Sexuelle Probleme und Lösungen - Fehler, die Frauen im Schlafzimmer machen

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Es ist nichts falsch daran, einen Orgasmus vorzutäuschen.

  • Wahr

  • Falsch

Es ist nichts falsch daran, einen Orgasmus vorzutäuschen.

Richtig! Du hast geantwortet:

Es mag wie eine Gefälligkeit erscheinen, einen Orgasmus vorzutäuschen - wenn sich Ihr Partner dadurch besser fühlt, wo ist dann das Problem? Erstens verweigern Sie sich selbst die Lust - das ist eine schlechte Angewohnheit. Zweitens: Wenn Sie ihn vortäuschen, vermitteln Sie Ihrem Partner einen falschen Eindruck. Die Dinge, von denen Ihr Partner glaubt, dass sie bei Ihnen funktionieren, funktionieren nicht. Mit der Zeit kann die Verstärkung dieses falschen Eindrucks zu einem nicht so befriedigenden Sexualleben führen.

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Wenn Ihr Partner masturbiert, bedeutet das, dass der Sex nicht so toll ist...

  • Wahr

  • Falsch

Wenn Ihr Partner masturbiert, bedeutet das, dass der Sex nicht so toll ist?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Ihr Partner masturbiert. Und wenn schon? Das bedeutet nicht, dass mit Ihrem Sexualleben etwas nicht stimmt. Es bedeutet nur, dass Ihr Partner ein Mensch ist. 91 % der Männer unter 70 Jahren haben schon masturbiert und 76 % der Frauen - und wahrscheinlich noch viel mehr.

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Selbstbefriedigung hat auch Vorteile: Sie baut Stress ab, hilft Frauen bei PMS-Schmerzen, verringert bei Männern den vorzeitigen Samenerguss und kann sogar beim Einschlafen helfen.

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Wie viele Paare kommen oft zur gleichen Zeit zum Höhepunkt?

  • Mehr als 80%

  • 70%

  • 50%

  • Weniger als 15%

Wie viele Paare kommen oft zur gleichen Zeit zum Höhepunkt?

Richtig! Du hast geantwortet:

Wenn Sie ständig versuchen, gleichzeitig zum Orgasmus zu kommen, gönnen Sie sich eine Pause. Für die meisten Paare ist es unmöglich, das zu kontrollieren. Der Versuch erhöht nur den sinnlosen Druck - und in der Regel auch die Enttäuschung. Es ist schwer, sich dem Moment hinzugeben, wenn Sie Ihren Partner beobachten und dieser Sie beobachtet. Wechseln Sie sich stattdessen ab, damit Sie sich beide hingeben und voll und ganz genießen können. Betrachten Sie gleichzeitige Orgasmen als etwas Schönes, aber Seltenes, wie eine Sternschnuppe oder einen 5-Dollar-Gewinn in einem Rubbellos.

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Männer denken häufiger über Sex nach als Frauen.

  • Wahr

  • Falsch

Männer denken häufiger an Sex als Frauen.

Richtig! Du hast geantwortet:

Das ist eines dieser Klischees, das zu stimmen scheint, zumindest der Forschung zufolge. Eine aktuelle Studie ergab, dass Männer im Durchschnitt doppelt so oft an Sex denken wie Frauen.

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Das heißt natürlich nicht, dass Sex für Frauen nicht wichtig ist oder dass sie nicht viel darüber nachdenken. Dieselbe Studie ergab, dass die durchschnittliche Frau 10 Mal am Tag an Sex denkt.

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Für ein gutes Sexleben sollte man zumindest Sex haben:

  • Einmal alle 2 Wochen

  • Einmal pro Woche

  • Zwei oder mehr Mal pro Woche

  • Es spielt keine Rolle

Für ein gutes Sexleben sollte man zumindest Sex haben:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Wenn Sie sich Gedanken darüber machen, wie viel Sex Sie haben "sollten" oder wie viel Sex "normal" ist, haben wir gute Nachrichten. Es gibt keine ideale, empfohlene Menge. Sie können also aufhören, sich darüber Gedanken zu machen, wie viel Sex Sie glauben, dass alle anderen haben, und sich auf Ihre eigene Beziehung konzentrieren. Wie viel Sex wird Sie beide erfüllen? Das ist das, was wirklich zählt.

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Ein aufgeräumtes Schlafzimmer kann zu besserem Sex führen.

  • Wahr

  • Falsch

Ein aufgeräumtes Schlafzimmer kann zu besserem Sex führen.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Wir reden hier nicht von Rollenspielen mit französischen Dienstmädchen (obwohl, wenn das für Sie funktioniert, toll). Wir reden darüber, dass unsere Schlafzimmer oft zu Lagerhallen für Gerümpel werden - ungefaltete Wäsche, Stapel staubiger Zeitschriften und Kinderspielzeug. Um in die richtige Stimmung für Sex zu kommen, muss man die Ablenkungen ausschalten, und das geht leichter, wenn das Schlafzimmer nicht voller lästiger Erinnerungen an den langweiligen Alltag ist. Es kann helfen, das Schlafzimmer zu entrümpeln, um einen neutralen, entspannenden Raum zu schaffen.

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Männer wollen immer und überall Sex haben?

  • Wahr

  • Falsch

Männer wollen immer und überall Sex haben?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Viele Frauen sind überrascht und vielleicht sogar bestürzt, wenn ihr Partner keine Lust verspürt. Ziehen Sie nicht vorschnell den Schluss, dass es ein tiefer liegendes Problem gibt. Sie wissen, wie es ist, keine Lust auf Sex zu haben. Vielleicht sind sie nur müde oder haben einen schlechten Tag - das passiert jedem. Versuchen Sie es später noch einmal.

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Wenn es darum geht, über Probleme in Ihrem Sexualleben zu sprechen, ist 100%ige Ehrlichkeit das Beste.

  • Wahr

  • Falsch

Wenn es darum geht, über Probleme in Ihrem Sexualleben zu sprechen, ist 100%ige Ehrlichkeit das Beste.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Überrascht? Wenn Sie mit einem Aspekt Ihres Sexuallebens unzufrieden sind, müssen Sie darüber reden. Das heißt aber nicht, dass Sie jede einzelne Beschwerde aufzählen sollten. Sex ist für jeden ein sensibles Thema, und Ihr Partner wird sich wahrscheinlich verletzt fühlen. Versuchen Sie, das Gespräch positiv zu halten. Betonen Sie, was gut läuft - und ermutigen Sie dazu, mehr davon zu machen -, anstatt sich auf das zu versteifen, was falsch läuft. Fangen Sie niemals eine ernsthafte Diskussion über Ihren Mangel an sexueller Erfüllung beim Sex an. Das wird nicht gut ankommen.

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Die Verwendung eines Vibrators bei der Selbstbefriedigung macht es schwieriger, mit Ihrem Partner zum Orgasmus zu kommen.

  • Wahr

  • Falsch

Die Verwendung eines Vibrators bei der Selbstbefriedigung erschwert den Orgasmus mit Ihrem Partner.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Zu viele Frauen befürchten, dass Masturbation, insbesondere mit einem Vibrator, sie desensibilisiert. Tatsächlich haben einige Untersuchungen das Gegenteil gezeigt. Eine Studie ergab, dass Frauen, die einen Vibrator benutzen, im Vergleich zu Frauen, die keinen Vibrator benutzen, eine bessere Gleitfähigkeit haben, leichter erregbar sind und beim Sex leichter zum Orgasmus kommen.

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Experten sagen, dass die Masturbation Ihnen dabei hilft, Ihre sexuellen Vorlieben zu entdecken, und dass dies zu einem erfüllteren Sexualleben mit Ihrem Partner führen kann.

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Wenn es um Sex geht, neigen Männer dazu, visueller zu sein als Frauen.

  • Wahr

  • Falsch

Wenn es um Sex geht, neigen Männer dazu, visueller zu sein als Frauen.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Ein weiteres Klischee, das durch wissenschaftliche Daten gestützt wird. Es ist nicht so, dass Frauen nicht visuell sind; es ist so, dass sie mehr Möglichkeiten haben, sich zu erregen. Männer werden wahrscheinlich am meisten durch visuelle Signale erregt. Wenn sie es unbedingt bei Licht machen wollen oder Sie ständig dazu drängen, Unterwäsche zu tragen, ist das vielleicht der Biologie zu verdanken.

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Um Ihr Sexleben zu verbessern, sprechen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen über Ihren Arbeitstag.

  • Wahr

  • Falsch

Um Ihr Sexleben zu verbessern, sprechen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen über Ihren Arbeitstag.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Viele Paare haben unter der Woche nicht viel Zeit für sich allein. Deshalb werden die wenigen Stunden, die sie nach der Arbeit haben, oft von praktischen Diskussionen aufgefressen - Gespräche über die Arbeit, die bevorstehenden Geburtstagsfeiern der Kinder und das Budget für die nächste Woche. Das ist nicht gerade sexy.

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Um Ihr Liebesleben zu verbessern, sollten Sie sich bewusst dazu entschließen, stressige Themen vor und im Bett zu meiden. Natürlich müssen diese Dinge trotzdem besprochen werden, aber versuchen Sie zum Beispiel, sie in der Mittagspause oder am Morgen aus dem Weg zu räumen.

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Wenn Sie sexuell experimentieren, sollten Sie:?

  • Legen Sie im Voraus einige Grenzen fest

  • Sehen Sie einfach, wohin die Dinge Sie führen

  • Einigen Sie sich auf einen detaillierten Sexplan

Wenn Sie sexuell experimentieren, sollten Sie:?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Etwas Neues im Bett ausprobieren? Prima! Sexuelle Experimente helfen, Ihre Beziehung frisch zu halten. Machen Sie sich aber vorher klar, wo Ihre Grenzen liegen. Manche Frauen befürchten, dass sie unflexibel und verklemmt wirken, wenn sie anfangen, Dinge aufzulisten, die sie nicht tun wollen. Es ist jedoch gut, wenn Sie klare Richtlinien festlegen, bevor Sie sich auf den Weg machen. Sie werden sich beide wohler und entspannter fühlen, und das kann zu besserem Sex führen.

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Sex zu planen tötet die Romantik.

  • Wahr

  • Falsch

Sex zu planen, tötet die Romantik.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Wenn es um Sex geht, hat die Planung einen schlechten Ruf. Sicher, am Anfang einer Beziehung ist es einfach, viel spontanen Sex zu haben. Aber wenn man sich eingelebt hat - vor allem, wenn man auch noch Job und Kinder unter einen Hut bringen muss - ist es ein Fehler, sich auf Spontaneität zu verlassen. Sex kann von den dringlicheren Dingen, die in Ihrem Tagesplan auftauchen, beiseite geschoben werden.

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Wenn Ihnen die Planung von Sex unromantisch erscheint, denken Sie noch einmal darüber nach. Denken Sie daran: Urlaube und freie Tage machen Spaß, und die planen wir auch. Was ist falsch daran, Sex zu planen?

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Wenn Ihr Partner plötzlich etwas Ungewöhnliches im Bett vorschlägt, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten ist.

  • Wahr

  • Falsch

Wenn Ihr Partner plötzlich etwas Ungewöhnliches im Bett vorschlägt, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten ist.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Manchmal fühlen sich Frauen etwas unwohl, wenn ihr Partner etwas Neues im Bett vorschlägt. Das kann ein Zeichen dafür sein, dass sie mit Ihnen unzufrieden sind.

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Versuchen Sie, es nicht so zu sehen. Denken Sie daran, dass ein gesundes Sexualleben ständig wächst und sich verändert. Warum sollten Sie 60 (oder mehr) Jahre lang die gleichen drei Dinge im Bett tun? Wenn Sie von dem Vorschlag nicht begeistert sind, sagen Sie es einfach. Aber schlagen Sie stattdessen etwas anderes vor, das Sie gerne ausprobieren würden.

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