Menschen mit Prostatakrebs sind nicht die Einzigen, die von der Krankheit betroffen sind. Die Krankheit hat auch erhebliche Auswirkungen auf diejenigen, die ihnen am nächsten stehen - am häufigsten die Ehepartner. Mehr als die Hälfte der Ehepartner gaben in einer kürzlich durchgeführten Umfrage an, dass sie eine aktive Rolle bei der Behandlung ihrer Ehemänner spielen. Dazu gehört, dass sie die Moral ihrer Ehemänner stärken, sicherstellen, dass die Behandlungen so durchgeführt werden, wie sie sollten, und bei Behandlungsentscheidungen helfen.
Auch die Ehepartner durchleben viele der gleichen Emotionen wie ihre Männer. Mehr als die Hälfte der Ehegatten gab an, sich hilflos, ängstlich oder deprimiert zu fühlen oder einen Verlust an Intimität zu erleben. Aber es gibt auch gute Nachrichten. Viele Ehegatten gaben an, dass die Krankheit sie ihrem Mann näher gebracht hat.
Wenn Ihr Ehepartner oder ein anderes nahestehendes Familienmitglied an Prostatakrebs erkrankt ist, können die folgenden Bewältigungsstrategien helfen.
Unterstützen Sie Ihren Angehörigen emotional
Seien Sie auf Veränderungen im Verhalten und in der Stimmung Ihres Angehörigen vorbereitet. Medikamente, Unwohlsein und Stress können Depressionen oder Wut auslösen. Ermutigen Sie sie, so viel wie möglich aktiv und unabhängig zu sein, um ihnen zu helfen, ein Gefühl der Selbständigkeit und des Selbstvertrauens wiederzuerlangen.
Kümmern Sie sich um Ihre psychische Gesundheit
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Zögern Sie nicht, andere Familienmitglieder und Freunde um Hilfe zu bitten. Sie werden es zu schätzen wissen, wenn Sie helfen können.
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Treiben Sie regelmäßig Sport. Ihr Körper kann Stress besser bekämpfen, wenn Sie körperlich fit sind. Essen Sie ausgewogene Mahlzeiten.
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Versuchen Sie, eine positive Einstellung zu bewahren.
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Akzeptieren Sie, dass es einige Ereignisse gibt, die Sie nicht kontrollieren können.
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Seien Sie durchsetzungsfähig, nicht aggressiv. Setzen Sie Ihre Gefühle, Meinungen oder Überzeugungen durch, anstatt wütend, kämpferisch oder passiv zu werden.
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Ruhen Sie sich aus und schlafen Sie. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst. Ihr Körper braucht Zeit, um sich von stressigen Ereignissen zu erholen. Verlassen Sie sich nicht auf Alkohol oder Drogen, um Stress abzubauen.
Planen Sie Ihr Leben mit Prostatakrebs im Voraus
Wenn man mit Prostatakrebs zu tun hat, muss man für die Zukunft planen. Dies betrifft häufig finanzielle, medizinische und rechtliche Fragen. Ziehen Sie diese Strategien jetzt in Betracht:
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Wenn Sie berufstätig und über Ihren Arbeitgeber krankenversichert sind, sollten Sie erwägen, Ihren Ehepartner in Ihre Krankenversicherung aufzunehmen.
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Besprechen Sie eine Patientenverfügung. Dieses Dokument erlaubt es einer anderen Person, medizinische Entscheidungen für den Patienten zu treffen, wenn dieser nicht mehr dazu in der Lage ist.
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Schlagen Sie Ihrem Angehörigen vor, einem Familienmitglied eine Finanzvollmacht zu erteilen. Damit kann eine andere Person für den Patienten finanzielle Entscheidungen über Rechnungen und Ähnliches treffen, wenn er nicht mehr in der Lage ist, dies zu tun.
Kommunikation über Prostatakrebs offen halten
Lassen Sie Ihren Angehörigen wissen, dass Sie für ihn da sind, während er mit Prostatakrebs kämpft. Geben Sie ihm die Möglichkeit, seine Ängste und Sorgen im Zusammenhang mit der Krankheit mitzuteilen, ohne neugierig zu sein.
Beteiligen Sie sich an der Prostatakrebsbehandlung
Zeigen Sie Interesse daran, was Ihr Angehöriger mit Prostatakrebs durchmacht. Bieten Sie ihm an, mit ihm zu den Arztbesuchen zu gehen. Auf diese Weise erfahren Sie am besten mehr über den Gesundheitszustand, Behandlungsentscheidungen und andere wichtige Fragen im Zusammenhang mit der Krankheit.
Stellen Sie dem Arzt und anderen Mitgliedern des Ärzteteams Fragen - wenn der Patient damit einverstanden ist. Seien Sie sensibel, wenn Sie Fragen stellen, auf die der Patient vielleicht keine Antworten haben möchte.
Suchen Sie Unterstützung im Kampf gegen den Prostatakrebs
Viele Krankenhäuser bieten Selbsthilfegruppen für Prostatakrebspatienten und ihre Familienangehörigen an. Der Austausch von Gefühlen mit verständnisvollen Zuhörern kann Erleichterung bringen. Außerdem können Sie aus den Erfahrungen anderer neue Erkenntnisse und Bewältigungsstrategien gewinnen. Vielleicht möchten Sie auch den Rat und die Unterstützung von Sozialarbeitern in Anspruch nehmen. Diese Fachleute sind speziell für die Beratung von Familien mit unheilbar kranken Patienten ausgebildet.
