Gut leben mit einem J-Pouch

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Hits und Misses: Tipps für eine reibungslose Verdauung

Erfahren Sie, wie die Ernährung Ihre Colitis ulcerosa beeinflussen kann. Erfahren Sie, welche Lebensmittel die Krankheit verschlimmern können und wie Sie sich richtig ernähren.

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Die besten Lebensmittel während eines Schubs

Versorgen Sie Ihre Küche mit diesen Lebensmitteln, um die schmerzhaften Symptome eines Colitis-ulcerosa-Schubs zu bekämpfen.

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Sollten Sie Milchprodukte meiden?

Ist es klug, bei UC Milchprodukte aus der Ernährung zu streichen? Und wenn Lebensmittel wie Milch, Käse und Joghurt Schübe verursachen, wie können Sie dann genügend Kalzium zu sich nehmen?

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Wie man eine rückstandsarme Ernährung einhält

Wenn Ihr Verdauungssystem eine Pause braucht, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine rückstandsarme (oder ballaststoffarme) Diät. Wir erklären, welche Lebensmittel Sie meiden sollten und welche in Ordnung sind.

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Nahrungsergänzungsmittel, die Ihren Magen beruhigen können

Sollten Sie Dinge wie Kurkuma und Fischöl zu Ihrer Ernährung hinzufügen, um Ihre Bauchschmerzen zu lindern?