Aus dem Arztarchiv
Im Jahr 2010 zeigten die Leserinnen von doctor's womens health, dass sie es leid sind, müde zu sein. Sie sind nicht länger bereit, sich sagen zu lassen, dass Müdigkeit ein normaler Teil des Alterns ist", und suchen in ihren Arztpraxen nach Lösungen, recherchieren im Internet und suchen nach Supernahrungsmitteln, um ihren Stoffwechsel und ihr Energieniveau zu steigern. Sie haben auch Informationen über Schilddrüsenerkrankungen recherchiert - Müdigkeit kann ein Zeichen für eine Schilddrüsenunterfunktion sein.
"Die größte Beschwerde, die ich tagtäglich von meinen Patienten höre, ist Müdigkeit", erklärte die Kardiologin Nieca Goldberg, MD, Direktorin des NYU Medical Center Women's Heart Program und außerordentliche Professorin an der NYU School of Medicine, in diesem Jahr.
Obwohl Müdigkeit gelegentlich ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein kann, sagen Experten, dass sie meistens durch ein kleines Problem verursacht wird, das relativ leicht zu beheben ist.
Eine dieser Lösungen kann die Verbesserung der Ernährung sein. Immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass die so genannten Super-Lebensmittel - wie Beeren, Nüsse, Joghurt und Lachs - der allgemeinen Gesundheit zuträglich sind.
Obwohl Müdigkeit ein heißes Thema unter den Leserinnen war, war das beliebteste Thema insgesamt etwas Persönlicheres: Ihre Periode. Die Frauen suchten nach Informationen über starke oder schmerzhafte Perioden bis hin zum Ausbleiben der Periode. Abgerundet wurde die Liste durch Geschichten über Sex und Beziehungen.
Hier ist die Liste der 5 beliebtesten Themen bei den Leserinnen von Ärzte ohne Grenzen, zusammen mit den dazugehörigen Inhalten.
1. Probleme mit der Periode
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Menstruationsbeschwerden
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Ausbleibende oder unregelmäßige Perioden
2. Ermüdung
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7 Ursachen für Müdigkeit
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Müdigkeitsbekämpfer: Sechs schnelle Wege zu mehr Energie
3. Super-Lebensmittel
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Sechs Supernahrungsmittel, die jede Frau braucht
4. Schilddrüsenprobleme
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Müde oder Vollgas: Ist die Schilddrüse schuld?
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Schilddrüsenprobleme verstehen
5. Sex und Beziehungen
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Warum gehen Frauen fremd?
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Essen Sie Ihren Weg zu einem würzigeren Sexleben
