Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft einen großen Teil der Frauen weltweit. Bis zu 90 % der Frauen im gebärfähigen Alter haben irgendwann einmal Symptome. Aber es gibt keine Heilung, und es gibt nicht viele Methoden, die bei allen Betroffenen helfen.
PMS ist frustrierend, sowohl für die Frauen, die darunter leiden, als auch für die Forscher, die sich damit befassen. Ärzte wissen, dass PMS durch die sich ständig ändernden Hormonspiegel des Menstruationszyklus verursacht wird. Aber sie haben nicht alle Antworten darauf, wie dies genau geschieht oder warum manche Frauen stärker von PMS betroffen sind als andere.
PMS hat eine breite Palette von Symptomen, darunter Unterleibskrämpfe, Akne und Stimmungsschwankungen, und keine Frau hat dieselben Probleme. Auch Ihre eigenen Symptome können von Monat zu Monat variieren. Und es gibt keine Einheitslösung für alle. Was bei einer Frau mit Krämpfen, Kopfschmerzen und Müdigkeit hilft, hilft einer anderen Frau vielleicht überhaupt nicht.
Aber eine Behandlung, die sich bei vielen Frauen bewährt hat, ist die Hormonpille, auch bekannt als Antibabypille. Es hat sich herausgestellt, dass die Pille für viel mehr gut ist als für die Verhinderung von Schwangerschaften.
Ihr natürlicher Zyklus
Während Ihres Menstruationszyklus sind mehrere Hormone am Werk, die wichtigsten sind Östrogen und Progesteron. Wenn Sie nicht die Pille nehmen, produziert Ihr Körper in der ersten Hälfte des Zyklus Östrogen:
Östrogen signalisiert der Gebärmutterschleimhaut, zu wachsen und sich auf eine mögliche befruchtete Eizelle vorzubereiten. Wenn die Östrogenproduktion ihren Höhepunkt erreicht hat, gibt einer Ihrer Eierstöcke eine Eizelle frei.
Anschließend fügt Ihr Körper Progesteron hinzu, das das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut stoppt. Wenn es nicht zu einer Schwangerschaft kommt, fallen beide Hormone ab, wodurch die Ausscheidung der Gebärmutterschleimhaut beginnt - das ist Ihre Periode.
Ihr Zyklus mit der Pille
Die meisten Antibabypillen (Kombinationspillen) enthalten synthetische Versionen von Östrogen und Progesteron, die den Eisprung verhindern. Zunächst gibt die Pille eine gleichmäßige Dosis Östrogen ab, ohne einen Spitzenwert zu erreichen - es gibt also kein Signal für Ihre Eierstöcke, ein Ei freizusetzen.
Dann beginnt die Pille mit der Abgabe einer bestimmten Menge Progesteron, um das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut zu verhindern.
Schließlich gibt es bei den meisten Pillen eine Woche lang Placebos, die dafür sorgen, dass der Hormonspiegel sinkt und Ihre Periode einsetzt. Diese Blutung wird als Entzugsblutung bezeichnet, weil sie eine Reaktion auf den Hormonabfall ist, wenn Sie die Pille absetzen.
Wie sich die Pille auf die Symptome auswirkt
Da die Pille alles in gleichmäßigen Dosen abgibt, kann sie Ihren Hormonhaushalt vorhersehbarer und Ihre Periodenbeschwerden weniger unangenehm machen.
Die Einnahme der Antibabypille kann viele unangenehme Symptome beseitigen, darunter:
Unregelmäßige Perioden. Viele Frauen haben keine regelmäßigen Zyklen. Wenn Sie zum Beispiel nicht genug Progesteron produzieren, kann Ihr Zyklus ein paar Tage länger sein. Mit der Pille gibt es kein Rätselraten mehr, wann Ihre Periode einsetzen könnte. Sie wird jeden Monat am selben Tag einsetzen.
Starke Perioden. Das in der Pille enthaltene Progesteron verdünnt die Gebärmutterschleimhaut, so dass Ihre Periode leichter wird.
Krämpfe. Dies ist das häufigste Menstruationssymptom. Die Krämpfe werden durch ein Zuviel des Hormons Prostaglandin verursacht, das die Gebärmutter zusammenziehen lässt. Mit der Pille kann dieses Problem beseitigt werden.
Endometriose. Die Antibabypille hilft, das Östrogen zu kontrollieren, das jeden Monat den Aufbau von Endometriosegewebe verursacht. Die exakte Progesterondosis der Pille trägt dazu bei, die Endometriose und die damit verbundenen Schmerzen zu verringern oder sogar zu beseitigen.
Akne. Pickel, die während des Menstruationszyklus auftreten, werden durch Androgene (männliche Hormone) verursacht. Auch dieses Problem kann durch die Pille beseitigt werden.
Stimmungsschwankungen, Angstzustände und Depressionen. Die Ärzte sind sich nicht ganz sicher, wie das geschieht, aber die gleichmäßigen Hormone in der Pille können bei einigen Frauen auch die emotionalen Symptome von PMS lindern.
Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD). Eine kleine Zahl von Frauen leidet unter dieser schweren Form von PMS. Die Kombinationspille Drospirenon und Ethinylestradiol (Yaz) hilft erwiesenermaßen bei PMDD. Eine andere Kombinationspille, die zur Behandlung eingesetzt wird, ist Drospirenon, Ethinylestradiol und Levomefolat (Beyaz), das Folsäure enthält.
Unterdrückung der Menstruation
Die gängigste Form der Pille ist die einwöchige Einnahme von Placebos, durch die sich die Gebärmutterschleimhaut ablösen kann (Entzugsblutung). Sie können die Entzugsblutung aber auch stoppen, wenn Sie das möchten. Dies wird als Menstruationsunterdrückung bezeichnet und kann auch die Symptome Ihrer Periode beseitigen.
Es gibt zwei Möglichkeiten, die Menstruation durch die Pille zu unterdrücken. Sie können die Placebos absetzen oder auf eine Pille umsteigen, die anders wirkt. Je nachdem, welche Pille Sie einnehmen, können Sie jeden Monat, alle 3 Monate, einmal im Jahr oder nie eine Periode haben.
Bevor Sie mit der Einnahme der Pille beginnen, die Art der Einnahme ändern oder sich ein neues Rezept ausstellen lassen, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Er wird Ihnen sagen können, welches orale Verhütungsmittel am besten zu Ihren Beschwerden und Ihrem Lebensstil passt.
