Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind und schwanger werden möchten, teilen Sie mit anderen Frauen wie Ihnen besondere gesundheitliche Sorgen. Eine Schwangerschaft wird neue Anforderungen an Ihren Körper stellen. Es ist wichtiger denn je - auch schon vor der Schwangerschaft -, Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig zu überwachen und zu kontrollieren. Außerdem müssen Sie Ihre Diabetesmedikamente gut verwalten.
Vielleicht ist die Aussicht auf eine Schwangerschaft jedoch ein großer Motivator für Sie. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um Maßnahmen zu ergreifen, die die Risiken für Sie und Ihr Baby verringern.
Diabetes-Untersuchungen vor der Schwangerschaft
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie Ihre Verhütungsmethode absetzen und schwanger werden. Dies ist der Schlüssel zu einer gesunden Schwangerschaft und einem gesunden Baby.
Medizinische Tests.
Ihr Diabetesberater wird Ihnen helfen festzustellen, ob Ihr Diabetes unter Kontrolle ist. Eine Möglichkeit dazu ist der Hämoglobin-A1c-Test (HbA1c). Mit diesem Bluttest lässt sich feststellen, wie Ihr Blutzucker in den letzten acht bis 12 Wochen eingestellt war.
Andere medizinische Untersuchungen vor der Schwangerschaft können dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu überwachen und diabetische Komplikationen während der Schwangerschaft zu verhindern. Dazu können gehören:
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Eine Urinuntersuchung zur Erkennung von diabetischen Nierenkomplikationen
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Blutuntersuchungen zur Feststellung von Nieren- und Leberproblemen je nach Medikament.
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Cholesterin- und Triglycerid-Blutuntersuchungen
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Augenuntersuchung zum Screening auf Glaukom, Katarakt und Retinopathie, die bei Diabetes häufiger auftreten
Blutzuckerkontrolle.
Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird Ihnen zweifellos bestätigen, wie wichtig eine gute Blutzuckereinstellung vor der Schwangerschaft ist. Viele Frauen wissen nämlich erst dann, dass sie schwanger sind, wenn das Baby bereits seit zwei bis vier Wochen wächst. Und ein schlecht eingestellter Diabetes kann in diesen ersten Wochen große Auswirkungen auf Ihr Baby haben.
Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchung.
Eine Vorsorgeuntersuchung bei Ihrem Arzt ist ein weiterer wichtiger Schritt in der Vorbereitung auf die Schwangerschaft. So können Sie feststellen, ob Sie körperlich und seelisch auf eine Schwangerschaft vorbereitet sind. Bei dieser Gelegenheit können Sie auch über das Team von Gesundheitsdienstleistern sprechen, das Sie benötigen, um Ihren Diabetes während der Schwangerschaft optimal zu behandeln.
Wie sich Diabetes auf Ihr Baby und Sie auswirken kann
Diabetes birgt Risiken während der Schwangerschaft, aber Sie können mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um diese Risiken zu verringern.
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann das Risiko erhöhen für:
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Geburtsfehler
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Fehlgeburt
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Diabetesbedingte Komplikationen
Da Sie Diabetes haben, besteht für Ihr Baby auch ein höheres Risiko, zu groß geboren zu werden und direkt nach der Geburt einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu haben.
Ein großes Neugeborenes (Makrosomie).
Wenn Sie einen zu hohen Blutzuckerspiegel haben, kann Ihr Baby etwas größer als andere Babys geboren werden. Dies geschieht, wenn Ihr Baby zu viel Zucker über die Plazenta aufnimmt.
Manchmal wird das Baby zu groß für eine vaginale Geburt. Dann brauchen Sie einen Kaiserschnitt. Ihr Arzt wird die Größe Ihres Babys genau beobachten und die für Sie beide sicherste Art der Entbindung planen.
Niedrige Blutzuckerwerte.
Was ist, wenn Sie während der gesamten Schwangerschaft einen hohen Blutzuckerspiegel haben, insbesondere in den 24 Stunden vor der Entbindung? Dann kann Ihr Baby direkt nach der Geburt einen gefährlichen Unterzucker entwickeln.
Aus diesem Grund wird Ihr Arzt den Blutzuckerspiegel Ihres Babys nach der Geburt kontrollieren. Wenn er zu niedrig ist, erhält Ihr Baby über eine Vene Traubenzucker. Möglicherweise benötigt Ihr Baby auch Medikamente, um ein Mineralstoffungleichgewicht auszugleichen.
Blutzuckerkontrolle vor und während der Schwangerschaft
Sie können Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle halten, indem Sie ausgewogene Mahlzeiten einnehmen, Sport treiben und Diabetesmedikamente einnehmen. Dies wird Ihnen helfen, den Blutzuckerspiegel im idealen Bereich zu halten:
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Weniger als 90 mg/dL vor den Mahlzeiten
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Weniger als 120 mg/dL zwei Stunden nach dem Essen
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100-140 mg/dL vor dem Snack vor dem Schlafengehen
Wenn Sie einen gut eingestellten Diabetes haben oder Ihren Diabetes sehr gut kontrollieren, haben Sie gute Chancen, Ihr Kind ohne Probleme auszutragen. Vielen Frauen wie Ihnen geht es so. Für den Fall der Fälle kann Ihr Arzt jedoch eine frühe Entbindung vorsehen, etwa in der 38. bis 39. Die Kontrolle des Blutzuckers ist auch während der Wehen wichtig.
Diabetes-Medikamente.
Unabhängig davon, ob Sie Insulin oder orale Medikamente einnehmen, kann Ihr Arzt während der Schwangerschaft Änderungen empfehlen.
Wenn Sie orale Medikamente zur Kontrolle Ihres Diabetes einnehmen, kann Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihre Medikation während der Schwangerschaft auf Insulin umstellen. Je nach Art der Medikamente, die Sie einnehmen, kann dies sicherer sein. Außerdem lässt sich der Blutzuckerspiegel so möglicherweise besser kontrollieren.
Wenn Sie Insulin nehmen, um Ihren Diabetes zu kontrollieren, kann Ihr Arzt Ihnen sagen, wie Sie Ihre Medikation anpassen müssen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie mehr Insulin benötigen, besonders in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft. Wenn die Wehen einsetzen, können Sie weiterhin Insulin per Injektion erhalten oder Ihr Arzt kann es Ihnen intravenös verabreichen. Direkt nach der Entbindung benötigen Sie möglicherweise viel weniger Insulin.
Diabetes-Diäten.
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihre Ernährung während der Schwangerschaft umzustellen. Wenn Sie Ihre Diabetes-Ernährung während der Schwangerschaft umstellen, können Sie Probleme mit niedrigen und hohen Blutzuckerwerten vermeiden. Möglicherweise müssen Sie auch Ihren Speiseplan anpassen, um mehr Kalorien für Ihr wachsendes Baby aufzunehmen.
Bewegen Sie sich.
Viele Frauen stellen fest, dass Sport, vor allem nach den Mahlzeiten, helfen kann, den Blutzuckerspiegel in einem bestimmten Bereich zu halten. Sprechen Sie jedoch am besten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über Ihren Sportplan während der Schwangerschaft. Bewegung während der Schwangerschaft ist wichtig.
