Damiana stammt von einem wilden Strauch, der in Mexiko sowie in Mittel- und Südamerika wächst. Traditionell verwendet man ihn, um den Sexualtrieb zu steigern.
Warum nehmen die Menschen Damiana ein?
Es gibt einige begrenzte Hinweise darauf, dass Damiana den Sexualtrieb bei Tieren beeinflussen könnte. Insbesondere half es Ratten, die impotent waren. Auf gesunde Ratten hatte Damiana jedoch keine Wirkung. Es gibt keine Untersuchungen zu seiner Wirkung beim Menschen, obwohl es in Produkten in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wurde.
Andere Tierstudien haben ergeben, dass Damiana Angstzustände lindern und den Blutzuckerspiegel senken kann. Laboruntersuchungen haben ergeben, dass Damiana Bakterien bekämpfen kann. Eine kleine Studie ergab, dass eine Mischung aus Damiana und anderen Nahrungsergänzungsmitteln - Yerba Mate und Guarana - bei der Gewichtsabnahme hilft. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um dies zu beweisen.
Da die meisten dieser Studien an Tieren oder im Reagenzglas durchgeführt wurden, wissen wir nicht wirklich, ob die Einnahme von Damiana-Ergänzungsmitteln Menschen hilft.
In der traditionellen Medizin wird Damiana als Stimulans und zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden, Verstopfung und Nierenkrankheiten verwendet. Wir haben keine Beweise für diese Anwendungen.
In den 1960er Jahren verwendeten einige Menschen Damiana als Freizeitdroge. Angeblich verursachte es einen ähnlichen Rausch wie Marihuana. Es ist nicht klar, ob Damiana wirklich diese Wirkung hat.
Es gibt keine Standarddosis für Damiana. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin um Rat.
Kann man Damiana auf natürliche Weise aus Lebensmitteln bekommen?
Viele Menschen nehmen Damiana als Tee zu sich. In Mexiko wird es zum Aromatisieren von Alkohol, Getränken und Lebensmitteln verwendet.
Was sind die Risiken?
Informieren Sie Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, auch wenn sie natürlich sind. Auf diese Weise kann Ihr Arzt mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten prüfen.
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Nebenwirkungen.
Damiana ist im Allgemeinen sicher, kann aber Durchfall, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit oder Halluzinationen verursachen. Sehr hohe Dosen haben zu Krämpfen geführt.
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Risiken.
Nehmen Sie Damiana nicht ein, wenn Sie an Diabetes, bipolarer Störung, Schizophrenie, Alzheimer, Parkinson oder Brustkrebs leiden. Wir wissen nicht, ob Damiana für Kinder oder für schwangere oder stillende Frauen sicher ist.
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Wechselwirkungen.
Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Damiana oder andere Ergänzungsmittel einnehmen. Da Damiana den Blutzucker beeinflussen kann, kann es zu Wechselwirkungen mit Medikamenten gegen Diabetes kommen.
Nahrungsergänzungsmittel werden von der FDA nicht auf die gleiche Weise reguliert wie Arzneimittel. Die FDA prüft diese Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit oder Wirksamkeit, bevor sie auf den Markt kommen.
