Eingewachsene Zehennägel sind ein unangenehmes Problem und können schwer zu behandeln sein. Es gibt jedoch eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten für zu Hause, wie z. B. das Einweichen des eingewachsenen Zehennagels in einem Bittersalzbad, die Sie ausprobieren können, bevor Sie sich an einen Arzt wenden.
Definition eingewachsener Zehennagel
Was ist ein eingewachsener Zehennagel? Eingewachsene Zehennägel, die auch als Onychokryptose bezeichnet werden, entstehen, wenn der Rand eines Zehennagels in das ihn umgebende Gewebe einschneidet oder wenn die Haut um den Zeh herum über das Zehennagelbett wächst. Sobald der Zehennagel die Haut durchbricht, bilden sich Bakterien, die Stelle schwillt an, und es kann sich eine schwere Pilzinfektion entwickeln. Unbehandelt kann ein eingewachsener Zehennagel zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.
Symptome eingewachsener Zehennägel
Infizierte Zehennägel haben eine ziemlich einzigartige Reihe von Symptomen. In vielen Fällen ist es leicht zu erkennen, dass Sie einen eingewachsenen Zehennagel haben, weil Sie eine Kombination der folgenden Symptome haben:
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Schmerzen, wenn Sie Druck auf den Zeh ausüben
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Harte, empfindliche oder geschwollene Haut direkt neben dem Nagel
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Rötung
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Blutungen
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Haut, die über einen Teil des Zehennagels gewachsen ist
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Eine Blase voller Eiter oder eine Menge Drainage, die aus Ihrem Zeh kommt
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Dicke, rissige, vergilbte Zehennägel, die auf eine Pilzinfektion hindeuten
Ursachen für eingewachsene Zehennägel
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie sich Ihr Zehennagel infizieren kann. Zu den Ursachen für eingewachsene Zehennägel gehören:
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Schneiden eines Zehennagels zu kurz oder zu lang
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Eine Verletzung des Zehennagels erhalten
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eine genetische Veranlagung für gekrümmte Zehennägel haben
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Das Tragen von zu engem Schuhwerk oder zu starkem Druck auf die Zehen
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Schneiden des Zehennagels in einem Winkel an den Seiten statt geradeaus
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Teilnahme an Aktivitäten wie Fußball, Skifahren oder Tanzen
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Sie halten Ihre Zehen nicht trocken und sauber
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Vererbung der Neigung zu eingewachsenen Zehennägeln von einem oder beiden Elternteilen
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Pediküre bei einer Nageltechnikerin, die deinen Zehennagel zu kurz geschnitten hat
So gut wie jeder kann eingewachsene Zehennägel bekommen, aber einige Gruppen sind anfälliger als andere. Wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Erkrankung leiden, die zu Durchblutungsstörungen führt, kann es sein, dass Sie häufiger eingewachsene Zehennägel bekommen als sonst. In diesem Fall sollten Sie Ihre Zehen häufig kontrollieren und regelmäßig einen Fußpfleger aufsuchen - eine schlechte Durchblutung kann verhindern, dass Zehennagelinfektionen schnell abheilen.
Bittersalz bei eingewachsenen Zehennägeln
Eine der häufigsten Selbstbehandlungen für eingewachsene Zehennägel ist Bittersalz. Wie hilft Bittersalz bei eingewachsenen Zehennägeln? Solange Ihr Zeh keinen Ausfluss, Eiter oder andere Anzeichen einer Infektion aufweist, können Sie ein Bad mit warmem Wasser und Bittersalz für Ihren Fuß einrichten. Sie können den Fuß mehrmals täglich 20 Minuten lang darin baden und die infizierte Stelle sanft massieren, um die Entzündung zu lindern und die Durchblutung zu verbessern.
Trocknen Sie Ihren Fuß nach dem Einweichen gründlich ab und tragen Sie eine antibakterielle Creme auf den Zeh auf.
Andere Methoden zur Behandlung eingewachsener Zehennägel zu Hause
Es gibt viele andere Möglichkeiten, die Heilung Ihres eingewachsenen Zehennagels zu Hause zu unterstützen. Ziehen Sie die folgenden Mittel in Betracht:
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Tragen Sie, wann immer möglich, offene Schuhe. Wenn Sie enge Schuhe tragen müssen, wählen Sie ein Paar, in dem sich Ihre Zehen frei bewegen können.
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Ziehen Sie die Haut von Ihrem eingewachsenen Zehennagel vorsichtig ab. Heben Sie die Haut mit einer kleinen, stumpfen Nagelfeile oder einem ähnlichen Instrument vorsichtig von Ihrem Nagel ab.
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Tragen Sie eine antibiotische Salbe auf den infizierten Zeh auf.
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Verwenden Sie freiverkäufliche Medikamente zur Schmerzlinderung. Ibuprofen oder Paracetamol können kurzfristige Schmerzen lindern.
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Tragen Sie eine antimykotische Creme auf, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine Pilzinfektion haben. Diese können Sie rezeptfrei kaufen oder von Ihrem Arzt verschreiben lassen.
Vorbeugung gegen eingewachsene Zehennägel
Wenn Sie ständig mit eingewachsenen Zehennägeln zu kämpfen haben, sollten Sie Vorkehrungen treffen, um sie zu vermeiden. Sie können eine der folgenden Maßnahmen ergreifen:
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Schneiden Sie Ihre Nägel nicht zu kurz oder zu ungleichmäßig.
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Vergewissern Sie sich, dass Ihre Schuhe und Socken richtig sitzen; wenn Sie mit den Zehen nicht wackeln können, sind sie zu eng.
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Schützen Sie Ihre Zehen vor Verletzungen beim Sport oder anderen Aktivitäten, die Ihre Füße stark beanspruchen.
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Halten Sie Ihre Zehen trocken und sauber.
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Verwenden Sie einen Zehennagelknipser, keinen Fingernagelknipser, und wenn Sie dicke Zehennägel haben, versuchen Sie es mit einer Zehennagelzange, einem federbelasteten Werkzeug zum Schneiden von Zehennägeln.
Ein Arztbesuch bei eingewachsenen Zehennägeln
Wenn Ihr eingewachsener Zehennagel nach etwa einer Woche häuslicher Pflege noch nicht abgeheilt ist, sollten Sie einen Podologen oder einen anderen auf Fußpflege spezialisierten Arzt aufsuchen. Dieser kann Ihnen orale Antibiotika verschreiben und muss möglicherweise einen Teil des Nagels aus Ihrem Zeh entfernen.
Wenn die eingewachsenen Zehennägel immer wieder auftreten, müssen Sie sich möglicherweise einem Eingriff unterziehen. Ein häufiger Eingriff bei eingewachsenen Zehennägeln ist die partielle Nagelentfernung. Dabei wird ein dünnes vertikales Stück des Nagels auf der eingewachsenen Seite vom Rand bis zur Basis des Nagels abgeschnitten und entfernt. Ihr medizinischer Betreuer kann auch Phenol, eine Chemikalie, die das Nagelwachstum hemmt, auf die leere Stelle, an der sich die Nagelhaut befindet, auftragen:
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Sie Schwellungen, Rötungen oder Ausfluss bemerken
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Sie denken, dass Sie eine Pilzinfektion haben und rezeptfreie Salben nicht wirken
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Sie sind Diabetiker und haben einen eingewachsenen Zehennagel
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Sie werden die Symptome nicht los, sehen, dass sich die Symptome verschlimmern, oder stellen fest, dass die Symptome immer wiederkehren
Wenn Sie Fieber bekommen und rote, streifige Haut in der Nähe des Zehs haben, suchen Sie sofort Ihren medizinischen Betreuer auf.
