Aus dem Arztarchiv
Sie möchten Ihre Familie vor Schmutz und Keimen schützen, aber es ist nicht möglich - und auch nicht notwendig -, alle Keime zu beseitigen. In den meisten Fällen reicht eine Reinigung aus, sagt die Kinderärztin Jennifer Shu, MD, Atlanta.
Beim Reinigen geht es darum, Schmutz und Ablagerungen zu beseitigen, in denen Keime wachsen können. Die Reibung der Reinigung - oft mit Wasser und Seife - entfernt die meisten Oberflächenkeime, was für die meisten Oberflächen im Haushalt ausreichend ist. In anderen Fällen ist es jedoch ratsam, zu desinfizieren, wodurch die meisten Keime abgetötet oder inaktiviert werden.
Im Folgenden finden Sie eine kurze Anleitung, wann Sie was tun sollten und wie Sie dabei vorgehen.
Wäsche
"Im Allgemeinen muss man bei der Wäsche nicht übermäßig vorsichtig sein", sagt Shu. Sie wollen saubere Kleidung, aber eine Desinfektion ist normalerweise nicht nötig. Bei stark verschmutzter Kleidung empfiehlt sie, sie zu spülen, bevor man sie in die Waschmaschine gibt. Einige Waschmaschinen haben zu diesem Zweck eine "Einweich"-Funktion.
Verwenden Sie beim Waschen ein Waschmittel und das wärmste Wasser, das auf dem Etikett der Kleidung empfohlen wird, sagt sie. "Im Allgemeinen gilt: Je wärmer das Wasser, desto mehr Keime werden abgetötet.
Wenn ein Familienmitglied an der Grippe oder einer anderen ansteckenden Krankheit erkrankt ist, kann das Desinfizieren der Wäsche jedoch dazu beitragen, dass die Krankheit nicht auf andere übergreift. Um die Wäsche zu desinfizieren, geben Sie Chlorbleiche (nur für weiße Wäsche) in den Waschgang. Wenn Sie Ihre Wäsche in einer Münzwäscherei waschen, wischen Sie die Oberfläche der Maschine vor dem Beladen mit einem Desinfektionsmittel ab. Geben Sie dann ein Desinfektionsmittel zum Waschgang hinzu. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett des Desinfektionsmittels für die Zugabe zum Waschgang.
Oberflächen im Haushalt
Desinfizieren Sie regelmäßig Oberflächen, die von mehr als einer Person berührt werden, insbesondere wenn jemand in der Familie krank ist, sagt Shu. Dazu gehören Türklinken, Kühlschranktürgriffe, Mikrowellen, Wasserhähne und Toilettenspülungen. Reinigen Sie sie und desinfizieren Sie sie anschließend mit einem handelsüblichen Desinfektionsmittel oder stellen Sie es selbst her, indem Sie nicht mehr als eine Tasse Bleichmittel auf eine Gallone Wasser geben. Sie können die Schritte auch kombinieren, indem Sie ein einziges Produkt zur Reinigung und Desinfektion verwenden. Achten Sie auf Produkte, auf deren Etikett steht, dass sie von der Environmental Protection Agency zugelassen sind.
Wischen Sie elektronische Geräte wie Telefone, Fernbedienungen, Spielkonsolen und Computertastaturen mit Desinfektionstüchern ab oder verwenden Sie ein speziell für elektronische Geräte entwickeltes Produkt. Computertastaturen können auch mit einer Plastik- oder Silikonhülle abgedeckt werden, um die Reinigung und Desinfektion zu erleichtern, sagt Shu.
Wie oft sollte man desinfizieren? Das hängt davon ab, wie oft der Bereich frequentiert wird, erklärt Shu dem Arzt. "Es wäre schön, wenn man es einmal am Tag machen könnte, wenn man kann. Wenn jemand krank ist, sollte man es auf jeden Fall etwas öfter machen.
Bei Spielzeug, das nur von einem Kind benutzt wird, ist weder eine Desinfektion noch eine häufige Reinigung erforderlich. "Eine gute Idee ist es, es zu reinigen, wenn es sichtbare Verschmutzungen aufweist, wie Schmutz, Blutschleim - diese Art von Dingen." Verwenden Sie warmes Seifenwasser zur Reinigung von Spielzeugoberflächen.
Aus und vorbei
Ein sauberes Auto ist eher eine persönliche Vorliebe als eine Frage der Gesundheit, sagt Shu. Wenn Sie der Einzige sind, der Ihr Auto fährt, ist die Desinfektion von Oberflächen wie Lenkrädern und Schaltknüppeln nicht notwendig. Bei den Oberflächen, die Sie beim Aussteigen aus dem Auto berühren, sieht es jedoch anders aus.
Häufig berührte Oberflächen wie Griffe von Einkaufswagen oder Tasten von Geldautomaten wimmeln von Keimen. Wenn beim Einkaufen Desinfektionstücher erhältlich sind, sollten Sie damit die Griffe von Einkaufswagen oder andere Oberflächen abwischen, bevor Sie oder Ihre Kinder sie berühren. Bringen Sie Ihre eigenen Tücher für keimbelastete Oberflächen mit.
Es ist nicht möglich, alle Oberflächen zu reinigen oder zu desinfizieren, mit denen Sie in Kontakt kommen. Tatsächlich sind saubere Hände die erste Verteidigungslinie, um zu verhindern, dass infektionsverursachende Keime in den Mund, die Nase oder die Augen gelangen, wo sie uns krank machen können.
"Bringen Sie den Kindern bei, sich jedes Mal die Hände zu waschen, wenn sie etwas Schmutziges sehen, wenn sie von draußen kommen, vor dem Essen und nach dem Toilettengang", sagt Shu. Und halten Sie antibakterielle Handtücher bereit, um die Hände der Kinder - und Ihre eigenen - zu reinigen, wenn Sie keine Seife und kein Wasser verwenden können. "Man tut, was man kann, aber man kann nicht jeden einzelnen Keim vermeiden. Wenn Sie sich diese Gewohnheiten angewöhnen können, ist das schon ein guter Anfang."
