Leitfaden des Arztes für natürliche und alternative Behandlungen für Säuglinge. Sind diese Hausmittel für Babys sicher? Was Sie wissen sollten.
Eltern haben schon immer in ihren Gärten und Vorratskammern gewühlt, um häufige Kinderkrankheiten zu behandeln. Heutzutage ist der Einsatz von komplementären und alternativen Heilmitteln nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern üblich. Ob ein Schluck Pflaumensaft gegen Verstopfung oder ein Haferflockenbad gegen juckende, trockene Haut - Naturheilmittel bieten kostengünstige Strategien zur Linderung unangenehmer Symptome.
Aber nicht alle Naturheilmittel sind so harmlos wie ein Löffel Pflaumenmus. Fragen Sie unbedingt den Arzt Ihres Kindes, um sicherzugehen, dass alles, was Sie verwenden, sicher ist.
Was sind die besten Hausmittel für Ihr kleines Kind? Wo können Sie etwas finden, das sowohl sicher und wirksam als auch babyfreundlich ist? Der Arzt hat die Experten nach Tipps für sichere und wirksame Hausmittel für Ihr Kind gefragt.
Abschwellen mit Zwiebel
Eine rohe, in Scheiben geschnittene Zwiebel ist vielleicht nicht die erste Wahl als Lufterfrischer für das Kinderzimmer, aber sie kann bei einer Erkältung des Kleinen helfen, die Verstopfung zu lösen.
Schneiden Sie einfach eine Zwiebel in Scheiben und legen Sie sie auf einen Teller neben das Bett oder das Kinderbett. Die gute alte Zwiebel ist wunderbar gegen verstopfte Atemgeräusche, sagt die Kinderärztin Dr. Lauren Feder, Autorin von Natural Baby and Childcare. Der Schwefelgehalt in der Zwiebel zieht den Schleim und die Flüssigkeiten im Körper heraus. Wenn Ihr Baby eine verstopfte Nase hat, kann es diese ohne Nebenwirkungen lösen, abgesehen von dem offensichtlichen Geruch im Raum.
Atmen Sie den Dampf ein
Linderung für die verstopfte Nase und den Husten Ihres Babys kann auch so nah sein wie die Dusche.
Der Autor von The Holistic Baby Guide: Alternative Care for Common Health Problems, Randall Neustaedter, OMD, LAc, rät, das Badezimmer und nicht das Schlafzimmer zu bedampfen, um die Kleinen abzuschwellen.
Wenn Ihr Baby eine verstopfte Nase hat, gehen Sie ins Badezimmer und beschlagen es. Halten Sie Ihr Baby dann für eine Weile darin fest. So erhalten Sie einen konzentrierteren Dampf und Ihr Zimmer wird nicht ganz nass. Luftbefeuchter verwandeln alles in einen Regenwald.
Fieber mit Zitrone kühlen
Obwohl Fieber Eltern oft Angst macht, ist es ein Zeichen dafür, dass das körpereigene Immunsystem funktioniert. Fieber bei Babys unter 3 Monaten ist zwar besorgniserregend und sollte von einem Arzt untersucht werden, aber die meisten Fieberfälle bewirken nicht viel mehr, als dass sich Ihr Baby unwohl fühlt.
Um das Fieber zu senken, schneiden Sie eine Zitrone über einer Schüssel mit warmem Wasser auf, um die aromatischen Öle der Frucht einzufangen. Benutzen Sie ein Baumwolltuch und baden Sie Ihr Baby mit einem Schwamm in dem warmen Zitronenwasser. Die kühlenden Eigenschaften der Zitrone und des verdunstenden Wassers wirken zusammen, um das Fieber zu senken, rät Feder.
Achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu kalt ist, sagt Feder. Das Kind soll nicht schockiert werden.
Stillende Mütter: Geben Sie Ihrem Kind Gas?
Eine der häufigsten Ursachen für Bauchweh bei Babys sind Blähungen. Das Aufstoßen Ihres Babys kann helfen, aber auch eine Überprüfung Ihrer Ernährung, wenn Sie stillen.
Durch den Verzicht auf bestimmte Lebensmittel können Sie die Gasproduktion Ihres Kindes möglicherweise eindämmen, sagt Neustaedter.
Die häufigsten Verursacher von Blähungen sind Milchprodukte, Weizen, Eier, Gemüse aus der Familie der Kohlgewächse und Bohnen.
Weitere Übeltäter, die nicht nur Blähungen verursachen, sondern das Kind auch reizbar machen können, sind Koffein, Schokolade und Gewürze. Wenn Mütter diese Lebensmittel weglassen, erklärt Neustaedter, können sie feststellen, ob sie beim Baby Probleme verursachen.
Ob ein bestimmtes Lebensmittel bei Ihrem Baby Blähungen verursacht, erfahren Sie, wenn Sie es wieder in Ihren Speiseplan aufnehmen, sagt er. Wenn es sich um einen Übeltäter handelt, wird Ihr Baby innerhalb weniger Stunden nach der Fütterung zu schreien beginnen.
Omas Heilmittel: Pflaumen beschleunigen den Stuhlgang
Es gibt einen Grund, warum Pflaumen den Ruf haben, die Regelmäßigkeit zu fördern: Pflaumen enthalten viel Sorbit, eine Art Zuckeralkohol, dem eine leicht abführende Wirkung nachgesagt wird.
Wenn Ihr Baby nur mühsam kacken kann und der Stuhlgang hart ist, sollten Sie Pflaumen zu Ihrem Fütterungsplan hinzufügen.
Bei Verstopfung empfiehlt Neustaedter, einige Bio-Pflaumen zu hydratisieren und zu zerkleinern. Geben Sie sie zu der festen Nahrung, die Sie Ihrem Kind geben. Wenn Sie Brokkoli und Erbsen füttern, geben Sie ein paar Pflaumen dazu. Das reicht in der Regel aus.
Da Babys keine Vorstellung davon haben, ob solche Kombinationen appetitlich sind, essen sie sie in der Regel mit Genuss, denn Pflaumen sind süß.
Haferflocken beruhigen
Haferflocken sind nicht nur für ein gesundes Frühstück gut.
Wenn Ihr Baby trockene, juckende Haut hat, versuchen Sie es mit einem beruhigenden Haferflockenbad. Um ein Haferflockenbad selbst herzustellen, mahlen Sie die Haferflocken in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie fein pulverisiert sind. Streuen Sie eine halbe Tasse Haferflocken in die Badewanne, während das Wasser läuft, und mischen Sie es gründlich. Das Wasser wird milchig aussehen und die Wanne wird glitschig sein. Lassen Sie Ihr Baby bis zu 15 Minuten lang baden. Sie können dies bis zu dreimal täglich wiederholen, sagt Feder.
Warmer Komfort: Die Wärmflasche
Wickeln Sie eine Wärmflasche in ein weiches Handtuch und Sie haben den perfekten Kuschelbegleiter für Ihr krankes Kind.
Feder empfiehlt dieses klassische Hausmittel als Quelle von Trost und Wärme, wenn Ihr Baby Ohrenschmerzen, Magenverstimmung oder Schüttelfrost hat. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers zum Befüllen der Flasche, und wickeln Sie sie in ein Handtuch, bevor Sie sie in die Nähe Ihres Kindes stellen.
Legen Sie das Fläschchen in die Nähe eines wunden Ohrs, Bauches oder der Brust. Oder wärmen Sie ausgekühlte Zehen, indem Sie die Flasche und die Füße Ihres Kindes mit zusätzlichen Handtüchern umwickeln, bis sich die Füße Ihres Babys warm anfühlen.
Das ist eine wunderbare Sache für Ihr Kind, sagt sie. Es ist warm und bedeutet Behaglichkeit und ist etwas, mit dem man kuscheln oder das Bett vor dem Schlafengehen wärmen kann. Die Vorstellung von Wärme ist wichtig für Menschen, die krank sind.
Kamille beruhigt
Der Tee, der Ihnen hilft, die Nerven zu beruhigen, kann das auch für Ihr Baby tun.
Kamillentee ist ein traditionelles Mittel gegen Verdauungsbeschwerden und Schlaflosigkeit und kann bei Ihrem Baby als Kompresse verwendet werden, um Magenprobleme zu lindern.
Für einen Wickel geben Sie zwei bis drei Bio-Kamillenteebeutel in eine Schüssel mit heißem Wasser und lassen ihn ziehen. Tränken Sie ein Baumwolltuch mit dem Kamillentee, wringen Sie es aus, legen Sie es auf den Bauch Ihres Babys und decken Sie es zu. Achten Sie darauf, dass das Tuch nicht zu heiß ist. Um die Kompresse warm zu halten, können Sie sie mit einer Wärmflasche bedecken. Halten Sie die Kompresse 10 bis 15 Minuten lang fest.
Einige pflanzliche Mittel und Hausmittel sollen bei Koliken und Schlafproblemen helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie Ihrem Kind ein Hausmittel oder ein pflanzliches Mittel geben. Einige können Inhaltsstoffe enthalten, die für Ihr Kind ungeeignet oder sogar gefährlich sein können. Honig ist zwar ein gängiges Mittel gegen Erkältung oder Husten, sollte aber einem Kind unter einem Jahr nicht gegeben werden, da er Bakterien enthalten kann, die Säuglingsbotulismus verursachen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie zu viel von etwas gegeben haben, oder wenn Sie sich Sorgen über die Sicherheit dessen machen, was Sie gegeben haben, rufen Sie den Giftnotruf unter 1-800-222-1222 an und wenden Sie sich an den Arzt Ihres Kindes.
