Können soziale Medien ein Werkzeug für die psychische Gesundheit sein?
Notizen zur Episode
12. Mai 2022 --?Heute sind wir mehr denn je von psychischen Problemen betroffen. Viele von uns wenden sich an die sozialen Medien, um Hilfe und Informationen zu erhalten. Der klinische Psychologe Seth J. Gillihan, PhD, der sich auf achtsamkeitsbasierte kognitive Verhaltenstherapie spezialisiert hat, spricht über die Vor- und Nachteile der Nutzung sozialer Medien, die schädlichen Auswirkungen des Konsums der falschen Inhalte und die Kraft der Gemeinschaft.
