Gehen Sie sofort zum Arzt, wenn Sie gestürzt sind und sich die Schulter verletzt haben. Der Arzt erklärt, wie eine schnelle Behandlung Ihre Genesung beschleunigen kann.
Zunächst wird Ihr Arzt die Verletzung sorgfältig untersuchen, um festzustellen, wo und wie schwer sie ist. Rechnen Sie also mit einer körperlichen Untersuchung und einem Röntgenbild. Danach ist möglicherweise eine Computertomographie (CT) erforderlich, ein leistungsfähiges Röntgengerät, das detaillierte Bilder aus dem Inneren Ihres Körpers anfertigt.
Ihr Arzt wird Ihnen dann einen Behandlungsplan vorschlagen. Dieser hängt davon ab, wo Sie sich den Bruch zugezogen haben. Ihre Schulter besteht aus drei Knochen, und ein Bruch betrifft in der Regel einen von ihnen:
-
Schulterblatt (Scapula)
-
Schlüsselbein (Clavicula)
-
Armknochen (Humerus)
Hier erfahren Sie, was bei jeder Art von Fraktur zu erwarten ist:
Schulterblatt.
Es ist durch den Brustkorb und die Muskelschichten geschützt, so dass ein Bruch dort nicht so häufig vorkommt. Wenn Sie es sich jedoch brechen, müssen Sie wahrscheinlich nicht operiert werden. Stattdessen wird Ihr Arzt Ihnen eine Schlinge anlegen, die Ihren Arm an Ort und Stelle hält, bis der Knochen geheilt ist. Außerdem erhalten Sie ein Rezept für Schmerzmittel und die Anweisung, Eis zu verwenden.
Wenn der Bruch sowohl das Schulterblatt als auch einen anderen Teil der Schulter betrifft, ist möglicherweise eine Operation erforderlich. Ein Chirurg setzt Platten und Schrauben ein, um die Knochen zu fixieren und sie zusammenzuhalten.
Schlüsselbein.
Normalerweise heilt es ohne Operation. Ihr Arzt kann Ihnen eine Schlinge anlegen, um Ihren Arm ruhig zu halten.
Wenn der Knochen durch die Haut dringt oder an mehreren Stellen gebrochen ist, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Genau wie bei einer Schulteroperation muss Ihr Arzt den Arm mit Platten, Schrauben oder Stiften zusammenhalten.
Armknochen.
Das ist der Bereich, der der Schulter am nächsten liegt. Ein Bruch dort kann ohne Operation heilen, wenn sich die Knochen nicht auseinanderbewegt haben. Während der Heilung müssen Sie eine Schlinge tragen.
Wenn der Bruch schwerwiegend ist, setzt ein Chirurg Stifte, Platten und Schrauben ein. In manchen Fällen ist ein kompletter Schulterersatz erforderlich.
Was Sie während der Genesung erwartet
Ihre Schulter hat eine Menge Arbeit zu leisten, um zu heilen. Zunächst müssen die Knochen wieder richtig zusammenwachsen. Dann müssen sie ihre Kraft wiedererlangen. Und schließlich müssen sie wieder wie früher funktionieren können. Damit Ihre Schulter all diese Aufgaben bewältigen kann, überweist Sie Ihr Arzt möglicherweise an einen Spezialisten wie einen der folgenden:
-
Physiologe, ein Arzt, der auf die Wiederherstellung von Nerven, Muskeln und Knochen spezialisiert ist
-
Physiotherapeut, der Ihnen mit Bewegung und Übungen hilft, Ihre Schulter wieder zu normalisieren
-
Ergotherapeuten, die Ihnen bei Ihren alltäglichen Aktivitäten helfen, während Sie heilen
Blick nach vorn
Das Risiko, sich einen Knochen zu brechen, ist nach einer Fraktur größer, also seien Sie besonders vorsichtig. Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, wie Sie Stürze vermeiden können. Er kann Ihnen zum Beispiel empfehlen:
-
Achten Sie auf eine gute Körperhaltung.
-
Vermeiden Sie riskante Aktivitäten.
-
Machen Sie knochenstärkende Übungen.
