Informieren Sie sich über Alternativen zu einer Gelenkersatzoperation, um Ihre Knieschmerzen zu lindern, und erfahren Sie, wann Sie eine Operation in Betracht ziehen sollten.
Medikamente, die Sie über den Mund einnehmen.
Zu den frei verkäuflichen Medikamenten gehören Paracetamol (Tylenol) und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve). NSAIDs bekämpfen Entzündungen. Stärkere NSAIDs sind auf Rezept erhältlich.
Cremes oder Salben, die man auf die Haut reibt.
Verschiedene Formen sind rezeptfrei erhältlich. Stärkere Versionen sind auf Rezept erhältlich.
Medikamente, die in das Gelenk gespritzt werden.
Kortikosteroid-Injektionen, auch Kortisonspritzen genannt, bekämpfen Entzündungen und können eine schnelle Schmerzlinderung bewirken, die bis zu mehreren Monaten anhalten kann. Injektionen mit Hyaluronsäure fördern die natürliche Gelenkflüssigkeit, die die Knie beweglich hält. Es kann ein paar Monate dauern, bis sie ihre volle Wirkung entfalten, aber sie können bis zu 6 Monate oder länger anhalten.
Bewegungstherapie und Physiotherapie.
Bewegung stärkt die Muskeln, die Ihr Knie stützen. Physiotherapie hilft ebenfalls. Ein Physiotherapeut kann das Programm für Sie zusammenstellen und feststellen, ob Sie stützende Klammern, Schienen oder Stöcke benötigen. Wenn Sie abnehmen müssen, können Diät und Bewegung Ihnen helfen, einige Pfunde zu verlieren und Ihre Knie zu entlasten.
Gewichtsabnahme.
Jedes Pfund, das Sie zunehmen, belastet Ihre Knie zusätzlich mit 3 Pfund. Wenn Sie irgendwann eine Kniegelenkersatzoperation benötigen, sind Ihre Erfolgsaussichten viel größer, wenn Sie zuerst zusätzliches Gewicht verlieren.
Nahrungsergänzungsmittel.
Manche Menschen nehmen Glucosamin und Chondroitin gegen OA ein. Studien zur Wirksamkeit dieser Mittel haben gemischte Ergebnisse erbracht. Ein anderes Ergänzungsmittel, SAMe, wirkt nachweislich genauso gut wie rezeptfreie Schmerzmittel und hat möglicherweise weniger Nebenwirkungen. Allerdings dauert es länger, bis es wirkt. Bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, auch wenn es sich um natürliche Mittel handelt, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren, damit er auf mögliche Nebenwirkungen achten kann.
Diese Behandlungsmöglichkeiten können ausreichend Linderung verschaffen, damit Sie sich weiterhin bequem bewegen können. Wenn dies nicht der Fall ist, die Wirkung mit der Zeit nachlässt oder Sie die Mittel nicht vertragen, kann Ihr Arzt eine Operation vorschlagen. Die beiden bei Knie-OA am häufigsten empfohlenen Operationsarten sind die arthroskopische Operation und die Kniegelenkersatzoperation.
Arthroskopische Chirurgie
Bei dieser Art der Operation führt der Chirurg einen dünnen Schlauch mit einer winzigen Kamera am Ende durch eine kleine Öffnung in Ihrer Haut ein, um das Innere Ihres Knies zu betrachten. Der Chirurg kann dann den beschädigten Knorpel entfernen - die glatte Hülle, die die Knochen im Gelenk schützt. Ihr Knie kann gereinigt oder gespült werden, um lose Knochen- oder Knorpelstücke zu entfernen, die möglicherweise Schmerzen verursachen.
Die meisten Menschen können schon nach wenigen Tagen wieder ihren gewohnten Tätigkeiten nachgehen. Die Genesung ist in der Regel nicht schmerzhaft.
Ein arthroskopischer Eingriff kann eine kurzfristige Schmerzlinderung bewirken und möglicherweise eine komplexere Operation hinauszögern.
Operation zum Ersatz des Knies
Wenn Sie alle anderen Behandlungsmöglichkeiten für Arthrose ausprobiert haben und immer noch unter Knieschmerzen leiden, kann Ihr Arzt eine Kniegelenkersatzoperation vorschlagen. Er kann dazu beitragen, Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern.
Bei einer Kniegelenkersatzoperation wird das Kniegelenk ganz oder teilweise entfernt und die beschädigten Teile werden durch ein künstliches Gelenk ersetzt. Diese werden aus Metallen und Kunststoffen hergestellt. In einigen Fällen kann die Operation robotergestützt durchgeführt werden.
Es kann Monate dauern, bis man sich vollständig erholt hat, aber die Linderung kann viele Jahre oder sogar ein Leben lang anhalten.
Es kann an der Zeit sein, sich einer Kniegelenkersatzoperation zu unterziehen, wenn Sie:
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Starke Knieschmerzen, die Ihre täglichen Aktivitäten einschränken
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Mäßige oder starke Knieschmerzen im Ruhezustand, tagsüber oder nachts
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Lang anhaltende Entzündung und Schwellung des Knies, die durch Ruhe oder Medikamente nicht besser werden
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Eine Beugung des Beins nach innen oder außen
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Keine Schmerzlinderung durch NSAIDs oder Sie vertragen sie nicht
