Erfahren Sie die Wahrheit über Zahnbleichmittel. Der Arzt verrät Ihnen die besten Tipps für ein strahlendes Lächeln.
Sind Ihre Zähne nicht ganz so weiß, wie Sie es gerne hätten? Sie können eine Menge tun, um Ihre verfärbten oder gelblichen Zähne in hellere, strahlende Zähne zu verwandeln.
Sie sehen, warum das Bleaching so beliebt ist. Es funktioniert bei den meisten Menschen, sagt Edmond R. Hewlett, DDS, ein stellvertretender Dekan an der UCLA School of Dentistry.
Einige der besten Möglichkeiten? Sie können ein professionelles Bleaching bei Ihrem Zahnarzt durchführen lassen, ein Produkt von Ihrem Zahnarzt für den Hausgebrauch anwenden oder rezeptfreie Bleichstreifen verwenden. Welche Option für Sie die richtige ist, hängt davon ab, wie viel Sie ausgeben möchten und wie schnell Sie Ergebnisse sehen möchten.
Option 1: Gehen Sie zu einem Profi
Ihr Zahnarzt wird ein viel stärkeres Bleichmittel verwenden als alles, was Sie im Laden oder online kaufen können.
Bleichgels, die von Zahnärzten verwendet werden, enthalten in der Regel eine 25- bis 40-prozentige Konzentration an Wasserstoffperoxid, sagt Yiming Li, DDS, PhD, Professor für restaurative Zahnmedizin an der Loma Linda University School of Dentistry. Das ist der Stoff, der die Farbe der Zähne verändert.
Das Gel bleibt 15 oder 20 Minuten einwirken. Dieser Vorgang wird ein- oder zweimal wiederholt. Manchmal richtet der Zahnarzt ein Licht auf Ihre Zähne, um die Aufhellung zu beschleunigen (obwohl die meisten Studien zeigen, dass die Lichter nicht viel bewirken). Die gesamte Behandlung kostet etwa 500 oder 600 Dollar, aber viele Zahnärzte bieten Rabatte an, um neue Patienten zu gewinnen.
Hewlett sagt, dass Sie nach etwa 45 Minuten einen Unterschied sehen sollten.
Victor K. Ryoo, DDS, Inhaber von Ryoo Dental in Fullerton, Kalifornien, hat unterschiedliche Ergebnisse mit In-Office-Bleaching gesehen.
Die Leute erwarten, dass sie für eine Stunde in die Praxis kommen und dass ihre Zähne strahlend weiß sind, aber das ist nicht der Fall. Das ist aber nicht der Fall. Es kommt immer darauf an, wie die Ausgangssituation ist und welche Gewohnheiten die Patienten in der Vergangenheit hatten, z. B. ob sie viel Kaffee oder Rotwein getrunken haben, sagt er.
Option 2: Mitnehmen
Die zweite Möglichkeit ist, Ihren Zahnarzt zu bitten, Ihnen eine Behandlung zum Mitnehmen anzubieten. Er nimmt einen Abdruck von Ihren Zähnen und fertigt daraus eine Schiene an. Das Bleichgel kommt in den Mundschutz. Es gibt ihn in verschiedenen Stärken. Sie können den Mundschutz im Schlaf tragen, wenn Sie ein leichteres Gel verwenden, oder 30 Minuten bis eine Stunde täglich, wenn es sich um eine stärkere Variante handelt.
Die meisten Menschen werden nach etwa 2 bis 3 Wochen einen Unterschied bemerken. Die Behandlung funktioniert allerdings nur, wenn Sie sie auch anwenden, also müssen Sie motiviert sein, sie durchzuhalten, sagt Ryoo.
Abgesehen von den Kosten ist der größte Nachteil die Empfindlichkeit der Zähne. Zwar kann jede Art von Zahnaufhellung dazu führen, aber bei stärkeren Produkten ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie auftritt, sagt Hewlett. "Es ist ein Gleichgewicht zwischen dem gewünschten Ergebnis und dem Komfort.
Wechseln Sie eine Woche vor Beginn der Aufhellung zu einer Zahnpasta für empfindliche Zähne. Verwenden Sie sie während der Behandlung weiter. Sobald Sie mit dem Bleichen aufhören, verschwindet das Problem.
Option 3: Selber machen
Wenn Sie nach einer geldbörsenfreundlichen Lösung suchen, können Sie Bleichstreifen in der Drogerie kaufen. Die Kits kosten zwischen 30 und 65 Dollar.
Sie funktionieren, sagt Hewlett. Er empfiehlt, zuerst einen Zahnarzt aufzusuchen:
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Karies und Zahnfleischprobleme auszuschließen.
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Vergewissern Sie sich, dass die Farbe Ihrer Zähne von dem Verfahren profitieren würde.
Bleichende Mundspülungen hingegen werden wahrscheinlich nicht viel bewirken. Und aufhellende Zahnpasten sind dazu gedacht, Flecken auf den Zähnen zu entfernen, nicht um sie weißer zu machen. Einige enthalten eine kleine Menge Peroxid, aber nicht genug, um die Zahnfarbe zu verändern. Wenn Sie Ihre Zähne bereits aufgehellt haben, können diese Produkte Ihnen helfen, die Farbe zu erhalten. Achten Sie darauf, ein Produkt mit Fluorid zu wählen.
Wie man sie weiß hält
Wenn Ihre Zähne einmal strahlend weiß sind, müssen Sie sie alle 6 Monate oder einmal im Jahr aufhellen, damit sie weiterhin so aussehen, wie Sie es sich wünschen.
Auch nach einer professionellen Zahnaufhellung können Ihre Zähne durch den Genuss von Kaffee, Tee und Rotwein sowie durch Rauchen Verfärbungen bekommen. Wenn Sie rauchen, sollten Sie sich das abgewöhnen. Spülen Sie außerdem Ihren Mund mit Wasser aus, nachdem Sie ein dunkles Getränk getrunken haben, um die Wahrscheinlichkeit von Flecken zu verringern. Sie können auch mit einer feuchten Zahnbürste über Ihre Zähne streichen.
Auch wenn der Wunsch nach einem strahlend weißen Lächeln verlockend ist, raten Zahnärzte laut Li davon ab, die Zähne zu stark zu bleichen. Ihre Zähne werden nicht natürlich aussehen, wenn sie heller sind als das Weiß Ihrer Augen.
