Sind Sie katastrophisierend?

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Episode Notizen

Das Worst-Case-Szenario, das Sie sich ausmalen – wie realistisch ist es? Der klinische Psychologe Seth Gillihan, PhD, erklärt, was zu tun ist, wenn Ihr „Auf-alles-vorbereitet-sein“-Denken die Grenze zum Katastrophisieren überschreitet…

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