Schmerztabletten-Sucht: Warnzeichen, dass Sie die Grenze überschritten haben könnten

Mehr als ein Drittel aller Amerikaner leidet unter chronischen Schmerzen, und viele behandeln diese Schmerzen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten. Manche Menschen machen sich Sorgen, dass die Einnahme von narkotischen Schmerzmitteln zur Abhängigkeit führen könnte. Diese Medikamente sollen zwar die Schmerzempfindlichkeit verringern, erzeugen aber auch ein Gefühl der Euphorie - ein Gefühl, nach dem sich manche Menschen sehnen. Wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente zur Behandlung Ihrer Schmerzen verschrieben hat und Sie sie wie vorgeschrieben einnehmen, ist die Wahrscheinlichkeit eines Problems geringer.

Manche Menschen werden jedoch süchtig, und in der Regel gibt es Warnzeichen, wie diese:

1. Sie denken oft an Ihre Medikamente.

Eines der ersten Anzeichen von Sucht ist, dass Sie sich mit zwei Dingen beschäftigen: wann Sie Ihre nächste Dosis nehmen können und ob Ihr Vorrat reicht, sagt Debra Jay, Mitautorin von Love First: A Familys Guide to Intervention.

Joe Schrank, MSW, Mitbegründer des Rebound Brooklyn Recovery Center in New York, weist darauf hin, dass es wichtig ist, auf die Uhr zu schauen, damit Sie Ihre nächste Dosis einnehmen können.

Wenn es sich um eine frische Zahnbehandlung handelt und Sie Schmerzen haben, ist das sinnvoll", sagt er. Aber wenn das schon eine Weile so geht, ist es möglich, dass Sie von den Medikamenten abhängig geworden sind.

Abhängigkeit und Sucht sind nicht dasselbe. Man kann körperlich von einem Medikament abhängig sein, aber nicht süchtig.

Verwirrt? Hier ist der Unterschied. Wenn Sie körperlich von einer Droge abhängig sind, hat Ihr Körper eine Toleranz gegenüber der Droge entwickelt, und Sie brauchen höhere Dosen des Medikaments, um die gleiche Wirkung zu erzielen.

Wenn man von einer Droge abhängig ist, ist es nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Die Sucht kann mit unkontrollierten Verhaltensweisen einhergehen. Du nimmst die Droge weiter, obwohl sie dir ernsthafte Probleme bei der Arbeit oder in der Schule, in deiner Familie oder in deinem sozialen Leben bereitet.

2. Sie nehmen andere Mengen ein, als Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat.

Vielleicht nehmen Sie mehr ein, als Sie sollten, oder Sie nehmen es öfter, als Ihr Arzt verschrieben hat. Wenn Sie glauben, dass Ihr Arzt Ihre Schmerzen nicht versteht oder meint, dass Sie die Tabletten nehmen sollten, wann immer Sie sie brauchen, auch wenn das nicht der Fall ist, kann das ein Warnzeichen sein.

Dehnen Sie die Zeit zwischen den einzelnen Dosen aus oder reduzieren Sie einige Dosen, damit Sie später mehr einnehmen können? Wenn Sie versuchen, die Einnahme Ihrer Schmerzmittel zu kontrollieren, anstatt die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen, haben Sie möglicherweise ein Problem.

Wann immer wir versuchen, Dinge zu kontrollieren, kann das ein guter Hinweis darauf sein, wie sehr wir außer Kontrolle geraten sind, sagt Schrank.

3. Youre Arzt Einkaufen.

Gehen Sie wegen desselben Rezepts zu mehreren Ärzten?

Wenn Sie nicht mehr mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten und versuchen, einen anderen Arzt zu finden, der Ihnen ein anderes Rezept ausstellt, hat sich möglicherweise etwas geändert.

Ihr Ziel kann es sein, Ihren Vorrat an Schmerzmitteln aufzustocken, damit Sie so viel haben, wie Sie brauchen. Aber wenn die Menge nicht mit dem übereinstimmt, was Ihr Arzt verordnet hat, ist das ein Grund zur Sorge.

Suchen Sie Ärzte auf, die dafür bekannt sind, dass sie zu viele Medikamente verschreiben, oder Pillenmühlen? Haben Sie gelogen und gesagt, Sie hätten Ihr Rezept verloren, oder waren Sie einem Arzt gegenüber unehrlich in Bezug auf das, was Ihnen bereits verschrieben wurde?

Wenn wir verschiedenen Ärzten unterschiedliche Dinge erzählen, um Medikamente zu bekommen, ist das ein echtes Warnsignal", sagt Schrank.

4. Sie erhalten Schmerzmittel aus anderen Quellen.

Du hast das Gefühl, dass du nicht genug Medikamente hast, um deine Schmerzen zu lindern, also versuchst du, mehr zu bekommen. Diese Art der Bevorratung deutet auf die Möglichkeit einer Abhängigkeit hin:

• Bestellung von Drogen über das Internet.

• Diebstahl von übrig gebliebenen oder längst vergessenen verschreibungspflichtigen Medikamenten aus den Hausapotheken anderer Leute.

• Medikamente von einem kranken Verwandten oder Freund stehlen.

• Kauf von verschreibungspflichtigen Medikamenten anderer Personen.

• Diebstahl von Rezeptblöcken aus Arztpraxen und illegales Ausstellen von eigenen Rezepten.

• Sich selbst verletzen, um in die Notaufnahme eines Krankenhauses zu gehen und ein neues Rezept zu bekommen.

• Drogen auf der Straße zu kaufen.

5. Sie nehmen schon seit langem Schmerzmittel.

Sie haben wahrscheinlich mit der Einnahme von Schmerzmitteln begonnen, weil Ihnen etwas wehgetan hat. Wenn du immer noch narkotische Schmerzmittel nimmst, obwohl der Schmerz längst hätte verschwinden müssen, ist es laut Schrank an der Zeit, Hilfe zu suchen.

Vielleicht nimmst du sie, weil du dich damit wohlfühlst und nicht, um die Schmerzen zu lindern. Oder vielleicht haben Sie ein körperliches Verlangen danach bekommen. Beides sind Anzeichen für ein Problem.

Schmerzmittel sind dazu da, eine Lücke zu überbrücken oder eine schwierige Phase zu überstehen, sagt Schrank. Sie sind nicht dazu gedacht, chronische Schmerzen aufrechtzuerhalten oder zu behandeln.

6. Sie fühlen sich wütend, wenn jemand mit Ihnen darüber spricht.

Haben Ihre Freunde oder Ihre Familie versucht, mit Ihnen darüber zu sprechen, wie Sie Ihre Medikamente einnehmen? Wenn Sie sich abwehrend oder gereizt fühlen, wenn sie auf Sie zukommen, sind Sie vielleicht zu tief drin, sagt Schrank.

Studien haben gezeigt, dass das Ausmaß dieser Wut nicht nur ein Zeichen dafür ist, dass Sie eine Behandlung benötigen, sondern dass es sogar ein Indikator dafür sein kann, wie wirksam die Behandlung sein wird.

7. Sie sind nicht ganz Sie selbst.

Vielleicht kümmerst du dich nicht so um dich, wie du es sonst tust. Du kümmerst dich weniger um deine Körperpflege oder dein Aussehen.

Oder Sie fühlen sich launischer als sonst. Fühlen Sie sich wütender? Haben sich Ihre Essgewohnheiten verändert? Fühlen Sie sich nervös oder hibbelig?

Veränderungen im Schlaf sind ein weiteres Anzeichen. Menschen, die von Drogen wie Morphin und Kodein abhängig sind, sind dafür bekannt, dass sie ihren Tag verschlafen, oft in einem abgeschlossenen, dunklen Raum, sagt Jay.

Haben Sie sich von Ihren Verpflichtungen zurückgezogen? Vielleicht haben Sie Ihre Rechnungen nicht mehr wie früher bezahlt, den Haushalt vernachlässigt oder sich bei der Arbeit krank gemeldet. Wenn Sie Ihre Kinder, Ihre Verantwortung oder das Leben im Allgemeinen vernachlässigen, ist es an der Zeit, um Hilfe zu bitten, sagt Jay.

Was zu tun ist

Wenn Sie sich selbst oder jemanden, den Sie lieben, in einem dieser Anzeichen wiedererkennen, auch wenn Sie nicht sicher sind, dass es sich um eine Sucht handelt, ist Ihr nächster Schritt, um Hilfe zu bitten und mehr Informationen zu erhalten... Erfahren Sie mehr darüber, wie man eine Intervention durchführt.

Es kann leicht sein, Schmerzmittel zu missbrauchen, selbst wenn man versucht, es nicht zu tun. Der Schlüssel ist Ehrlichkeit - Ehrlichkeit gegenüber Ärzten, vertrauenswürdigen Freunden, Suchtexperten, aber vor allem gegenüber uns selbst, sagt Schrank.

Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Er kann Sie an ein Behandlungszentrum oder einen Suchtspezialisten verweisen.

Oder Sie können sich an ein örtliches Drogenbehandlungszentrum wenden, das über Suchtexperten verfügt, die darin geschult sind, die Anzeichen zu erkennen und Ihnen die Hilfe zu geben, die Sie möglicherweise brauchen. Suchen Sie nach einem Zentrum, das von dem Bundesland, in dem Sie leben, zugelassen ist.

Sie können auch die nationale Hotline 800-662-HELP (4357) anrufen, die von der Substance Abuse and Mental Health Services Administration der US-Regierung betrieben wird. Sie bietet kostenlose, vertrauliche Informationen und Empfehlungen zu Drogenmissbrauch und psychischer Gesundheit.