Bestimmte Sexstellungen können für Menschen mit Übergewicht angenehmer sein. Die folgenden Stellungen sind nur Vorschläge. Wichtig ist, dass Sie das tun, womit Sie sich im Bett wohlfühlen.
Wie funktioniert es?
Missionarstellung
Der empfangende Partner legt sich auf den Rücken. Der gebende Partner legt sich entweder auf ihn oder kniet sich vor ihn und dringt in ihn ein. Ein paar Kissen unter den Hüften des Empfängers können für zusätzlichen Halt sorgen. Manche Menschen finden, dass die Missionarsstellung ein Gefühl der Verbundenheit vermittelt, weil man das Gesicht des Partners sieht.
Hündchenstellung
Bei dieser Stellung geht der empfangende Partner auf Hände und Knie. Der gebende Partner kniet oder steht hinter ihm und dringt in seine Vagina oder seinen Anus ein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich auf Händen und Knien abzustützen, können Sie Kissen unter sich stapeln oder ein Sex-Möbelstück namens Keil verwenden, um sich aufrecht zu halten.
Cowgirl
Diese Stellung hat ihren Namen, weil die Person, die penetriert wird, auf ihrem Partner "reitet". Dazu legt sich der gebende Partner hin, und der empfangende Partner setzt sich auf ihn. Es gibt viele Möglichkeiten, diese Stellung bequemer zu gestalten.
Wenn du oben liegst, kannst du dich nach vorne lehnen, damit dein Partner einen Teil deines Gewichts tragen kann. Wenn Sie unten liegen, können Sie einige Kissen unter Ihre Hüften legen, um sich abzustützen. Auf diese Weise werden auch die Genitalien besser freigelegt.
Stehend
In dieser Position, die auch als Schmetterling bekannt ist, legt sich der empfangende Partner mit dem Rücken auf eine Unterlage wie einen Tisch oder ein Bett. Der gebende Partner steht und dringt in ihn ein. Für diese Stellung muss man ein Möbelstück finden, das sich in der richtigen Höhe befindet.
Löffelchenstellung
Löffelchenstellung ist eine Kuschelposition, bei der beide Partner auf der Seite liegen und in dieselbe Richtung schauen. Spielen Sie mit dem Winkel, um herauszufinden, was für Sie gut ist.
Mythen über Sexstellungen für übergewichtige Menschen
Mythos: Übergewichtige Menschen verletzen ihre Partner
Jeder muss beim Sex mit einem neuen Partner experimentieren, unabhängig von seinem Körpertyp. Sie müssen herausfinden, was für Sie gut ist. Wenn sich etwas nicht gut anfühlt, sagen Sie es Ihrem Partner. Er sollte aufhören und sich Ihr Feedback anhören.
Mythos: Übergewichtige Menschen haben zu viele körperliche Einschränkungen
Jeder Mensch hat seine eigenen Grenzen. Körpergröße ist nicht gleich Flexibilität, wenn es um bestimmte Sexstellungen geht. Andere Menschen haben Verletzungen, die sie daran hindern, bestimmte sexuelle Handlungen oder Stellungen zu genießen. Körperliche Einschränkungen im Schlafzimmer sind nicht auf übergewichtige Menschen beschränkt. Übergewichtige Menschen können Sex genauso genießen wie alle anderen.
Mythos: Es ist schwer, die Genitalien einer übergewichtigen Person zu finden
Einige Stellungen können dazu beitragen, dass sich übergewichtige Menschen beim Sex wohler fühlen. Allerdings müssen alle Paare - nicht nur übergewichtige Menschen - ausprobieren, welche Stellungen den besten Zugang zu den Genitalien und das meiste Vergnügen bieten.
Wie man Sexstellungen sicher ausprobiert
Wenn Sie übergewichtig sind, fühlen Sie sich vielleicht wegen Ihrer Körpergröße beim Sex verunsichert. Aber Ihr Gewicht sollte Sie nicht davon abhalten, ein erfülltes Sexualleben zu haben. Der wichtigste Punkt ist, dass Sie immer offen mit Ihrem Partner kommunizieren sollten, um sicherzugehen, dass Sie sich beide bei allem, was Sie ausprobieren, wohl fühlen.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner über das Ausprobieren neuer Stellungen
Überraschen Sie Ihren Partner nicht mit einem Gespräch über Sex. Planen Sie eine Diskussion ein. Es kann auch hilfreich sein, das Thema indirekt anzusprechen. Sprechen Sie zunächst allgemeiner über Sex oder über Ihre Erfahrungen, anstatt sich auf Ihr Sexualleben mit Ihrem Partner zu konzentrieren.
Es kann hilfreich sein, sich vorher zu überlegen, was Sie sagen wollen. Schreiben Sie ein paar Gedanken dazu auf, warum Sie diese Stellungen ausprobieren wollen und wie sie Ihr Sexualleben verbessern werden.
Wenn Sie nach Sexstellungen fragen, sollten Sie mit Vorschlägen und nicht mit Beschwerden beginnen. Achten Sie darauf, dass Sie einige Dinge erwähnen, die Sie bereits an Ihrem Sexualleben schätzen, und erwähnen Sie, dass Sie diese Vorschläge machen, um das Vergnügen und die Beziehung zu verbessern.
