Kampf gegen häufige Hautreizstoffe

Wenn Sie empfindliche Haut haben, wissen Sie, dass eine neue Seife oder ein neues Kosmetikprodukt Rötungen, Juckreiz oder Brennen auslösen kann.

Aber ist Ihnen bewusst, dass sich in Ihrer Wohnung auch andere häufige Hautreizstoffe befinden können, z. B. dreifach antibiotische Salben, Verbandskleber und Schmuck, der Metalle wie Nickel enthält? Wenn sich Ihre Haut nach dem Kontakt mit einem dieser Stoffe - oder vielen anderen - entzündet, spricht man von Kontaktdermatitis.

Menschen mit empfindlicher Haut können zwei Arten davon bekommen:

Irritierende Kontaktdermatitis

Diese Form ist am häufigsten und macht 80 % der Fälle von Kontaktdermatitis aus. Wenn ein reizender Stoff mit der Haut in Berührung kommt, kommt es häufig zu einer Reaktion, die einer Verbrennung mit roter, rissiger und trockener Haut ähnelt. Diese Hautreaktion ist in der Regel eher schmerzhaft als juckend.

Reizendes Kontaktekzem wird in der Regel durch gängige Stoffe ausgelöst, denen wir immer wieder ausgesetzt sind, z. B:

• Starke Seifen

• Detergenzien

• Abflussreiniger

• Säuren

• Aceton in Nagellackentfernern

• Pflanzen

Menschen reagieren sehr unterschiedlich empfindlich auf Reizstoffe. Bei manchen Menschen mit empfindlicher Haut können selbst milde Seifen und Reinigungsmittel, die sie häufig verwenden, Reizungen hervorrufen.

Wenn Sie viel im Haushalt arbeiten und Ihre Haut dabei Reinigungsmitteln - von Waschmitteln bis hin zu Wachsen - aussetzen, kann die Schutzbarriere Ihrer Haut so weit abgenutzt werden, dass sich eine irritative Dermatitis entwickelt.

Typische Symptome der irritativen Kontaktdermatitis sind:

• Trockene, rissige Haut

• Leichte Schwellung der Haut

• Blasen oder schmerzhafte Geschwüre auf der Haut

• Steife, sich straff anfühlende Haut

Allergische Kontaktdermatitis

Bei dieser weniger häufigen Form handelt es sich um eine echte allergische Reaktion. Bei der allergischen Kontaktdermatitis reagiert das Immunsystem auf einen Stoff, der mit der Haut in Berührung kommt. Man kann schon nach einmaligem Kontakt mit dem Stoff allergisch werden. Tatsächlich können Menschen einer Substanz über lange Zeiträume, sogar Jahre, ausgesetzt sein, bevor sie eine Allergie entwickeln.

Häufige Ursachen für allergische Kontaktdermatitis sind:

• Riechstoffe

• Konservierungsmittel

• Kosmetika

• Giftefeu

• Topische Antibiotika

• Gummi oder Latex

• Metalle in Schmuck, wie z. B. Nickel

Manche Menschen reagieren auch allergisch auf rezeptfreie dreifach-antibiotische Salben. Insgesamt können Tausende von Substanzen eine allergische Dermatitis auslösen.

Wenn eine Person, die für ein Allergen sensibilisiert ist, mit der Substanz in Berührung kommt, treten die Symptome, wie Juckreiz und Hautentzündung, oft erst mit Verzögerung auf. Sie können zwischen einigen Stunden und bis zu vier Tagen nach dem Kontakt auftreten.

Zu den Symptomen der allergischen Kontaktdermatitis gehören:

• Gerötete Haut

• Verdunkelte, ledrige, rissige Haut

• Trockene, schuppige Hautpartien

• Brennen oder starker Juckreiz

• Blasen, die nässen

• Nesselsucht

• Sonnenempfindlichkeit

• Schwellungen in den Augen, im Gesicht oder im Genitalbereich

Manche Menschen bekommen außerdem eine Form, die als photoallergische Kontaktdermatitis bezeichnet wird. Diese Form tritt nur auf, wenn die Haut mit bestimmten Stoffen in Berührung kommt und dann mit Sonnenlicht in Kontakt kommt. Zu diesen Stoffen können gehören:

• Limettensaft

• Sonnenschutzmittel

• Aftershave-Lotionen

• Antibiotika und einige Parfüms

Die Quelle der Hautreizung ausfindig machen

Wenn Sie vermuten, dass ein bestimmtes Produkt oder eine bestimmte Substanz Ihre Dermatitis verursacht, meiden Sie diese und beobachten Sie, ob sich Ihr Ausschlag verbessert.

Es ist jedoch nicht immer einfach, eine bestimmte Ursache festzustellen. Zum Beispiel können Ihre Augenlider chronisch trocken, rot und schuppig sein, aber was ist daran schuld: Ihr Lidschatten, Ihr Eyeliner, Ihr Make-up-Entferner oder Ihre Augencreme für die Nacht?

Manchmal haben Menschen überhaupt keine Ahnung - sie bekommen einen Ausschlag, können sich aber nicht an die Substanzen erinnern, die mit ihrer Haut in Berührung gekommen sind. Oder ihre Gesichtshaut entzündet sich, so dass sie ein Gesichtsprodukt vermuten. In Wirklichkeit haben sie vielleicht unwissentlich eine Substanz von ihren Händen auf ihr Gesicht übertragen. Die Substanz wirkt sich nicht auf die Hände aus, aber die empfindlichere Gesichtshaut wird reagieren.

Wenn Sie die Ursache der Reizung nicht herausfinden können, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Er wird Sie über Ihren Beruf, Ihre Hausarbeit, Ihre Hobbys, den Gebrauch von Medikamenten und Kosmetika und andere Faktoren befragen, um Hinweise auf die Ursache des Problems zu erhalten.

Ihr Arzt kann auch Tests durchführen. Bei irritativer Kontaktdermatitis kann kein Test durchgeführt werden. Ihr Arzt kann jedoch Patch-Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie empfindlich auf verschiedene Arten von Allergenen reagieren, die bekanntermaßen Dermatitis verursachen. Dabei werden kleine Flecken dieser Stoffe ein bis zwei Tage lang auf Ihre Haut geklebt, so dass Ihr Arzt überprüfen kann, ob sich ein Ausschlag entwickelt.

Vorbeugung und Behandlung von Kontaktdermatitis

Um den Juckreiz zu lindern, wird die Kontaktdermatitis in der Regel behandelt mit:

• Orale oder topische Steroide

• Orale Antihistaminika

• Hauterweichende Mittel

• Haferflockenbäder

Sobald Sie dem Reizstoff oder Allergen nicht mehr ausgesetzt sind, verschwindet die Rötung normalerweise nach einer Woche. Juckreiz, Schuppenbildung und vorübergehende Hautverdickungen können jedoch noch Tage oder Wochen andauern.

Sie können auch Maßnahmen ergreifen, um Ihre empfindliche Haut vor der Entwicklung einer Kontaktdermatitis zu schützen. Zum Beispiel:

• Wenn Sie eine schädliche Substanz identifiziert haben, vermeiden Sie sie. Tragen Sie Handschuhe oder Schutzkleidung, um zu verhindern, dass Ihre Haut bei der Haus- oder Gartenarbeit mit Reinigungsmitteln, Unkraut und anderen Substanzen in Berührung kommt. Wenn Sie mit der Haut in Kontakt kommen, waschen Sie die Substanz sofort mit Wasser und Seife ab.

• Lernen Sie, Giftefeu und Gifteiche zu erkennen.

• Verwenden Sie mildes, unparfümiertes Waschmittel.

• Wenn Sie empfindliche Gesichtshaut haben, sollten Sie sanfte, seifenfreie Flüssigreiniger verwenden. Oder verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Seife, die frei von Duft- und Farbstoffen ist.

• Schrubben Sie Ihr Gesicht nicht kräftig mit einem rauen Waschlappen oder einer Schwabbelwelle. Reinigen Sie es stattdessen sanft und tupfen Sie es trocken.

• Vermeiden Sie Deodorant oder antibakterielle Seifen.

• Wählen Sie Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmittel und Kosmetika, die parfümfrei sind und keine Säuren oder pflanzlichen Inhaltsstoffe enthalten. Physikalische Sonnenschutzmittel, die Zinkoxid oder Titanoxid enthalten, verursachen weniger Hautprobleme als chemische Sonnenschutzmittel.

• Testen Sie Kosmetika und Körperpflegeprodukte vor der Verwendung. Tragen Sie zweimal täglich eine kleine Menge des neuen Produkts auf eine kleine Hautstelle an der Innenseite Ihres Ellenbogens auf. Wenn nach einer Woche an dieser Stelle keine Reizung auftritt, können Sie das Produkt verwenden.

Schützen Sie Ihre Haut, indem Sie zwei- bis dreimal täglich Vaseline oder eine dicke, feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.