Wenn du in den Spiegel schaust und ein Pickel starrt dich an, wirst du den Drang verspüren, ihn auszudrücken. Du willst ihn ausquetschen. Du willst ihn wirklich ausquetschen. Vor allem, weil Pickel immer dann auftauchen, wenn es am schlimmsten ist.
Obwohl es nie einen guten Zeitpunkt gibt, um einen Pickel zu bekommen, scheinen sie immer kurz vor einer Party, einem besonderen Date oder einem großen Familientreffen aufzutauchen.
Ist es also wirklich so schlimm, sich einen Pickel zu holen?
Ja, das ist es.
Was ist so schlimm daran?
Stellen Sie sich einen Pickel als ein kleines Säckchen vor, in dem sich Öl, Ablagerungen und Aknebakterien befinden", sagt die Dermatologin Zakiya Rice, MD, Assistenzprofessorin an der Emory University School of Medicine in Atlanta.
"Das, was wir als Pustel bezeichnen, hält in Wirklichkeit die Bakterien schön in Schach", sagt sie. Wenn man die äußere Haut des Pickels durchsticht, sickert der Schleim heraus. Wenn sich die Bakterien in diesem Schleim verteilen und in anderen Poren landen, kann das zu weiteren Pickeln führen.
Es gibt ein weiteres Risiko. Wenn Sie in einem Pickel herumstochern, zupfen, zustechen und herumstochern, können Sie die Ablagerungen und Bakterien noch tiefer in Ihre Haut drücken. Außerdem können Sie mit Ihrem Finger neue Arten von Bakterien in den Pickel einschleusen. Das kann dazu führen, dass sich der Pickel noch mehr rötet, entzündet, anschwillt und infiziert, und es kann sogar zu dauerhafter Narbenbildung kommen.
"Es ist am besten, einen Pickel seine Lebensspanne durchlaufen zu lassen", sagt Rice.
Wenn man ihn in Ruhe lässt, heilt ein Pickel in 3 bis 7 Tagen von selbst ab. Bei unsachgemäßem Ausdrücken kann er wochenlang bestehen bleiben oder zu Narbenbildung führen.
Wie Profis Pickel aufdrücken
Dermatologen und gut ausgebildete Kosmetikerinnen wissen, wie man es sicher macht. Sie tragen Handschuhe und stechen den Pickel mit einer sterilen Nadel an. Anschließend entfernen sie den Inhalt mit einem Instrument, das Komedonextraktor genannt wird.
Am besten überlassen Sie das Ausdrücken eines Pickels also den Profis. Aber seien wir ehrlich. Manchmal fällt es schwer, der Versuchung zu widerstehen, den Eiter aus dem knallroten Pickel auf der Wange, dem Kinn oder der Nase herauszudrücken.
Wenn Sie es unbedingt tun wollen, gibt es eine gute Methode, sagt die Dermatologin Cynthia Bailey, MD, aus Sebastopol, CA.
1. Stechen Sie nicht zu früh. Warten Sie, bis Ihr Pickel einen festen weißen Kopf hat. Das bedeutet, dass der Eiter nahe an der Oberfläche ist und abfließen kann.
2. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit warmem Wasser, Seife und einer Fingernagelbürste.
3. Sterilisieren Sie eine Stecknadel mit einem Streichholz oder Feuerzeug. Lassen Sie die Nadel abkühlen und wischen Sie sie dann mit Reinigungsalkohol ab. Tupfen Sie den Pickel mit Alkohol ab und geben Sie auch etwas davon auf Ihre Finger.
4. Trocknen Sie Ihre Finger ab und umwickeln Sie sie mit einem sauberen Tuch.
5. Positionieren Sie die Nadel. Halten Sie sie parallel zur Hautoberfläche und stechen Sie vorsichtig in die Spitze des weißen Zentrums des Pickels.
6. Drücken Sie mit Ihren Fingern oder einem Wattestäbchen sanft auf den Pickel. Drücken Sie um die weiße Spitze des Pickels herum (nicht darauf). Wenn der Eiter nicht leicht herauskommt, ist der Pickel noch nicht zum Ausdrücken bereit. Aufhören!
7. Tragen Sie mehr Alkohol (es wird brennen) oder eine sehr kleine Menge Bacitracin-Salbe auf den nun entleerten Pickel auf.
Die Make-up-Alternative
Anstatt einen Pickel auszudrücken, können Sie ihn mit Make-up verstecken. Wählen Sie ein Abdeckmittel, das "nicht komedogen" ist, sagt Rice. Das bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft.
Sie werden nicht viel brauchen. "Weniger ist mehr, wenn es darum geht, einen Makel zu kaschieren", sagt sie.
Die Hollywood-Visagistin Tasha Reiko-Brown stimmt ihr zu. "Wenn Sie versuchen, einen Pickel zu verbergen, ist es Ihr Ziel, die Rötung wegzunehmen, nicht sie zu glätten", sagt sie. "Wenn man immer wieder Schichten von Make-up aufträgt, entsteht ein kleiner Berg. Es ist zwar kein roter Berg, aber er ist immer noch größer und auffälliger als zu Beginn."
Wenn Brown einen Pickel bei einem berühmten Kunden kaschieren muss, verwendet sie einen Abdeckstift, der zum Hautton oder zur Grundierung passt, und zwar in einer trockenen, nicht cremigen Formel. Diese sind in der Regel in Tiegeln oder Stiften erhältlich.
Obwohl sie ihr Make-up normalerweise mit den Fingern aufträgt, nimmt sie einen flachen Pinsel mit kurzen Borsten, wenn sie einen Pickel abdecken will. "Auf diese Weise kann ich den Concealer genau dort auftragen, wo ich ihn brauche, ohne Fingerabdrücke zu hinterlassen", sagt sie. Verblenden Sie den Abdeckstift über die Ränder des Makels hinaus.
Wenn Sie sich jeden Tag oder jede Woche mit dem Dilemma konfrontiert sehen, ob Sie Pickel abdecken sollen oder nicht, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder einem Dermatologen darüber sprechen, wie Sie Ihre Pickel in den Griff bekommen.
