Sie machen sich vielleicht Sorgen darüber, wann die Symptome Ihrer Colitis ulcerosa (UC) auftreten. Doch mit den richtigen Medikamenten und dem Verzicht auf bestimmte Lebensmittel lassen sich Schübe lindern oder abwenden.
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den besten Weg zum Umgang mit Ihrer Krankheit zu finden. Hier sind einige Vorschläge, die er machen kann.
Nehmen Sie Ihre Medikamente
Ihr Immunsystem ist die körpereigene Abwehr gegen Krankheitserreger. Aber es läuft auf Hochtouren, wenn Sie UC haben. Das führt zu einer übermäßigen Entzündung. Medikamente können helfen, diesen Prozess zu verlangsamen.
Sie müssen sie genau so einnehmen, wie Ihr Arzt es Ihnen sagt. Sie könnten einen Schub bekommen, wenn Sie eine Dosis auslassen - auch wenn Sie im Moment keine Symptome haben.
Sie könnten eines oder mehrere dieser Medikamente einnehmen:
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Aminosalicylate (5-ASA)
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Biologika
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Kortikosteroide
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Immunsuppressiva
Zu den neueren Medikamenten, die untersucht werden, gehört eine Gruppe von sogenannten Sphingosin-1-Phosphat-Rezeptormodulatoren. Diese können durch den Mund eingenommen werden. Die Forscher glauben, dass sie die Antikörper umgehen können, die sich manchmal bei Medikamenten bilden, die als Spritze verabreicht werden. Antikörper sind Proteine, die helfen, Viren, Bakterien und andere Dinge zu zerstören, die der Körper nicht erkennt.
Die Wissenschaftler forschen auch:
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IL-23-Blocker
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Integrin-Blocker
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TYK2-Blocker und JAK-Inhibitoren
Auslöser vermeiden
Neben dem Weglassen von Medikamenten gibt es noch andere Dinge, die Ihre Symptome auslösen oder verschlimmern können.
Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs). Dies sind rezeptfreie Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen. Paracetamol ist die sicherere Wahl bei leichten Schmerzen oder Fieber.
Antibiotika. Diese Medikamente bekämpfen Infektionen. Aber sie verändern auch Ihre Darmbakterien. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie während der Einnahme eines Antibiotikums einen Krankheitsschub bekommen.
Stress. Er kann Ihren Verdauungstrakt beeinträchtigen und Entzündungen verschlimmern. Fragen Sie Ihren Arzt nach Tipps, wie Sie damit umgehen können.
Essen. Bestimmte Lebensmittel verursachen keine UC. Aber was Sie essen oder trinken, kann Symptome auslösen. Ein Ernährungstagebuch kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Ihnen Unwohlsein bereitet.
Wissen, worauf man achten muss
Sie kennen Ihren Körper am besten. Aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie ein Schub bei Ihnen aussehen könnte. Wenn Sie nur leichte Symptome haben, ist es vielleicht in Ordnung, einen Tag lang zu beobachten und abzuwarten.
Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind:
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Blut im Stuhl
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Häufige Diarrhöe
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Dringendes Bedürfnis, den Darm zu entleeren
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Bauchkrämpfe
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Das Gefühl, dass Sie Ihren Darm nicht entleeren können
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Wunden im Mund
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Hautausschläge oder andere Hautprobleme
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Gelenkschmerzen
Fragen Sie Ihren Arzt, welche Symptome auf einen Notfall hindeuten. Informieren Sie ihn sofort, wenn Sie folgende Symptome haben:
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Hohes Fieber
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Schmerzen, die nicht verschwinden
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Ständige Diarrhöe oder Erbrechen
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Sehr viel Blut im Stuhl
Keine Selbstmedikation
Möglicherweise haben Sie noch alte Medikamente wie Steroide von einer früheren Entzündung. Aber Sie sollten sich nicht selbst behandeln, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Er kann einige Tests durchführen, um herauszufinden, was Ihre Symptome diesmal verursacht. Vielleicht müssen Sie eine Infektion behandeln oder auf ein anderes Medikament umsteigen.
Essen Sie weiter
Es ist wichtig, sich ausreichend zu ernähren. Aber das kann während eines Schubs schwierig sein. Sie könnten Ihren Appetit verlieren oder Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall bekommen, wenn Sie essen.
Vielleicht geht es Ihnen besser, wenn Sie öfter kleine Mahlzeiten zu sich nehmen oder bestimmte Lebensmittel meiden. Hier sind einige häufige Lebensmittel, die Menschen mit UC Probleme bereiten:
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Knackiges Gemüse, wie Brokkoli oder Blumenkohl
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Nüsse und Vollkornprodukte
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Laktose, der in Milchprodukten enthaltene Zucker
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Künstliche Süßstoffe
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Zuckrige Lebensmittel und Getränke
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Fettreiche und frittierte Lebensmittel
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Alkohol
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Koffein
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Gewürzte Lebensmittel
Manchmal ist es wirklich schwierig, die auslösenden Lebensmittel selbst herauszufinden. Es ist in Ordnung, wenn Sie Ihren Arzt bitten, Ihnen einen Termin bei einem Ernährungsberater zu geben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich mit jemandem treffen, der mit Menschen mit UC arbeitet.
Fragen Sie nach einer Operation
Sie können sich einer Operation unterziehen, bei der Ihr Dickdarm, einschließlich Dickdarm und Enddarm, entfernt wird. Dadurch werden Ihre Symptome gelindert, weil die Entzündung, die Ihre Schübe verursacht, beseitigt wird.
Ihr Arzt könnte eine Operation vorschlagen, wenn:
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Medikamente Ihre Symptome nicht kontrollieren
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Sie haben schwere Nebenwirkungen von Medikamenten
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Sie haben präkanzeröse Zellen in Ihrem Dickdarm
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Ihre Symptome sind lebensbedrohlich
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Nur Kortikosteroide helfen
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Sie haben Dickdarmkrebs
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile einer Operation. Fragen, die Ihnen den Einstieg erleichtern, sind:
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Wird die Operation laparoskopisch oder offen durchgeführt?
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Wird sich die Art der Darmentleerung ändern?
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Werde ich einen temporären oder permanenten Stomabeutel verwenden?
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Werde ich mehr als eine Operation benötigen?
