Sägepalme wird in Europa und den Vereinigten Staaten häufig zur Behandlung von Prostatavergrößerungen eingesetzt.
Einige kleine Studien haben einen Nutzen gezeigt. Mehrere große Studien zeigen jedoch nicht, dass Sägepalme die Prostata verkleinert oder die mit einer vergrößerten Prostata einhergehenden Harnsymptome lindert. Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass ein Arzt oder eine Krankenschwester diesen Zustand als benigne Prostatahyperplasie oder BPH bezeichnet hat.
Bevor Sie Sägepalme oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Sie können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, anderen Behandlungen oder Tests, die Sie möglicherweise benötigen, in Konflikt geraten.
Was ist Sägepalme?
Die Sägepalme (Serenoa repens) ist eine Palme, die in den südlichen Küstenregionen der Vereinigten Staaten wächst. Sie ist etwa 2 bis 4 Fuß hoch. Ihre Blätter sind fächerförmig und scharf, und sie bildet viele Beeren.
Diese Früchte werden schon seit langem als Medizin verwendet. Einige amerikanische Ureinwohner verwendeten sie bei Harnproblemen von Männern.
Warum nimmt man sie ein?
Einige kleine Studien haben gezeigt, dass Sägepalme bei BPH-Symptomen auf verschiedene Weise helfen kann. Dazu gehören:
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Sie müssen möglicherweise nachts seltener aufstehen, um zu pinkeln.
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Es kann den Durchfluss beim Gehen verbessern.
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Es kann schmerzhaftes Wasserlassen lindern.
Kann man es bei anderen Problemen einnehmen?
Vielleicht haben Sie schon von Menschen gehört, die Sägepalme aus anderen Gründen als BPH einnehmen. Einige davon sind:
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Niedriger Sexualtrieb
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Haarausfall
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Niedrige Spermienzahl
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Migräne
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Anhaltende Unterleibsschmerzen
Bisher haben Studien nur begrenzte Ergebnisse gezeigt, dass Sägepalme bei diesen anderen Arten von Problemen hilft.
Wie viel sollten Sie einnehmen?
Bei BPH wurde in Studien eine tägliche Einnahme von 320 Milligramm Sägepalme, aufgeteilt in zwei Dosen, verwendet.
Bei anderen Darreichungsformen, wie z. B. Tinkturen (einer flüssigen Zubereitung), sind die Dosierungen unterschiedlich. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten. Es kann 4 bis 6 Wochen dauern, bis die Sägepalme ihre Wirkung entfaltet.
Es gibt keine Nahrungsquellen für Sägepalme.
Gibt es irgendwelche Komplikationen?
Nebenwirkungen sind selten und in der Regel leicht. Die häufigsten sind:
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Übelkeit
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Magenschmerzen
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Schlechter Atem
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Verstopfung
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Durchfall
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Erbrechen
Männer, die Sägepalme einnehmen, haben auch über Erektionsprobleme, Hodenschmerzen und Brustspannen berichtet.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker auch über folgende Punkte:
Wechselwirkungen:
Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Sägepalmenpräparate einnehmen.
Sie könnten sich schlecht mit Medikamenten wie Aspirin, NSAID-Schmerzmitteln wie Ibuprofen (Motrin, Advil) und Naproxen (Aleve), Blutverdünnern und Hormonbehandlungen vertragen.
In Kombination mit Ginkgo biloba oder Knoblauch kann die Sägepalme das Blutungsrisiko ernsthaft erhöhen.
Andere Gesundheitszustände:
Menschen, die an Krankheiten oder Gesundheitszuständen leiden, sollten Sägepalme nicht anwenden, ohne vorher mit einem Arzt zu sprechen.
Sägepalme wird nicht für Kinder oder für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.
