bedarf
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Wenn alle in Ihrem Haus gesund sind, müssen Sie die Lüftungskanäle nicht regelmäßig reinigen. Es gibt keinen Beweis dafür, dass dies Probleme verhindert, und wenn es falsch gemacht wird, kann es sie sogar verursachen. Schmutz im Inneren bleibt in der Regel haften und wird nicht entfernt. Saugen Sie Staub oder nehmen Sie die Gitter ab und reinigen Sie sie, wenn Sie normale Staubablagerungen feststellen. Wenn Sie jedoch Schimmel, Nagetiere oder Insekten feststellen oder wenn Sie sehen, dass etwas aus den Lüftungsöffnungen herauskommt, ist es Zeit, etwas zu unternehmen.
Kamin: Jährlich
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Vermeiden Sie das giftige Problem von Kohlenmonoxid, Rauch und Ruß, indem Sie Ihren Schornstein jährlich überprüfen lassen. Ein zertifizierter Schornsteinfeger kann nach Problemen suchen und eventuelle Ablagerungen beseitigen.
