Damit das Baby gesund und munter bleibt

Tipps für die neue Mutter

Das Baby gesund und munter halten

Das Baby gesund und munter halten

Aus dem Arztarchiv

Lydia Hurlbut gibt zu, dass sie in den ersten sechs Wochen nach der Geburt ihres neuen Babys Kyra ein bisschen verrückt war. Sie ließ keine Kinder - weder gesunde noch schnupfende - in Sichtweite des Neugeborenen. Erwachsene ließ sie erst zu sich nach Hause, nachdem sie sie sorgfältig auf Erkältungen und andere Krankheiten untersucht hatte, und selbst dann schickte sie sie erst einmal weg, um sich die Hände zu waschen.

"Ich war ein totaler Freak, absolut psychotisch", sagt Hurlbut, die als Krankenschwester in Pasadena, Kalifornien, tätig ist. Aber sie ist überzeugt, dass sich diese drakonischen Maßnahmen - zusammen mit dem fast ausschließlichen Stillen während Kyras erstem Jahr - ausgezahlt haben, da ihr Baby gesund blieb. "Kyra bekam nicht einmal eine Erkältung, bis sie 8 Monate alt war.

Kinderärzte sagen, dass Säuglinge in den ersten Monaten nach der Geburt in der Regel nicht viel krank werden, vor allem weil sie mit Antikörpern geboren werden, die sie im Mutterleib erworben haben. Das Stillen kann auch zum Schutz vor bestimmten Krankheiten wie Ohrenentzündungen und einigen Atemwegserkrankungen beitragen.

Die Immunität aufbauen

Dennoch ist es wichtig, den Kontakt mit Keimen in den ersten drei Monaten so gering wie möglich zu halten, da das Immunsystem von Säuglingen bis dahin noch nicht entwickelt ist und ihr Körper noch nicht so gut in der Lage ist, Krankheiten aus eigener Kraft zu bekämpfen. Frühgeborene sind am stärksten gefährdet, krank zu werden, da sie in der Gebärmutter noch nicht so lange Zeit hatten, die Antikörper ihrer Mutter zu erwerben.

"In diesen ersten Wochen reagiert ihr Körper nicht so effizient wie im Alter von 3 bis 6 Monaten", sagt Dr. Lillian Blackmon, außerordentliche Professorin für Pädiatrie an der University of Maryland School of Medicine und Mitglied des Ausschusses der American Academy für Föten und Neugeborene.

Selbst eine Erkältung kann Säuglingen schwer zu schaffen machen, da sie in den ersten Monaten nur durch die Nase atmen und noch nicht husten können, um den Schleim aus dem hinteren Teil ihres Rachens zu entfernen. Außerdem sind ihre Atemwege noch kleiner. "Sie geraten in große Bedrängnis", sagt Dr. Blackmon. "Sie sind reizbar, können nicht gut essen, weinen und schlafen nicht gut.

Vermeiden der "Kita-Grippe

Eltern können viel tun, um Krankheiten vorzubeugen. "Erstens: Waschen Sie sich häufig die Hände, denn das ist einer der Hauptübertragungswege", sagt Dr. William Kanto, Vorsitzender der Abteilung für Kinderheilkunde am Medical College of Georgia und ein weiteres AAP-Mitglied des Ausschusses für Föten und Neugeborene.

Weitere beliebte Tipps von Kinderärzten:

• Bleiben Sie bei den Impfungen auf dem Laufenden

• Halten Sie Säuglinge, insbesondere unter 3 Monaten, von kranken Erwachsenen und Kindern fern

• Meiden Sie überfüllte Lebensmittelläden, Einkaufszentren und andere öffentliche Plätze

• Wählen Sie die Kinderbetreuung sorgfältig aus

Wenn Sie Ihr Kind in eine Kinderbetreuung schicken müssen, versuchen Sie, eine Situation zu finden, die die Risiken minimiert - keine leichte Aufgabe, denn selbst in den besten Kindertagesstätten mit dem gewissenhaftesten Personal kann es von Keimen wimmeln.

Es ist auch hilfreich, die Zahl der Kindertagesstätten zu begrenzen, die Sie in Anspruch nehmen: Suchen Sie sich eine gute Kindertagesstätte aus und bleiben Sie dabei, und wählen Sie einen Ort, an dem Kleinkinder von anderen Kindern getrennt sind. "Überlegen Sie, ob es sich um eine familiäre Kindertagesstätte mit wenigen Kindern oder um eine Großtagesstätte handelt", rät Blackmon, "denn jedes Mal, wenn sich die Zahl der Familien vergrößert, erhöht sich auch das Infektionsrisiko."

Besorgt? Rufen Sie den Arzt an

Die häufigsten Krankheiten, die Babys im ersten Lebensjahr bekommen, sind Erkältungen und Erkrankungen der oberen Atemwege, Magen-Darm-Viren und Ohrentzündungen. Die meisten erkranken im ersten Jahr an etwa sechs Krankheiten mit Fieber, sagt Dr. Kanto. Diejenigen, die im Winter geboren werden, wenn sich die Keime in Innenräumen vermehren, oder die mit Rauchern oder Kleinkindern zusammenleben, neigen dazu, häufiger krank zu werden.

Neue Eltern können oft nur schwer einschätzen, wann sie einen Arzt aufsuchen sollten, aber die meisten Ärzte sagen, dass es besser ist, auf Nummer sicher zu gehen, und viele Praxen bieten Sprechzeiten oder Krankenschwestern an, um Bedenken zu besprechen.

Dr. Blackmon rät neuen Eltern, sie anzurufen, wenn ihr Baby:

• Fieber hat, insbesondere über 100,2 Grad, oder eine Temperatur unter dem Normalwert hat

• Möchte nicht essen

• Ist lustlos und lethargisch

• weint ständig

• Hustet

• Lose Stühle oder Stühle mit Schleim oder Blut gemischt

• Erbricht das meiste von dem, was er gerade gegessen hat

Der Zustand eines kranken Säuglings kann sich schnell ändern. Deshalb raten viele Ärzte zu einem Anruf, sobald Eltern bei einem Säugling unter 3 Monaten Fieber bemerken. Schieben Sie Fieber nicht einfach auf das Zahnen, denn viele zahnende Kinder zeigen solche Symptome nicht, sagt Pamela Lemons, Kinderkrankenschwester am James Whitcomb Riley Hospital for Children in Indianapolis. (Kinder bekommen ihre Zähne zwischen 3 Monaten und 2 Jahren.)

Sammeln Sie Ihre Gedanken

Hurlbut sagt, dass Arztbesuche reibungsloser verlaufen, wenn die Eltern sich im Vorfeld mit so vielen Beobachtungen und Informationen wie möglich wappnen. Das wurde ihr kürzlich klar, als Kyra, jetzt 2, Symptome einer Erkältung hatte, die sich als Lungenentzündung herausstellte.

Bevor Sie den Arzt anrufen, schreiben Sie auf:

• Symptome und Zeitpunkt ihres Auftretens, z. B:

TemperaturAtemschwierigkeiten; Husten oder schnellerer Herzschlag als gewöhnlichVeränderung des SchlafverhaltensVeränderung des Verhaltens: reizbar, weinerlich, müde, lethargischErbrechen oder Durchfall; Anzahl nasser oder verschmutzter Windeln pro TagKein AppetitZiehen an den OhrenAugen glasig, rot oder mit AusflussHaut: blass, feucht, verschwitzt, trocken oder mit Ausschlag

• Warum Sie sich Sorgen machen:

Haben sich die Symptome verschlimmert? Hatte Ihr Baby bereits eine Vorgeschichte mit diesem oder einem anderen medizinischen Problem? Hatte das Baby Kontakt zu anderen kranken Menschen?

• Was Sie unternommen haben, um die Symptome zu lindern oder das Wohlbefinden Ihres Babys zu verbessern, und welche Wirkung diese Maßnahmen hatten

• Die Telefonnummer Ihrer Apotheke

"Ich konnte der Arztpraxis vier weitere Symptome nennen, die sich innerhalb weniger Stunden entwickelten", sagt Hurlbut. "Je mehr Informationen man hat, desto glaubwürdiger ist man und desto eher weiß man, ob es sich um etwas handelt, das man nur beobachten oder gleich sehen muss."

Vertrauen Sie vor allem Ihren eigenen Beobachtungen und Instinkten. Selbst wenn Sie Anfänger sind, dauert es nicht lange, bis Sie das typische Verhalten Ihres Kindes kennen und bemerken, wenn etwas nicht in Ordnung ist.

"Sie gewinnen Vertrauen in Ihr Urteilsvermögen, wenn Sie lernen, die Signale Ihres Babys zu erkennen", sagt Dr. Blackmon. "Sobald Eltern diesen Punkt überwunden haben, wissen sie mehr über ihr Baby als ihr Kinderarzt.