Vitamine sind wichtig für die Gesundheit Ihres Körpers. Die Vitamine in Ihrer Nahrung, die Sie aus Ihrer Umgebung aufnehmen oder durch Nahrungsergänzungsmittel erhalten, wirken alle zusammen. Allerdings kann ein Zuviel an bestimmten Vitaminen Ihrem Wohlbefinden eher schaden als nützen.
Vitamin D ist ein Vitamin, das von Ihrer Haut produziert wird. Ihre Haut nimmt das Sonnenlicht auf, wandelt es in Vitamin D um und nutzt es zur Unterstützung:
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Halten Sie Ihre Knochen gesund?
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Kalzium absorbieren?
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Die Funktion der Nebenschilddrüsen verbessern?
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Vorbeugung anderer Erkrankungen
