Wenn Ihr Kind an ADHS leidet, kennen Sie vielleicht schon die Verhaltenstherapie. Ein wichtiger Teil davon ist das Training sozialer Fertigkeiten. Soziale Fähigkeiten sind das, was wir täglich zur Kommunikation und Interaktion mit anderen Menschen nutzen. Kinder mit ADHS sind jedoch oft im Rückstand, wenn es um das Erlernen dieser Fähigkeiten geht.
Dies kann es Ihrem Kind erschweren, mit Ihnen, seinen Geschwistern, Lehrern oder Klassenkameraden positiv zu interagieren. Die gute Nachricht ist, dass ein Training der sozialen Fähigkeiten ihnen helfen kann, in diesem Bereich zu wachsen.
Warum sind soziale Fähigkeiten für Kinder mit ADHS schwierig?
Die meisten Kinder eignen sich soziale Fähigkeiten an, indem sie andere Menschen beobachten und deren Verhalten kopieren, und zwar schon in der frühen Kindheit. Sie werden von Erwachsenen mit Lob belohnt und von Gleichaltrigen akzeptiert, wenn sie sich angemessen verhalten. Dies motiviert sie dazu, das Verhalten beizubehalten.
Experten sind sich nicht sicher, warum, aber Kindern mit ADHS fällt es in der Regel schwerer, diese Details zu erfassen. Sie haben zwar ein allgemeines Gespür dafür, was angemessen ist, aber sie haben keinen Überblick über das große Ganze. Aus diesem Grund fällt es ihnen vielleicht schwer, Freunde zu finden und zu halten. Sie bekommen nicht viele Gelegenheiten, ihre sozialen Fähigkeiten zu trainieren, was dazu führt, dass sie sich von anderen Menschen abwenden. Kinder mit ADHS müssen selbst herausfinden, wie sie sich in diesem Bereich verbessern können, ohne wirklich zu verstehen, was falsch läuft und wie sie sich verändern müssen.
Wo kann mein Kind soziale Fähigkeiten trainieren?
Am besten ist es, dieses Training in einer Gruppe zu absolvieren. Das kann eine Sprechstunde, ein Klassenzimmer oder eine kleine Gruppe in der Schule oder in einem Ferienlager sein. Sie finden wöchentlich für 1 oder 2 Stunden über 6-12 Wochen statt. Zu den von den Therapeuten verwendeten Methoden gehören:
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Coaching
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Modellieren
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Rollenspiele
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Rückmeldung
Es ist am besten, das Training der sozialen Fähigkeiten während der Elternschulung und während der Verhaltensinterventionen in der Schule durchzuführen. Auf diese Weise können Sie und das Schulpersonal an denselben Verhaltensweisen arbeiten, die auch in der Gruppe für soziale Kompetenzen behandelt werden.
Im Allgemeinen sind die effektivsten Programme diejenigen, die Kindern helfen, besser mit anderen Kindern auszukommen. Suchen Sie nach Programmen, bei denen Ihr Kind in einem Klassenzimmer oder in einer Freizeitumgebung an Problemen mit Gleichaltrigen arbeiten kann. Einige Sommercamps bieten Programme für Kinder mit ADHS an, die das Training sozialer Fähigkeiten mit akademischen Inhalten verbinden. In der Regel handelt es sich um 6- bis 8-wöchige Programme, die 6 bis 9 Stunden pro Woche dauern. Die Behandlung erfolgt in Gruppen mit Freizeitaktivitäten wie Baseball oder Fußball für den größten Teil des Tages, zusammen mit zwei Stunden Schulunterricht. Das Ziel ist es, Kindern mit ADHS zu helfen:
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Verbesserung der sozialen und problemlösenden Fähigkeiten
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Erlernen des Konzepts der Teamarbeit
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Negative Verhaltensweisen abbauen
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Freundschaften schließen und erhalten
Wie kann ich meinem Kind helfen, soziale Fähigkeiten zu erlernen?
Manche Eltern versuchen, die Teilnahme ihres Kindes an sozialen Aktivitäten zu minimieren. Aber es ist wichtig, dass Kinder mit ADHS in solche Situationen gebracht werden, damit sie lernen, sich zu benehmen. Sie spielen dabei eine große Rolle. Sie können unter anderem folgende Dinge tun, um die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes zu fördern:
Geben Sie, wenn möglich, sofort Feedback. Warten Sie nicht bis später, wenn Sie oder Ihr Kind sich vielleicht nicht mehr genau erinnern, was passiert ist. Sie können mit Ihrem Kind Rollenspiele machen oder es auf angemessenes oder unangemessenes Verhalten hinweisen, wenn Sie gemeinsam ein Buch lesen oder fernsehen. Zeigen Sie ihm auch seine Mimik.
Setzen Sie kleine, klare und spezifische Ziele. Arbeiten Sie an Bereichen, mit denen Ihr Kind Schwierigkeiten hat, wie z. B. Zuhören oder Interesse an einer anderen Person zeigen. Das kann so einfach sein wie ein Gruß an die Kassiererin im Supermarkt.
Planen Sie kleine Spielverabredungen. Beschränken Sie sich dabei auf ein oder zwei Freunde. Große Gruppen von Kindern können für ein Kind mit ADHS überwältigend sein. Achten Sie darauf, dass die Verabredungen mit anderen Kindern stattfinden, die als Vorbilder für gute soziale Fähigkeiten dienen können.
Wählen Sie kurze Spielaktivitäten. Halten Sie sie einfach und leicht, um die Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen und eine Überstimulation zu vermeiden. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind mit ADHS soziale Erfolge erzielt.
Nehmen Sie ein kurzes Video von Ihrem Kind auf. Kindern mit ADHS fällt es oft schwer, sich selbst so zu sehen, wie andere sie sehen. Wenn Sie sie filmen und das Video mit ihnen durchgehen, können Sie ihre Selbstbeobachtung und ihr Bewusstsein verbessern.
Es hilft auch, Ihr Kind mit ADHS zu ermutigen, sich einen besten Freund zu suchen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass dies Kindern mit sozialen Schwierigkeiten im Laufe der Kindheit bis ins Teenageralter helfen kann. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Kind mit ADHS nicht einfach bei einer Gruppenaktivität wie den Pfadfindern oder der Little League anmelden oder es allein in der Nachbarschaft spielen lassen sollten. Damit Ihr Kind Erfolg hat, muss es von den Eltern beaufsichtigt werden, um ihm soziale und problemlösende Fähigkeiten beizubringen.
