Ein gewisser Vaginalgeruch ist normal und kann erwartet werden. Die meisten Frauen haben einen moschusartigen oder fleischigen natürlichen Geruch, der jedoch von Person zu Person unterschiedlich ist.
Ihr Geruch kann sich mit dem Alter oder als Reaktion auf bestimmte Reize verändern. Einige Faktoren, die den Vaginalgeruch vorübergehend verändern, sind:
-
Gewöhnliches Schwitzen
-
Sexuelle Aktivität
-
M enstruationszyklus
Zusätzlich zu den Auswirkungen, die der Menstruationszyklus selbst auf den Geruch hat, kann der Vaginalgeruch während der Menstruation variieren. ?
Viele Frauen leiden unter Fehlinformationen und Unsicherheiten in Bezug auf Vaginalgeruch. Normale Gerüche sind kein Grund zur Besorgnis, und kleine Geruchsveränderungen sollten sich von selbst lösen. Tatsächlich kann die Selbstbehandlung von wahrgenommenen vaginalen Symptomen manchmal ein Problem schaffen, das vorher nicht vorhanden war.
Wenn die Vagina jedoch einen starken, unangenehmen Geruch hat, der tagelang anhält, kann dies ein Zeichen für ein gesundheitliches Problem sein.
Häufige Ursachen für abnormalen Vaginalgeruch sind:
-
Bakterielle Vaginose, eine Infektion, die durch eine bakterielle Überbesiedelung verursacht wird
-
Trichomoniasis, eine sexuell übertragbare Infektion, die durch einen Parasiten verursacht wird
-
Ein Tampon, der zu lange an seinem Platz bleibt
-
Schlechte Hygiene
Bakterielle Vaginose und Trichomoniasis erzeugen oft einen fischigen oder chemischen Geruch, während ein vergessener Tampon anfangen kann, nach Fäulnis zu riechen...
Heilmittel und Behandlungen für Vaginalgeruch
Wenn Sie über Scheidengeruch besorgt sind, müssen Sie die Ursache angehen, um ihn loszuwerden. Eine gute Hygiene ist der Schlüssel zur Vermeidung von Gesundheitsproblemen und abnormalem Geruch.
Regelmäßiges Waschen
Regelmäßige Reinigung ist wichtig, aber übertreiben Sie es nicht. Lassen Sie sich nicht von der Werbung täuschen, die behauptet, Sie bräuchten teure Produkte, um sauber zu sein. Die Vagina ist stark säurehaltig und tötet auf natürliche Weise schlechte Bakterien ab. Sie brauchen nur warmes Wasser, um sie wegzuwaschen. Einige Seifen können die Situation sogar noch verschlimmern, indem sie das Milieu so verändern, dass sich Bakterien vermehren.
Vermeiden Sie parfümierte Seifen und Deodorants. Verwenden Sie zum Waschen der äußeren Falten der Vagina eine sanfte Seife, die den pH-Wert nicht verändert.
Tragen Sie locker sitzende Unterhosen und Baumwollunterwäsche
Tangas und Spitze sind nicht die beste Wahl für eine gute Frauenhygiene. Achten Sie besonders darauf, was Sie im Bett tragen. Ziehen Sie in Erwägung, keine Unterwäsche oder einfache Baumwollunterwäsche zu tragen... Vermeiden Sie enge Unterwäsche, Strumpfhosen und Mieder.
Halten Sie ein gesundes Gewicht
Oft kommt der Scheidengeruch gar nicht aus der Scheide. Überschüssiges Fleisch in den Falten und an den Innenseiten der Oberschenkel, das auf Übergewicht zurückzuführen ist, kann einen Nährboden für Bakterien darstellen.
Wechseln Sie zu Tampons oder einer Menstruationstasse
Hygienische Binden riechen häufig auffälliger. Versuchen Sie, während Ihrer Periode auf eine Menstruationstasse oder einen Tampon umzusteigen, aber achten Sie darauf, sie häufig zu wechseln.
Verwenden Sie ein Kondom und pinkeln Sie nach dem Sex
Sperma kann die Vagina reizen und zu Geruch oder Ausfluss führen. Vermeiden Sie es, nach dem Sex eine Spülung zu benutzen. Urinieren Sie einfach, um Fremdkörper zu beseitigen.
Versuchen Sie Probiotika
Die wissenschaftliche Beweislage ist zwar noch lückenhaft, aber es gibt Hinweise darauf, dass bestimmte orale Probiotika vor bakterieller Vaginose schützen können. Wenn Sie häufig unter Infektionen leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Probiotika oder andere Möglichkeiten sprechen.
Nicht duschen
Unter Einspülen versteht man das Ausspülen der Scheide mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten. Es ist eine weit verbreitete Praxis, aber Ärzte raten davon ab. Das Einspülen kann zu vaginalen Infektionen führen. Und wenn Sie bereits eine Infektion haben, können durch die Spülung Bakterien in die Gebärmutter, die Eileiter oder die Eierstöcke gelangen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Oft wird ein Vaginalgeruch, der einen Arztbesuch erfordert, von anderen vaginalen Symptomen begleitet. Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, sollten Sie einen Termin beim Arzt vereinbaren:
-
Juckreiz?
-
Brennen
-
Entladung
-
Juckreiz oder Schmerzen
Wenn Sie außerdem einen starken, fischigen Geruch wahrnehmen, haben Sie möglicherweise eine bakterielle Vaginose (Scheideninfektion) oder Trichomoniasis (eine durch einen Parasiten verursachte Geschlechtskrankheit). Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine Antibiotikabehandlung zur Bekämpfung der Infektion zu besprechen.
