Genießen Sie ab und zu einen Drink? Wenn Sie unter Schuppenflechte leiden, kann es für Ihre Haut von Vorteil sein, wenn Sie den Alkoholkonsum einschränken oder sogar ganz vermeiden. Experten sagen, dass Alkohol, selbst in Maßen, die Haut schädigen kann:
-
Ihre Symptome auslösen.
-
Ihre Psoriasis-Medikamente weniger wirksam machen.
-
die Zeit, in der Sie symptomfrei sind, zu verkürzen.
Hier ein Blick darauf, warum das so ist und was Sie dagegen tun können.
Alkohol als Auslöser
Experten sind sich nicht sicher, was die genaue Ursache der Psoriasis ist. Sie wissen jedoch, dass die Gene und die körpereigenen Abwehrkräfte (Immunsystem) eine Rolle spielen.
Dinge, die Sie tun, oder Dinge, die Ihnen oder Ihrer Umwelt widerfahren, können Psoriasis-Symptome zum ersten Mal auslösen und zu Schüben führen. Viele Auslöser können die Symptome hervorrufen. Alkoholkonsum ist einer davon.
Aber jeder Mensch ist anders. Was bei Ihnen die Schuppenflechte auslöst, muss bei jemand anderem nicht der Auslöser sein.
Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihre Schuppenflechte nach dem Trinken ausbricht, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt. Gemeinsam können Sie feststellen, ob es sich um einen Auslöser handelt.
Was ist zu tun?
Wenn Sie mit Ihrem Hautarzt sprechen, können Sie ihn fragen, ob es für Sie sicher ist, sich auf ein Getränk pro Tag zu beschränken, wenn Sie eine Frau sind, oder zwei, wenn Sie ein Mann sind. Wenn Sie unter schwerer Schuppenflechte leiden, fragen Sie ihn, ob es für Sie von Vorteil wäre, ganz auf Alkohol zu verzichten.
Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Dermatologen über Ihre Trinkgewohnheiten sprechen. Zunächst einmal könnte Alkohol die Wirkung Ihrer Psoriasis-Behandlung beeinträchtigen. Außerdem kann es Ihr Risiko für Leberprobleme erhöhen, wenn Sie bestimmte Psoriasis-Medikamente wie Methotrexat einnehmen.
Sowohl starker Alkoholkonsum als auch Psoriasis sind Risikofaktoren für eine Fettlebererkrankung. Wenn Sie den Alkoholkonsum einschränken (oder ganz aufgeben), verringern Sie dieses Risiko. Wenn Sie eine Frau sind, kann ein geringerer Alkoholkonsum auch die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie später an Psoriasis-Arthritis erkranken.
Warum Alkohol die Symptome auslösen kann
Bei der Psoriasis handelt es sich um eine schiefgelaufene Entzündung. Alkohol kann sie verschlimmern. Normalerweise nutzt Ihr Immunsystem Entzündungen, um Infektionen abzuwehren oder sich von einer Verletzung zu erholen. Bei Schuppenflechte gerät Ihr Körper versehentlich in einen Entzündungszustand, der die Hauterkrankung begünstigen kann.
Alkohol wirkt sich auf chemische Substanzen im Gehirn aus, die als Neurotransmitter bezeichnet werden. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese chemischen Botenstoffe eine Rolle im Entzündungsprozess bei Psoriasis spielen könnten. Das ist jedoch nur eine Theorie.
Obwohl viele Ärzte und dermatologische Vereinigungen darin übereinstimmen, dass Alkohol die Schuppenflechte auszulösen oder zu verschlimmern scheint, sind einige Wissenschaftler der Meinung, dass wir weitere Forschungen benötigen, um Gewissheit zu erlangen. Sie wollen Dinge herausfinden wie:
-
wie viel Alkohol nötig ist, um bei jemandem zum ersten Mal Symptome auszulösen
-
Wie viel Alkohol ist nötig, um die Psoriasis zu verschlimmern?
-
Ob die Art des Alkohols eine Rolle spielt
-
Wie stark sich der Verzicht auf Alkohol auf die Psoriasis auswirken kann
Eine Überprüfung der verfügbaren Forschungsergebnisse zeigt, dass es schwierig sein kann, aus älteren Studien eindeutige Schlussfolgerungen über Alkohol zu ziehen. Die Teilnehmer an diesen Studien hatten möglicherweise mehr als einen Psoriasis-Auslöser (wie Rauchen). Außerdem wurden in früheren Studien unterschiedliche Trinkmengen untersucht, was einen Vergleich der Ergebnisse erschwert.
Um den Zusammenhang zwischen Schuppenflechte und Alkoholkonsum vollständig zu verstehen, sind also neue Forschungsarbeiten erforderlich, die speziell auf die Beantwortung dieser Fragen ausgerichtet sind. Aufgrund des Stigmas, das sowohl mit Psoriasis als auch mit Alkohol verbunden ist, ist es jedoch schwierig, genügend Personen für eine Studie zu finden.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Alkohol Ihre Hautsymptome auslöst, könnten Sie auf der richtigen Fährte sein. Ziehen Sie in Erwägung, den Alkoholkonsum zu reduzieren, oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Auslöser in den Griff bekommen.
Alkoholmissbrauch und neue Psoriasis
Alkohol kann nicht nur ein möglicher Auslöser für Psoriasis-Schübe sein. Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit Psoriasis mehr Alkohol trinken als Menschen ohne die Krankheit.
Ein Grund dafür könnte sein, dass die Diagnose einer langfristigen Hauterkrankung einen psychologischen Tribut fordern kann. Psoriasis wird mit einem geringen Selbstwertgefühl und psychischen Erkrankungen wie Angst und Depression in Verbindung gebracht. Manche Menschen greifen zu Alkohol, um sich besser zu fühlen, auch wenn ihre Haut dadurch nur noch schlimmer wird.
Wenn Sie feststellen, dass Sie Alkohol zur Bewältigung Ihrer Stimmung verwenden, bitten Sie Ihren Arzt, einen Berater oder Angehörige, Ihnen zu helfen, so schnell wie möglich damit aufzuhören. Sie können lernen, Ihre Emotionen auf gesunde Weise in den Griff zu bekommen - und sobald Sie mit dem Trinken aufgehört haben, wird Ihre Schuppenflechte vielleicht seltener wieder aufflammen.
