Der Dienst im Militär kann zu einem dauerhaften Trauma führen. In den letzten Jahren haben die US-Streitkräfte und das Ministerium für Veteranenangelegenheiten die sexuellen Übergriffe in den Streitkräften und ihre Auswirkungen auf Veteranen zur Kenntnis genommen. Im Jahr 2020 erhielt das Verteidigungsministerium über 7.800 Berichte über sexuelle Traumata bei Militärangehörigen.
Das Erleben eines sexuellen Traumas kann dauerhafte negative körperliche und psychische Folgen haben. Wenn Sie Hilfe bei der Aufarbeitung des Traumas und Unterstützung bei der Genesung erhalten, können Sie lernen, mit den Erinnerungen zu leben und schädliche Verhaltensweisen zu vermeiden, die Sie möglicherweise als Bewältigungsmechanismus entwickelt haben.
Was ist ein sexuelles Trauma beim Militär?
Das Militär betrachtet jeden sexuellen Übergriff oder jede sexuelle Belästigung während des Militärdienstes als militärisches Sexualtrauma (MST). Einige Beispiele für sexuelle Übergriffe sind:
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Druck oder Nötigung zu sexuellen Handlungen, z. B. durch die Androhung negativer Behandlung oder das Versprechen einer besseren Behandlung, wenn die Bereitschaft zu sexuellen Handlungen besteht
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Nicht einvernehmliche sexuelle Kontakte oder Aktivitäten, einschließlich sexueller Kontakte im Schlaf oder unter Rauscheinfluss
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Physisch zum Sex gezwungen werden
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Nicht einvernehmlich auf sexuelle Weise berührt oder begrapscht zu werden, auch bei "Schikanen"
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Unerwünschte sexuelle Bemerkungen oder bedrohliche Kommentare über Ihren Körper oder Ihre sexuellen Aktivitäten
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Unerwünschte oder bedrohliche sexuelle Annäherungsversuche
Viele Vorfälle von MST ereignen sich zwischen Angehörigen der Streitkräfte. Darüber hinaus werden einige Militärangehörige von Zivilisten, feindlichen Kämpfern, Freunden, Familienmitgliedern oder Fremden angegriffen. Jeder Vorfall, der einem Angehörigen der Streitkräfte widerfährt, gilt als MST, unabhängig davon, wer der Täter ist.
Wie häufig ist sexuelles Trauma beim Militär?
Sexuelles Trauma ist unter Militärveteranen sehr verbreitet. Die VA fragt jeden Veteranen, der medizinisch versorgt wird, ob er während seiner Dienstzeit ein sexuelles Trauma erlebt hat. Auf der Grundlage der gesammelten Daten schätzt das VA, dass 1 von 3 Frauen und 1 von 50 Männern eine Form von sexuellem Trauma erlebt hat. Die tatsächlichen Zahlen könnten höher sein.
Auswirkungen sexueller Übergriffe
Sexuelle Übergriffe bei Veteranen haben die gleichen emotionalen Auswirkungen wie sexuelle Übergriffe unter Zivilisten. Veteranen, die MST erlebt haben, können die üblichen Symptome eines sexuellen Übergriffs erfahren, darunter:
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Beunruhigende Erinnerungen oder Albträume
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Sich unsicher fühlen
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Depression oder Gefühl der Gefühllosigkeit
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Gebrauch von Alkohol oder anderen Drogen, um negative Gefühle zu vermeiden
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Das Gefühl, von anderen Menschen isoliert zu sein
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Wut, Reizbarkeit oder andere starke Emotionen
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Selbstzweifel, Selbstvorwürfe oder vermindertes Selbstwertgefühl
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Schwierigkeiten beim Schlafen
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Körperliche Gesundheitsprobleme
Einige Veteranen leiden an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD), die mit MST in Verbindung stehen kann. Die Symptome der PTBS können den Auswirkungen von MST ähnlich sein, einschließlich Rückblenden, starker Emotionen und Hypervigilanz. PTBS kann sowohl durch andere Ereignisse während des Militärdienstes als auch durch ein sexuelles Trauma ausgelöst werden.
Menschen, die ein sexuelles Trauma erlebt haben, können ein Risiko für Verhaltenskomplikationen haben, darunter:
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Selbstbeschädigung
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Selbstmord
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Essstörungen
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Panikattacken
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Dissoziative Verhaltensweisen
Behandlung sexueller Übergriffe für Veteranen
Viele Veteranen, die MST erlebt haben, profitieren von einer Therapie, die ihnen hilft, die emotionalen Auswirkungen zu bewältigen. Es kann von Vorteil sein, einen Therapeuten zu finden, der mit der Behandlung von Überlebenden sexueller Gewalt vertraut ist, aber Sie können auch mit einem qualifizierten Berater arbeiten, bei dem Sie sich wohl fühlen.
Es gibt mehrere evidenzbasierte Therapiemodelle, die bei der Bewältigung sexueller Traumata wirksam sind.
Psychodynamische Psychotherapie: Diese Methode der Psychotherapie hat sich aus der Psychoanalyse entwickelt. Der Schwerpunkt liegt häufig auf der Erörterung von Gedanken und Gefühlen, früheren Erfahrungen und zwischenmenschlichen Beziehungen sowie der Identifizierung von Verhaltensmustern. Der Schwerpunkt liegt auf dem Aufbau der Beziehung zwischen Klient und Therapeut, um eine Atmosphäre mit einem hohen Maß an Vertrauen zu schaffen. Die Sitzungen bieten die Möglichkeit, schwierige Gefühle mit einer geschulten, vertrauenswürdigen Fachkraft durchzuarbeiten.
Traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie: Bei der kognitiven Verhaltenstherapie werden Zusammenhänge zwischen Gefühlen und den Verhaltensweisen hergestellt, die Sie als Reaktion auf Ihre Gefühle zeigen könnten. In einem traumafokussierten Modell führt der Therapeut Sie durch die Besprechung traumatischer Ereignisse. In den nächsten Schritten geht es darum, Ihre Gefühle zu den Ereignissen zu ergründen, zu verstehen, wie sie Ihr Verhalten beeinflussen, und Strategien zu entwickeln, wie Sie konstruktiv auf traumabedingte Emotionen reagieren können.
Augenbewegungs-Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung (EMDR): EMDR ist eine Therapiemethode, die darauf abzielt, den Schmerz zu lindern, den Sie aufgrund traumatischer Erinnerungen empfinden. Der Therapeut bewegt seine Finger vor Ihrem Gesicht hin und her und bittet Sie, der Bewegung mit Ihren Augen zu folgen. Während Sie dies tun, bittet der Therapeut Sie, das traumatische Ereignis zu erzählen. Als Nächstes bittet der Therapeut Sie, zu angenehmeren Gedanken oder Erinnerungen überzugehen, während er seine Handbewegungen ändert. Der Gesamteffekt besteht darin, den Grad der Belastung zu verringern, den Sie beim Erzählen traumatischer Erinnerungen empfinden. Im Idealfall lösen die Erinnerungen an das Trauma mit der Zeit keine negativen Gefühle oder Verhaltensweisen mehr aus.
VA-Programme für Veteranen mit MST
Die VA bietet Veteranen kostenlose Behandlungen für psychische und physische Gesundheitszustände im Zusammenhang mit MST an. Sie haben möglicherweise Anspruch auf diese Leistung, auch wenn Sie nicht für andere Leistungen der VA in Frage kommen. Einige Veteranen, die nicht ehrenhaft entlassen wurden, können eine MST-Behandlung durch die VA in Anspruch nehmen. In jedem VA-Zentrum gibt es einen MST-Koordinator, der Ihnen helfen kann, die benötigte Behandlung zu erhalten.
Sie haben möglicherweise Anspruch auf kostenlose psychische und physische Gesundheitsversorgung im Zusammenhang mit MST durch ein VA-Gesundheitszentrum oder eine gemeindebasierte VA-Ambulanz. In den Veteranenzentren können Sie sich beraten lassen. Sie haben möglicherweise auch Anspruch auf stationäre Behandlung in einem von der VA betriebenen Programm.
Die MST-bezogene Versorgung durch die VA ist vertraulich. Sie können sich behandeln lassen, unabhängig davon, ob Sie das sexuelle Trauma zum Zeitpunkt des Geschehens gemeldet haben oder nicht.
Sexuelles Trauma im Militär kann anhaltende psychische und körperliche Auswirkungen haben. Eine angemessene Betreuung kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu bewältigen und sich vom Trauma zu erholen. Sie können sich an die VA wenden, um Unterstützung zu erhalten, oder sich von einem Therapeuten Ihrer Wahl behandeln lassen. Sie können sich auch an das Rape, Abuse & Incest National Network (Nationales Netzwerk für Vergewaltigung, Missbrauch und Inzest) wenden, das online oder unter der Nummer 1-800-656-HOPE sofortige Hilfe anbietet.
