Zappelt Ihr Kind viel herum und kann in der Schule nicht richtig aufpassen? Das sind einige der Anzeichen für ADHS. Der Arzt zeigt Ihnen, wie die Symptome aussehen und wie die Krankheit behandelt wird.
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Fällt es Ihrem Kind schwer, sich zu konzentrieren? Kinder mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) sind zappelig und leicht ablenkbar. Das macht es schwer, bei der Sache zu bleiben, sei es beim Zuhören oder beim Erledigen einer Hausarbeit.
Kann nicht aufpassen
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Das ist eines der Hauptsymptome von ADHS. Ihrem Kind fällt es vielleicht schwer, einem Sprecher zuzuhören, Anweisungen zu befolgen, Aufgaben zu erledigen oder den Überblick zu behalten. Vielleicht träumt es viel und macht Flüchtigkeitsfehler. Oder es vermeidet Aktivitäten, die Konzentration erfordern oder ihm langweilig erscheinen.
Hyperaktiv
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Ein weiteres Anzeichen für ADHS: Ihr Kind kann einfach nicht stillsitzen. Es rennt und klettert ständig auf Dinge, auch wenn es im Haus ist. Wenn es sich hinsetzt, neigt es dazu, sich zu winden, zu zappeln oder zu hüpfen. Vielleicht fällt Ihnen auch auf, dass sie viel reden und dass es ihnen schwer fällt, ruhig zu spielen.
Impulsiv
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Sie werden feststellen, dass es Ihrem Kind schwerfällt, zu warten, bis es an der Reihe ist. Es kann sich vordrängeln, andere unterbrechen oder mit seinen Antworten herausplatzen, bevor der Lehrer eine Frage zu Ende gestellt hat.
Wodurch wird es verursacht?
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Kinder mit ADHS haben eine geringere Aktivität in den Bereichen des Gehirns, die die Aufmerksamkeit steuern. Sie können auch ein Ungleichgewicht von chemischen Stoffen im Gehirn, den so genannten Neurotransmittern, aufweisen. Es ist nicht klar, was die Ursachen dafür sind, aber ADHS tritt in Familien auf, so dass viele Experten glauben, dass die Gene eine Rolle spielen.
Wie man eine Diagnose erhält
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Für ADHS gibt es keine Labortests. Stattdessen wird der Arzt Ihrem Kind Fragen stellen, sich Ihre Schilderung der Verhaltensprobleme anhören und sich die Kommentare der Lehrer ansehen. Um eine Diagnose zu erhalten, muss Ihr Kind über einen Zeitraum von 6 Monaten eine Kombination von Symptomen zeigen, wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und impulsives Verhalten. Einige Symptome können vorübergehend sein, für eine Diagnose müssen sie jedoch anhaltend sein und sich negativ auf das Kind auswirken... Die Symptome müssen spätestens im Alter von 12 Jahren aufgetreten sein.
Arten von ADHS
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Die
kombinierte Form
ist der häufigste und Ihr Kind hat ihn, wenn es nicht aufpasst oder hyperaktiv und impulsiv ist. Im
vorherrschend?
hyperaktiver/impulsiver Typ
Sie sind zappelig und können ihre Impulse nicht kontrollieren. Wenn sie den
vorherrschend?
unaufmerksamer Typ,
es fällt ihnen schwer, sich zu konzentrieren, aber sie sind nicht übermäßig aktiv und stören normalerweise nicht den Unterricht.
Medikamente gegen ADHS
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Stimulanzien helfen, die Aufmerksamkeitsspanne Ihres Kindes zu erhöhen und hyperaktives und impulsives Verhalten zu kontrollieren. Studien zufolge wirken diese Medikamente bei 65 % bis 80 % der Kinder mit ADHS. Wie bei jedem Medikament können auch hier Nebenwirkungen auftreten. Besprechen Sie diese mit Ihrem Arzt. Für manche Kinder kommen auch nicht-stimulierende Medikamente in Frage, aber auch sie können Nebenwirkungen haben.
Beratung
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Sie kann Ihrem Kind helfen, zu lernen, mit Frustrationen umzugehen und sein Selbstwertgefühl zu stärken. Dabei lernen Sie auch einige Unterstützungsstrategien. Eine Art der Therapie, das so genannte Training sozialer Fähigkeiten, lehrt Ihr Kind, sich abzuwechseln und zu teilen. Studien zeigen, dass eine langfristige Behandlung mit einer Kombination aus Medikamenten und Verhaltenstherapie besser wirkt als Medikamente allein.
Sonderpädagogik
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Die meisten Kinder mit ADHS gehen in eine normale Schule, aber manche kommen besser zurecht, wenn sie mehr Struktur haben. Wenn Ihr Kind auf eine Sonderschule geht, erhält es einen Unterricht, der auf seinen Lernstil zugeschnitten ist.
Die Rolle der Routine
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Sie können Ihrem Kind zu Hause mehr Struktur geben, wenn Sie einen klaren Tagesablauf festlegen. Hängen Sie einen Tagesplan auf, der Ihr Kind daran erinnert, was es den ganzen Tag über zu tun hat. Das hilft ihnen, bei der Sache zu bleiben. Er sollte bestimmte Zeiten für das Aufstehen, Essen, Spielen, Erledigen von Hausaufgaben und Hausarbeiten sowie für das Schlafengehen enthalten.
Die Ernährung Ihres Kindes
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Studien über Diäten haben gemischte Ergebnisse, aber einige Experten glauben, dass Lebensmittel, die gut für das Gehirn sind, hilfreich sein könnten. Proteinhaltige Lebensmittel wie Eier, Fleisch, Bohnen und Nüsse können Ihrem Kind helfen, sich besser zu konzentrieren. Vielleicht sollten Sie auch einfache Kohlenhydrate wie Süßigkeiten und Weißbrot durch komplexe Kohlenhydrate wie Birnen und Vollkornbrot ersetzen. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie die Ernährung Ihres Kindes grundlegend umstellen.
ADHS und Junk Food
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Obwohl viele Kinder nach dem Verzehr von Junk Food aus dem Häuschen sind, gibt es keine eindeutigen Beweise dafür, dass Zucker eine Ursache für ADHS ist. Auch die Rolle von Lebensmittelzusatzstoffen ist nicht sicher. Einige Eltern glauben, dass Konservierungsstoffe und Lebensmittelfarben die Symptome verschlimmern, und die American Academy of Pediatrics hält es für vernünftig, sie zu meiden.
ADHS und Fernsehen
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Der Zusammenhang zwischen dem Sitzen vor dem Fernseher und ADHS ist nicht eindeutig geklärt, aber die American Academy of Pediatrics empfiehlt, die Bildschirmzeit Ihres Kindes zu begrenzen. Die Gruppe rät davon ab, Kinder unter 2 Jahren vor den Fernseher zu setzen, und empfiehlt für ältere Kinder nicht mehr als 2 Stunden pro Tag. Um die Aufmerksamkeit Ihres Kindes zu schulen, sollten Sie Aktivitäten wie Spiele, Bauklötze, Puzzles und Lesen fördern.
Kann man ADHS vorbeugen?
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Es gibt keine todsichere Methode, um zu verhindern, dass Ihr Kind daran erkrankt, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um das Risiko zu verringern. Vermeiden Sie während der Schwangerschaft Alkohol, Drogen und Tabak. Kinder, deren Mütter während der Schwangerschaft rauchen, haben ein doppelt so hohes Risiko, an ADHS zu erkranken.
Aussichten für Kinder mit ADHS
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Mit einer Behandlung bessert sich die Situation bei der großen Mehrheit der Kinder mit ADHS. Und wenn die Symptome Ihres Kindes im Erwachsenenalter weiter bestehen, können sie immer noch die Hilfe bekommen, die für Erwachsene geeignet ist.
