Ist Diabetes umkehrbar? ärztlicher Chefarzt erklärt in neuem Buch, wie man ihn verhindern oder umkehren kann

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Diabetes-Risiko, von John Whyte, MD, bietet einfache Schritte, um die Auswirkungen einer der am weitesten verbreiteten Krankheiten Amerikas zu vermeiden

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New York, NY, 22. Februar 2022?C Mit einfachen Strategien, die wissenschaftlich fundiert und praktisch anwendbar sind, bietet John Whyte, MD, Chief Medical Officer der Ärzte, den 34 Millionen Amerikanern, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, einen lebensverbessernden Weg, den Krankheitsverlauf zu verlangsamen oder zu stoppen, während er den 88 Millionen Menschen mit Prädiabetes Strategien an die Hand gibt, um Diabetes ganz zu vermeiden.

Take? Control of Your Diabetes Risk, das am 8. März erscheint und bereits vorbestellt werden kann. Control of Your Diabetes Risk (Harper Horizon, 8. März, ISBN 0785240640) räumt mit den Mythen darüber auf, wer Typ-2-Diabetes bekommt und warum, und räumt mit der Vorstellung auf, dass die Diagnose Prädiabetes bedeutet, dass Diabetes unvermeidlich ist.

Wenn bei Menschen Diabetes diagnostiziert wird, sind sie verständlicherweise besorgt, sagt Dr. Whyte. Sie fragen sich, was das für ihr Leben bedeutet, und sie fühlen sich oft machtlos. Ich habe dieses Buch geschrieben, um den Menschen ihre Macht zurückzugeben, mit praktischen Werkzeugen, die Prädiabetes und möglicherweise Diabetes umkehren können. Als praktizierender Arzt möchte ich, dass die Menschen wissen, dass eine frühzeitige Änderung des Lebensstils bei einer Diagnose einen großen Unterschied ausmachen kann. ?

Bei Typ-2-Diabetes wird der Körper resistent gegen Insulin, das Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird und die Verwendung von Zucker (Glukose) zur Energiegewinnung regelt. Um dies zu kompensieren, produziert der Körper mehr Insulin, aber weil die Zellen dagegen resistent sind, kann der Körper die Glukose immer noch nicht effektiv verarbeiten. Das Ergebnis ist ein übermäßiger Zuckergehalt im Blut, der zu schweren kardiovaskulären, neurologischen und immunologischen Störungen und einer Reihe von Problemen führen kann, von Blindheit bis hin zu sexuellen Funktionsstörungen. ?

Zu den Risikofaktoren für Diabetes und Prädiabetes gehören Übergewicht oder Fettleibigkeit, Diabetes in der Familiengeschichte, Bluthochdruck oder ein hoher Cholesterinspiegel. Weitere Risikofaktoren sind ein Alter von 45 Jahren oder älter, eine sitzende Lebensweise oder eine Vorgeschichte von Schwangerschaftsdiabetes. Ein erhöhtes Risiko haben auch Afroamerikaner, Alaska Natives, Indianer, asiatische Amerikaner, Hispanics/Latinos, Native Hawaiians und Pacific Islanders. Menschen mit Prädiabetes, d. h. mit erhöhten Blutzuckerwerten, die noch nicht für eine Diabetes-Diagnose ausreichen, haben ein stark erhöhtes Risiko, wobei fast 85 % von ihnen nicht wissen, dass sie an dieser Krankheit leiden.

Dr. Whyte entlarvt unwissenschaftliche Behauptungen und Produkte, die Heilung versprechen, und bietet praktische Anleitungen und realistische Zielsetzungen, einschließlich effektiver und durchführbarer Strategien zur Gewichtsabnahme, der richtigen Art von Bewegung und wie oft (es geht nicht um 10.000 Schritte), welche Nahrungsergänzungsmittel helfen können (und welche keinen Nutzen zeigen), die Vor- und Nachteile einer veganen oder pflanzlichen Ernährung und Techniken zur Stresskontrolle, die helfen können, den Blutzucker zu kontrollieren. Außerdem enthält es einen vierwöchigen Speiseplan und einen vierwöchigen Trainingsplan.

Ich wollte in diesem Buch ehrlich sein, sagte Dr. Whyte. Amerika hat ein Blutzuckerproblem, und seine Auswirkungen sind im Leben von Millionen von Menschen spürbar. Die Menschen haben viel mehr Kontrolle als sie denken. Jede Veränderung kann anfangs eine Herausforderung sein, aber die Vorteile für Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes können buchstäblich den Verlauf ihres Lebens verändern. Es ist eine Reise, aber eine, die sich lohnt.

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Diabetes-Risiko? ist der zweite Teil der dreiteiligen Reihe "Übernehmen Sie die Kontrolle", die Menschen die Strategien an die Hand gibt, die sie brauchen, um mehr Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen.

Das Buch kann ab sofort bei Amazon und überall, wo Bücher verkauft werden, vorbestellt werden.

ÜBER DEN AUTOR:

John Whyte, MD, MPH, ist ein bekannter Arzt und Autor, der seit fast zwei Jahrzehnten mit der Öffentlichkeit über Gesundheitsthemen kommuniziert.

In seiner Funktion als Chief Medical Officer von Doctor leitet Whyte die Bemühungen zur Entwicklung und Ausweitung strategischer Partnerschaften, die sinnvolle Veränderungen bei wichtigen und aktuellen Themen der öffentlichen Gesundheit bewirken. Er war eine führende Stimme im Kampf gegen die COVID-Pandemie und wurde als einer der 20 wichtigsten Einflussnehmer im Gesundheitsbereich genannt. Vor seiner Tätigkeit als Arzt war Whyte Direktor für berufliche Angelegenheiten und Stakeholder-Engagement im Center for Drug Evaluation and Research bei der U.S. Food and Drug Administration. Whyte arbeitete mit Fachleuten des Gesundheitswesens, Patienten und Patientenvertretern zusammen und bot ihnen eine Anlaufstelle für ihre Interessenvertretung, eine verbesserte zweiseitige Kommunikation und Zusammenarbeit und unterstützte sie dabei, die FDA in Fragen der Arzneimittelentwicklung, -prüfung und -sicherheit zu navigieren. Außerdem entwickelte er zahlreiche Initiativen zur Förderung der Vielfalt bei klinischen Versuchen.

Zuvor war Whyte fast ein Jahrzehnt lang als leitender medizinischer Experte und Vizepräsident für Gesundheit und medizinische Ausbildung bei Discovery Channel, dem führenden Fernsehsender für Sachbücher, tätig. In dieser Funktion entwickelte, gestaltete und lieferte Whyte Bildungsprogramme, die sich sowohl an ein medizinisches als auch an ein Laienpublikum richteten. Dazu gehörten sowohl Fernsehsendungen als auch Online-Inhalte, die mit über 50 Preisen ausgezeichnet wurden.

Whyte ist ein zertifizierter Internist. Er absolvierte eine Facharztausbildung für Innere Medizin am Duke University Medical Center und erwarb einen Master of Public Health in Gesundheitspolitik und -management an der Harvard University School of Public Health. Bevor er nach Washington D.C. kam, war Whyte Forschungsstipendiat für das Gesundheitswesen in Stanford und behandelnder Arzt in der medizinischen Abteilung.

Über doctor

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