Lebenserwartung bei RA: Wie Sie Ihre Lebenserwartung verbessern können

Könnte rheumatoide Arthritis Ihre Lebenserwartung verkürzen?

Menschen mit rheumatoider Arthritis leben im Durchschnitt nicht so lange wie andere Menschen. Ihre Lebenserwartung hängt von vielen Faktoren ab, z. B. von Ihren Genen, Ihrem Alter, Ihrer Krankengeschichte und Ihrem Lebensstil. RA kann die Lebenserwartung um durchschnittlich 10 Jahre verkürzen - im Vergleich zu Menschen, die nicht an der Krankheit leiden.

Aber Menschen mit RA leben heute länger als je zuvor. Die Krankheit kann sich zwar immer noch auf die Lebenserwartung auswirken, aber nicht mehr so stark wie in der Vergangenheit. Ein Hauptgrund dafür sind neuere, bessere RA-Medikamente, die die Entzündung behandeln, die Krankheitsaktivität senken und die Krankheit kontrollieren.

Krankheitsaktivität und Lebenserwartung

Die Krankheitsaktivität gibt Auskunft darüber, wie gut Ihre RA kontrolliert ist. Der Arzt misst sie mit Bluttests und körperlichen Untersuchungen bei Ihren regelmäßigen Terminen. Eine hohe Krankheitsaktivität bedeutet, dass Ihre RA schlecht kontrolliert ist. Eine hohe Krankheitsaktivität, die über längere Zeit anhält, verkürzt Ihre Lebenserwartung.

Doch RA-Medikamente können Ihnen helfen, Ihre Krankheitsaktivität zu senken. Wenn die Krankheitsaktivität niedrig bleibt, sinkt auch Ihr Risiko für schwerwiegende Gesundheitsstörungen und eine kürzere Lebenserwartung.

Komplikationen spielen eine Rolle

RA verkürzt nicht direkt Ihr Leben. Sie erhöht jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie einige ernsthafte Gesundheitsstörungen (Ihr Arzt nennt sie Komplikationen) bekommen, die Ihre Gesundheit und Lebenserwartung beeinträchtigen können:

Herzkrankheiten. RA erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickeln. Chronische Entzündungen belasten mit der Zeit Ihr Herz und Ihre Blutgefäße. Menschen mit RA haben ein doppelt so hohes Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Atherosklerose.

Diabetes. RA erhöht das Risiko, an Typ 1 und Typ 2 zu erkranken.

Lungen- und Magenprobleme. RA erhöht auch das Risiko von Lungen- und Verdauungskrankheiten, die die Lebenserwartung beeinträchtigen.

Krebs. Menschen mit RA haben ein höheres Risiko für einige Krebsarten, wie z. B. Lymphome und Lungenkrebs.

Infektionen. Einige Medikamente, die zur Behandlung von RA eingesetzt werden, können das Risiko für Infektionen erhöhen.

Kann man die Lebenserwartung bei RA vorhersagen?

Woher wissen Sie, ob RA Ihre Lebenserwartung beeinträchtigen wird? Die Forschung zeigt, dass diese Dinge eine verkürzte Lebensspanne vorhersagen können:

  • Rheumafaktor, ein Antikörper, der mit Autoimmunkrankheiten wie RA in Verbindung gebracht wird

  • Rheumaknoten - Klumpen oder Beulen unterschiedlicher Größe, die Sie um Ihre Gelenke herum sehen und fühlen können

  • Hohe Entzündungswerte, die über längere Zeit bestehen bleiben

Andere Faktoren können ebenfalls eine Rolle spielen:

Das Alter, in dem die RA begann. Menschen, bei denen die RA in jüngeren Jahren diagnostiziert wurde, haben möglicherweise eine geringere Lebenserwartung. Junge Erwachsene mit RA haben oft schwerere Symptome.

Die Art der RA, die Sie haben. Menschen mit seropositiver RA haben einen von zwei Antikörpern im Blut: Rheumafaktor oder antizyklisches citrulliniertes Peptid (Anti-CCP). Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass bei seropositiver RA die Wahrscheinlichkeit einer Lungenerkrankung steigt.

Rauchen. Dies ist etwas, das Sie kontrollieren können. Raucher mit RA haben ein höheres Risiko für eine Lungenentzündung und eine aggressivere RA. Rauchen, ob mit oder ohne RA, kann Ihre Lebenserwartung um 10 Jahre verkürzen. Geben Sie das Rauchen auf oder lassen Sie sich dabei helfen. Hören Sie vor dem 40. Lebensjahr auf zu rauchen, um den größten Nutzen zu erzielen.

Können Sie Ihr Risiko ändern?

Ihr Leben muss nicht kürzer sein, wenn Sie RA haben. Sie können Ihre Lebenserwartung erhöhen, indem Sie Ihre Krankheitsaktivität in den Griff bekommen. Wenn Sie Ihre Krankheitsaktivität senken und niedrig halten, haben Sie eine bessere Lebensqualität und können auch länger leben.

Führen Sie diese Schritte durch:

  • Beginnen Sie die Behandlung so früh wie möglich. Menschen, die bald nach dem Auftreten von Symptomen einen Rheumatologen aufsuchen, um eine Diagnose und Behandlung zu erhalten, geht es langfristig besser. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto weniger Schaden kann die RA anrichten.

  • Halten Sie sich an Ihren Behandlungsplan. Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Arzt, um auf Komplikationen zu achten und Ihre Fortschritte im Auge zu behalten.

Andere positive Dinge, die Sie tun können, sind:

  • Halten Sie ein gesundes Gewicht.

  • Bewegen Sie sich regelmäßig.

  • Rauchen Sie nicht.

  • Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Es kann sich um frühe Anzeichen von Komplikationen handeln, die behandelt werden müssen.

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