Psoriasis-Remission: Wie Sie sie verlängern können

Psoriasis - die chronische Erkrankung, die rote, schuppige, juckende Flecken auf Ihrer Haut verursacht - kommt und geht. Der Schweregrad der Schuppenflechte und die Häufigkeit der Symptome können sich ändern.

Was sind Symptomzyklen und Psoriasis-Remission?

Psoriasis verläuft in der Regel in Zyklen. Ihre Symptome verschlimmern sich eine Zeit lang, werden dann besser oder scheinen vielleicht sogar ganz zu verschwinden. In der Regel kehren sie jedoch irgendwann zurück. Perioden mit schweren oder aktiven Symptomen werden als Schübe oder Schübe bezeichnet. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum keine Symptome haben, kann man davon ausgehen, dass die Psoriasis in Remission ist.

Wie sieht eine Psoriasis-Remission aus?

Eine Psoriasis-Remission liegt vor, wenn Ihre Haut abheilt und Sie keine spürbaren Symptome mehr haben. Es gibt keine eindeutige Richtlinie dafür, was als Psoriasis-Remission gilt. Das liegt daran, dass die Symptome und ihre Zyklen von Person zu Person und auch je nach Art der Psoriasis sehr unterschiedlich sein können. Psoriasis-Symptome wirken sich auf die Haut von Menschen unterschiedlicher Hautfarbe unterschiedlich aus. Bei Menschen mit dunkleren Hauttönen sind die Symptome oft schwerwiegender. Das bedeutet, dass eine Remission weniger wahrscheinlich ist oder nicht so lange anhält.

Die meisten Remissionsphasen der Psoriasis dauern zwischen 1 Monat und einem Jahr. Bei manchen Menschen kann die Psoriasis jedoch jahrelang in Remission bleiben.

Wirksame Behandlungen können den Weg zur Remission ebnen

Häufig kann die Psoriasis nach einer erfolgreichen Behandlung abklingen. Auch hier sind die Behandlungspläne und die Ergebnisse, die Sie sehen können, sehr unterschiedlich, da jeder Fall von Psoriasis anders ist. Die empfohlenen Behandlungen müssen oft auch auf den Hautton abgestimmt werden. Dunklere Haut neigt zu dickeren Läsionen und spricht möglicherweise besser auf Behandlungen an, die speziell auf diese Symptome abgestimmt sind.

Zu den Behandlungen, die sich bei vielen Menschen als wirksam erwiesen haben, um die Symptome zu lindern oder zu kontrollieren, gehören:

• Topische Medikamente. Kortikosteroid-Salben und -Cremes sind die am häufigsten verschriebenen topischen Behandlungen für leichte bis mittelschwere Psoriasis-Symptome. Andere topische Behandlungen umfassen Salicylsäure und im Labor hergestellte Formen von Vitamin D.

• Orale oder injizierte Medikamente. Steroide, Retinoide, Methotrexat, Apremilast (ein PDE4-Hemmer) und Biologika gehören zu den am häufigsten verschriebenen Psoriasis-Medikamenten, die oral oder durch Injektionen eingenommen werden. Retinoide gibt es auch als Gel oder Creme.

• Lichttherapie. Eine Form der Lichttherapie - d. h. Sonnenlicht oder eine Art von UVB-Bestrahlung - ist häufig Teil eines Behandlungsplans für mittelschwere bis schwere Fälle von Psoriasis. Wenn die UVB-Bestrahlung nicht wirkt, verschreiben manche Ärzte orales Psoralen (ein Medikament, das die Haut vorübergehend empfindlicher für UVA-Licht macht) und eine kurze UVA-Bestrahlung. Diese Behandlung wird PUVA genannt.

Einige Menschen mit Psoriasis berichten auch, dass sie durch alternative Therapien wie ätherische Öle, Fischölpräparate oder Aloe-Vera-Creme Linderung ihrer Symptome erfahren.

Jede Kombination dieser Behandlungen kann Ihre Psoriasissymptome spürbar reduzieren, vielleicht sogar so weit, dass Sie eine Remission erleben. In anderen Fällen verschwindet die Schuppenflechte einfach (vorübergehend) ohne ersichtlichen Grund. Dies wird als Spontanremission bezeichnet.

Eine Remission ist wahrscheinlicher, wenn Sie Auslöser meiden

Psoriasis ist nicht heilbar, und es gibt keine Garantie dafür, dass die Symptome für immer verschwinden. Sie können nicht erzwingen, dass die Schuppenflechte verschwindet. Aber Sie können Ihre Chancen verbessern, in Remission zu gehen und länger in Remission zu bleiben, indem Sie Psoriasis-Auslöser vermeiden:

• Stress. Dies ist einer der häufigsten Auslöser für Psoriasis. Für viele Menschen ist es fast unmöglich, Stress vollständig zu vermeiden. Das gilt vor allem dann, wenn Ihre Psoriasis-Symptome dazu führen, dass Sie sich gestresst oder ängstlich fühlen. Versuche wie Meditation, Spaziergänge oder Entspannung können helfen.

• Infektionen. Alles, was das Immunsystem belastet oder beeinträchtigt, kann ein Auslöser für Psoriasis sein. Bei Menschen mit Schuppenflechte kann es unter anderem zu einem Ausbruch kommen, wenn sie an Streptokokken, Bronchitis oder einer Ohrenentzündung erkrankt sind.

• Verletzungen der Haut. Das kann alles sein, von einer Schramme bis zu einem Insektenstich, sogar eine Tätowierung.

• Das Wetter. Einige Menschen mit Psoriasis sagen, dass kalte, trockene Bedingungen besonders wahrscheinlich Symptome verursachen.

Weitere mögliche Auslöser für Psoriasissymptome sind Rauchen, hoher Alkoholkonsum, Allergien und bestimmte Medikamente.

Sie können versuchen, die Zeit der Remission zu verlängern oder Ihre Symptome unter Kontrolle zu halten:

• Gehen Sie ein wenig in die Sonne (verantwortungsbewusst). Sonnenlicht kann die Symptome der Psoriasis lindern. Natürlich sollten Sie Sonnenschutzmittel verwenden und andere Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, um Sonnenschäden zu vermeiden. UVB-Licht ist bei der Behandlung von Psoriasis am wirksamsten. Sie können es durch Phototherapie erhalten, bei der Lampen künstliches UVB-Licht abgeben.

• Seien Sie sanft bei der Reinigung Ihrer Haut. Vermeiden Sie Luffaschwämme und alles andere, was Ihre Haut angreift. Kürzere Duschen und warmes (nicht heißes) Wasser sind am besten.

• Befeuchten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel, das viel Feuchtigkeit enthält. Tupfen Sie nach dem Baden den größten Teil des Wassers ab und befeuchten Sie die Haut dann innerhalb von 5 Minuten.

Sollten Sie die Behandlung in Zeiten der Remission abbrechen?

Es mag verlockend sein, Ihre Psoriasis-Behandlung abzubrechen, wenn Sie glauben, dass Sie in Remission sind. Schließlich haben Ihre Symptome aufgehört oder sich gebessert. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Ihre Behandlungsroutine ändern.

Ein Abbruch der Behandlung kann zu einem der drei möglichen Ergebnisse führen:

• Ihre Haut kann klar bleiben und Sie haben keine Symptome, d. h. Sie bleiben in Remission.

• Ihre Symptome können zurückkehren und ungefähr so aussehen wie vorher. Dies nennt man einen Rückfall.

• Ihre Symptome können zurückkehren und sich sogar noch verschlimmern, was als Rebound bezeichnet wird.

Ihr Dermatologe kann Sie beraten, was zu tun ist. Einige Behandlungen können ohne Probleme sofort abgesetzt werden. Andere hingegen müssen möglicherweise schrittweise abgesetzt werden, oder sie können einen Rückfall oder Rebound auslösen. Bei einem Rückfall kann eine andere Art oder Form der Schuppenflechte auftreten als zuvor, oder Ihre Symptome können sich verändern. Behandlungen, die zuvor gut gewirkt haben, sind möglicherweise nicht mehr so wirksam, so dass Sie sich möglicherweise anpassen müssen.