Ist Marihuana süchtig machend?
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Sucht ist häufiger bei Drogen wie Alkohol oder Kokain anzutreffen. Aber es ist möglich, von Marihuana, auch bekannt als Cannabis, süchtig zu werden. Das bedeutet, dass man nicht aufhören kann, es zu konsumieren, selbst wenn man es möchte. Studien zeigen, dass etwa 1 von 10 Erwachsenen, die Marihuana konsumieren, süchtig werden kann. Das Risiko steigt auf 1 zu 6, wenn man es vor dem 18. Lebensjahr konsumiert.
Was ist eine Cannabisgebrauchsstörung (CUD)?
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Sie könnten diese Erkrankung haben, wenn das Rauchen von Marihuana körperliche, emotionale oder soziale Probleme verursacht. Sie wird auch Marihuanakonsumstörung genannt. Die CUD kann von leicht bis schwer reichen...
Woher weiß man, ob man CUD hat?
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Konsumieren Sie Marihuana jeden Tag oder fast jeden Tag? Haben Sie versucht, aufzuhören, können es aber nicht? Treten unerwünschte Symptome auf, wenn Sie aufhören, wie Angstzustände, Launenhaftigkeit oder Schlafstörungen? Verschwinden diese, wenn Sie wieder Marihuana konsumieren? Haben Sie einen starken Drang oder ein starkes Verlangen, es zu konsumieren? Nimmst du es weiter, auch wenn schlimme Dinge passieren, wie Probleme bei der Arbeit, in der Schule oder mit Freunden und Familie? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, leiden Sie möglicherweise an einer CUD.
Probleme im Zusammenhang mit CUD
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Der Konsum von Marihuana kann das Denken, Lernen und die Aufmerksamkeit erschweren. Wenn du unter Drogeneinfluss Auto fährst, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du einen Unfall baust. Wenn man bereits psychische Probleme hat, kann CUD diese verschlimmern. Menschen, die häufig Marihuana konsumieren, sind eher arbeitslos und unzufrieden mit ihrem Leben. Wenn Sie täglich Marihuana konsumieren, können Sie ein oder zwei Tage nach dem Aufhören Entzugserscheinungen bekommen. Dazu gehören Schlaflosigkeit, Stimmungsprobleme oder Heißhungerattacken, die man nicht kontrollieren kann.
Wer bekommt CUD?
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Früher Konsum kann zu Problemen mit Marihuana führen. Auch die Gene und die Umwelt spielen eine Rolle. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine CUD bekommen, wenn Sie andere Drogen, wie Alkohol, missbrauchen. Das Risiko steigt auch, wenn Sie Marihuana häufig und allein konsumieren. Auch psychische Probleme wie Angstzustände oder Stimmungsschwankungen können das Risiko erhöhen.
Wie kommt es zu CUD?
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Marihuana enthält THC oder Tetrahydrocannabinol als primären psychoaktiven Inhaltsstoff. Es löst Rezeptoren im Gehirn aus, die sogenannten Endocannabinoid-Rezeptoren. Wenn Sie häufig Suchtmittel wie Marihuana konsumieren, können sich die Schaltkreise in Ihrem Gehirn verändern. Mit der Zeit reagiert man weniger empfindlich auf die Chemikalien in Marihuana. Möglicherweise produzieren Sie weniger Endocannabinoide, die Ihr Körper selbst herstellt. Das bedeutet, dass du möglicherweise mehr von der Droge konsumieren musst, um dich normal zu fühlen, oder dass du dich gestresst fühlst, wenn du sie nicht konsumierst.
Wie man CUD vermeidet
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Der einzige sichere Weg, eine CUD zu verhindern, ist, niemals Marihuana zu konsumieren. Wenn Sie in jungen Jahren keine Drogen konsumieren, kann dies Ihr Risiko verringern. Wenn Sie Kinder haben, stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Marihuana schädlich sein kann. Behalten Sie Ihre Kinder gut im Auge, wenn Sie sich scheiden lassen, umziehen oder sie auf eine andere Schule schicken müssen. Jugendliche neigen dazu, Drogen zu nehmen, wenn sie mit unsicheren Veränderungen oder Stress konfrontiert sind.
Wie man CUD behandelt
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Die meisten Menschen mit CUD suchen keine Behandlung auf. Sie können sich jedoch durch eine Psychotherapie oder Gesprächstherapie bessern. Dazu gehören die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die motivationsfördernde Therapie (MET) und das Kontingenzmanagement (CM). Diese Therapien können Ihnen helfen, Gedanken und Verhaltensweisen zu ändern, die Ihnen das Aufhören erschweren. Sie können auch versuchen, sich selbst Grenzen zu setzen, z. B. indem Sie Marihuana nur an bestimmten Wochentagen, z. B. an den Wochenenden, konsumieren. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an selbst gesetzte Grenzen zu halten, kann das ein Hinweis auf ein Problem sein. Auch Meditation oder andere stressabbauende Aktivitäten können Ihnen helfen, weniger zu konsumieren.
Behandlung für Teenager mit CUD
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Eine Psychotherapie kann auch jungen Menschen helfen. Aber sie können besser abschneiden, wenn die Angehörigen in die Behandlung einbezogen werden. So funktioniert die multidimensionale Familientherapie (MDFT). Wenn Sie eine Bezugsperson sind, können Sie mit Ihrem Teenager zur MDFT gehen.
Können Medikamente bei CUD helfen?
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Wenn man von Cannabis abhängig ist, kann man wochenlang Entzugserscheinungen haben oder nach dem Aufhören rückfällig werden. Deshalb untersuchen Experten, wie Medikamente Entzugserscheinungen wie schlechte Laune, Angstzustände, Unruhe und Schlafprobleme lindern können. Sie untersuchen Antidepressiva, Cannabinoid-Agonisten, Stimmungsstabilisatoren und Medikamente gegen Schlaflosigkeit, aber es gibt keine von der FDA zugelassenen Medikamente für CUD. Einige von ihnen können psychische Probleme behandeln, die CUD verschlimmern.
Marihuana-Missbrauch und Schlaf
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Sie können Cannabis verwenden, um nachts einzuschlafen. Aber auf lange Sicht kann Marihuana Ihrem Schlaf sehr schaden. Und ein starker Konsum kann viele Probleme verursachen, wenn du versuchst, damit aufzuhören. Du könntest Alpträume, Schlaflosigkeit oder eine schlechte Schlafqualität haben. Wenn dies bei dir der Fall ist, sprich mit deinem Arzt darüber, wie du diese Symptome behandeln kannst.
CUD und Schwangerschaft
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Experten sind sich nicht sicher, wie Cannabis Ihr Baby beeinflusst. Tierstudien zeigen jedoch, dass es die Entwicklung des Gehirns verändern kann. Es sind weitere Forschungen erforderlich, um zu wissen, was nach der Geburt geschieht. Aber wenn sie täglich Marihuana konsumieren, kann es ihnen schwer fallen, zu lernen oder aufmerksam zu sein, wenn sie älter werden. Wenn Sie schwanger sind oder es werden wollen, bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe, wie Sie auf Cannabis verzichten können.
Wie man medizinisches Marihuana verwendet
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In einigen Staaten können Ärzte Cannabis verschreiben. Seine gesundheitlichen Vorteile sind erforscht. Es wird zur Behandlung von Schmerzen eingesetzt, die nicht verschwinden, und kann bei den Symptomen der Parkinson-Krankheit, Multipler Sklerose oder des Glaukoms helfen. Schreiben Sie auf, welche Art von Cannabis Sie verwenden. (Ist es zum Beispiel essbar, ein Joint oder ein Öl?) Notieren Sie, wie Sie sich damit fühlen. Informieren Sie Ihren Arzt über alle schlechten Nebenwirkungen. Er kann Ihnen vielleicht eine andere Sorte oder Dosis empfehlen oder Ihnen sagen, ob Sie überhaupt Cannabis konsumieren sollten.
Medizinisches Marihuana und Schwangerschaft
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Vielleicht haben Sie schon gehört, dass Marihuana bei morgendlicher Übelkeit hilft. Aber es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass dies sicher ist. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie kein medizinisches Marihuana verwenden, es sei denn, Ihr Arzt sagt, dass es in Ordnung ist.
