Der Gang zum Zahnarzt ist heute weniger schmerzhaft als früher. Das gilt auch für Gespräche mit Ihrem Zahnarzt.
Löst der Gedanke, sich auf den Zahnarztstuhl zu setzen, einen Angstschock in Ihrem Körper aus? Wenn es darum geht, eine Angstreaktion auszulösen, gibt es nur wenige Dinge, die Menschen so sehr beunruhigen wie ein bevorstehender Besuch beim Zahnarzt.
Diese Angst kann sich schon früh einstellen. Drohende Kommentare von Eltern wie "Wenn du dir nicht die Zähne putzt, musst du zum Zahnarzt gehen" können einen bleibenden negativen Eindruck hinterlassen. Häufiger ist, dass eine schmerzhafte Erfahrung beim Zahnarzt in der Kindheit Ängste auslöst, die sich bis ins Erwachsenenalter fortsetzen, sagt David Hershkowitz, DDS, stellvertretender Vorsitzender der Abteilung für Kariologie und umfassende Pflege an der NYU. Aber heute gibt es für die Menschen keinen Grund mehr, sich vor Zahnschmerzen zu fürchten", sagt Hershkowitz. "Die moderne Zahnmedizin ist praktisch schmerzfrei."
Neue zahnmedizinische Werkzeuge und Produkte
Neue zahnmedizinische Instrumente haben in den letzten Jahrzehnten einen weiten Weg zurückgelegt. Nadeln für die Injektion von Betäubungsmitteln sind zum Beispiel superdünn im Vergleich zu den dickeren Versionen von früher. Außerdem sind sie Einwegartikel. Früher wurden Nadeln immer wieder verwendet und zwischen den Patienten sterilisiert, sagt Hershkowitz. Durch die wiederholte Verwendung stumpft die Nadelspitze mit der Zeit ab, was zu stärkeren Schmerzen bei der Injektion führt. Verbesserte Methoden und Hilfsmittel helfen Zahnärzten auch dabei, die Geschwindigkeit zu verlangsamen, mit der das Medikament in das Zahnfleisch eindringt, und so die Beschwerden zu lindern, die durch den Druck des Medikaments entstehen, wenn es schnell aus der Spritze freigesetzt wird.
Beruhigung von Zahnarztangst
Eine ganze Reihe von Medikamenten und neuen Produkten hilft auch bei der Schmerzlinderung. Topische Betäubungsgele und Zahnpflaster, die das Zahnfleisch betäuben, sorgen dafür, dass sich Patienten bei Injektionen und Tiefenreinigungen wohl fühlen. Distickstoffoxid ("Lachgas") entspannt die Patienten bei größeren Eingriffen. Das Gleiche gilt für die intravenöse bewusste Sedierung, die Schmerzen und Unbehagen lindert, während Sie mit Medikamenten, die über eine intravenöse Leitung in der Hand oder im Arm verabreicht werden, wach bleiben.
Und da ein wenig Ablenkung nicht schaden kann, sind iPods für Ihr Hörvergnügen, Großbildfernseher, iPads und Virtual-Reality-Brillen, die Ihre Augen und Ihren Geist in eine andere Welt versetzen, in modernen Zahnarztpraxen weit verbreitet. Das Gleiche gilt für die beruhigende Einrichtung - frische Blumen, Miniatur-Wasserfälle und helle, einladende Wandfarben.
Um Ihre Ängste wirklich zu beruhigen, schadet es nie, sich daran zu erinnern, dass hinter dem weißen Kittel des Zahnarztes ein Mensch steckt, dem Ihr Wohlbefinden genauso wichtig ist wie Ihre Zähne. "Betrachten Sie den Arzt als jemanden, der auch ein Freund ist", sagt Hershkowitz.
Tipps bei Zahnarztphobie
Schieben Sie den Zahnarztbesuch aus Angst vor sich her? Hershkowitz hat diese Vorschläge für Gespräche mit Ihrem Zahnarzt. Wenn er nicht auf Ihre Wünsche eingeht, suchen Sie sich einen anderen Zahnarzt.
Sprechen Sie darüber. "Ein guter Zahnarzt sollte Ihnen zu Beginn des Besuchs offene Fragen über Ihre Probleme stellen, damit er weiß, was er nicht tun soll", sagt Hershkowitz. Ein einfaches "Erzählen Sie mir von Schwierigkeiten, die Sie bei früheren Zahnarztbesuchen hatten" kann Ihnen helfen, sich zu öffnen und zu entspannen. "Wenn Sie zuerst darüber sprechen, wird die Angst verschwinden.
Seien Sie vorbereitet. Fragen Sie Ihren Zahnarzt im Voraus, was Sie während Ihres Besuchs erwarten können und wie Verfahren wie Injektionen gehandhabt werden. "Es ist nicht verkehrt, den Arzt zu fragen: "Was werden Sie tun, damit ich weiß, dass ich die Kontrolle habe?", sagt Hershkowitz.
Geben Sie ein Zeichen. Geben Sie Ihrem Zahnarzt ein Zeichen, z. B. indem Sie die Hand heben, wenn Sie sich unwohl fühlen und ihn bitten, die Arbeit sofort zu beenden.
