Gesunde Rezepte: Tomate-Basilikum-Finger-Sandwiches

Finger-Sandwiches mit Tomate und Basilikum

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

  • Vorbereitungszeit

    10 Minuten

  • Gesamtzeit

    10 Minuten

Rezept-Highlights

  • Vegetarisch

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 4 Portionen

Portionsgröße: 1 Sandwich

  • Kalorien 68

  • Kohlenhydrate 11 g

  • Ballaststoffe 2 g

  • Fett 1 g

  • Gesättigtes Fett 0 g

  • Einfaches Fett 0 g

  • Eiweiß 3 g

  • Cholesterin 0 mg

  • Natrium 334 mg

  • Zucker 2 g

  • Kalium 115 mg

Ein Klecks fettreduzierte Mayonnaise und ein wenig frisches Basilikum bringen perfekt reife Tomaten zur Geltung.

Anleitung

  • Schneiden Sie das Brot in Scheiben, die etwas größer als die Tomate sind - ein Keksausstecher eignet sich gut. Jede Scheibe mit 2 Teelöffeln Mayonnaise bestreichen. Mit Tomaten, Basilikum, Salz und Pfeffer belegen.

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