Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI)

Was ist der AHI?

Der Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) ist eine Skala, die angibt, ob Sie an einer Schlafstörung namens Apnoe leiden und wenn ja, wie schwer diese ist.

Von einer Schlafapnoe spricht man, wenn Sie im Schlaf für 10 Sekunden oder länger die Atmung anhalten. Bei einer ähnlichen Störung, der Hypopnoe, handelt es sich um einen teilweisen Atemstillstand von 10 Sekunden oder länger. Möglicherweise wachen Sie während der Nacht mehrmals auf, um "Luft zu holen", aber Sie werden es wahrscheinlich nicht merken.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie an Schlafapnoe leiden, wird er Sie möglicherweise zu einer Schlafstudie einladen. Sie verbringen die Nacht in einem Schlafzentrum, wo Sie an ein Gerät angeschlossen werden, das Ihren Herzschlag, Ihre Atemmuster, Ihre Gehirnströme, Ihren Sauerstoffgehalt im Blut und andere Vitalparameter während des Schlafs überprüft. Dieser Test wird auch Polysomnographie genannt. In manchen Fällen gibt Ihnen Ihr Arzt auch ein Gerät mit, das Sie zu Hause tragen können, um Ihre Atmung und den Sauerstoffgehalt im Blut zu messen.

Anhand der Schlaftests kann Ihr Arzt feststellen, wie oft Sie pro Stunde eine Apnoe oder Hypopnoe haben.

Was bedeuten die Zahlen im AHI-Wert?

Der AHI-Wert ist die Anzahl der Apnoen oder Hypopnoen während einer Nacht, geteilt durch die Anzahl der Schlafstunden.

• Normaler Schlaf: Ein AHI von durchschnittlich weniger als fünf Ereignissen pro Stunde

• Leichte Schlafapnoe: Ein AHI von fünf bis 14 Ereignissen pro Stunde

• Moderate Schlafapnoe: Ein AHI von 15 bis 29 Ereignissen pro Stunde

• Schwere Schlafapnoe: Ein AHI von 30 oder mehr Ereignissen pro Stunde

Bei Kindern ist die Wahrscheinlichkeit von Schlafapnoe-Episoden geringer. Die meisten Fachärzte halten einen AHI-Wert von über 1?für ungewöhnlich für sie. Ein Kind muss in der Regel behandelt werden, wenn sein AHI höher als 5 ist.

Behandlung nach einem mäßigen oder schweren AHI-Wert

Wenn Ihr AHI-Wert mäßig oder schwer ist, müssen Sie möglicherweise ein CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure) verwenden, während Sie schlafen. Bei einem CPAP-Gerät tragen Sie eine Maske über der Nase, die über einen Schlauch mit einem Gerät verbunden ist. Es bläst Luft in Ihre Nase, was dazu beitragen sollte, dass Sie nachts nicht so oft aufwachen. Das Gerät kann auch Ihren AHI-Wert aufzeichnen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch vorschlagen, Ihren Lebensstil zu ändern, um Ihre Atemwege offen zu halten, z. B. abzunehmen, Sport zu treiben, mit dem Rauchen aufzuhören und auf der Seite oder auf dem Bauch statt auf dem Rücken zu schlafen.

Fortsetzung

Verwandte Schlafapnoe-Tests

Der Atmungsstörungsindex (RDI) ist dem AHI ähnlich. Zusätzlich zu den Apnoen und Hypopnoen zählt er die Anzahl der Ereignisse, die den Schlaf stören, die so genannten atemanstrengungsbezogenen Arousals.

Bei einer Schlafuntersuchung wird auch geprüft, ob der Sauerstoffgehalt im Blut zu niedrig ist, was als Entsättigung bezeichnet wird. Der Sauerstoffentsättigungsindex (ODI) ist die Anzahl der Fälle, in denen der Sauerstoffgehalt im Blut für mehr als 10 Sekunden sinkt, geteilt durch die Anzahl der Schlafstunden.