Die Behandlung von Mundtrockenheit hängt davon ab, was das Problem verursacht. Erfahren Sie von Ihrem Arzt mehr über verschiedene Ansätze zur Stimulierung der Speicheldrüsen.
Behandlung der Grunderkrankung, die die Mundtrockenheit verursacht
Vorbeugung von Karies
Erhöhung des Speichelflusses, wenn möglich
Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen für Mundtrockenheit
Wenn die Mundtrockenheit z. B. durch Medikamente verursacht wird - sie ist eine häufige Nebenwirkung von Medikamenten zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, Schmerzen, Allergien (Antihistaminika und abschwellende Mittel), Durchfall, Harninkontinenz und der Parkinson-Krankheit -, wird Ihr Zahnarzt oder Arzt eine Änderung in Betracht ziehen. Das kann bedeuten, dass er ein anderes Medikament ausprobiert oder die Dosierung anpasst.
Wenn jedoch die Grunderkrankung, die die Mundtrockenheit verursacht, nicht geändert werden kann - zum Beispiel, wenn die Speicheldrüse durch eine Strahlen- oder Chemotherapie geschädigt wurde oder eine Folge der Krankheit selbst ist (z. B. Sjögren-Syndrom, Alzheimer-Krankheit, Schlaganfall), wird sich die Behandlung auf Möglichkeiten zur Steigerung des Speichelflusses konzentrieren (siehe unten).
Vorbeugung von Zahnverfall durch Mundtrockenheit
Speichel hilft nicht nur bei der Verdauung der Nahrung und ermöglicht es Ihnen, zu kauen und zu schlucken, er ist auch das natürliche Mundreinigungsmittel. Ohne Speichel werden Karies und Zahnfleischerkrankungen wahrscheinlicher. Wenn Sie einen trockenen Mund haben, müssen Sie besonders auf eine gute Mundhygiene achten, um Karies und Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen:
mindestens zweimal täglich Zähneputzen, am besten nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen
Tägliche Verwendung von Zahnseide
Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta
Gehen Sie mindestens zweimal im Jahr zur Kontrolle und Reinigung zu Ihrem Zahnarzt; Ihr Zahnarzt kann die tägliche Anwendung einer Fluoridspülung oder eines Fluoridgels empfehlen, um Ihre Zähne gesund zu halten.
Erfahren Sie mehr über Karies
Erhöhung des Speichelflusses bei Mundtrockenheit
Wenn Sie unter Mundtrockenheit leiden, kann Ihr Zahnarzt oder Arzt die Verwendung von künstlichen Speichelprodukten empfehlen. Diese Produkte sind rezeptfrei als Spülung oder Spray erhältlich. Es gibt auch Zahnpasten, Mundspülungen und feuchtigkeitsspendende Gels, die speziell für einen trockenen Mund entwickelt wurden; fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt nach diesen Produkten.
Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen auch Salagen verschreiben, ein Medikament, das die natürliche Speichelproduktion erhöht.
Ein weiteres verschreibungspflichtiges Medikament, Evoxac, ist von der FDA für die Behandlung von Mundtrockenheit bei Menschen mit Sj?gren-Syndrom zugelassen, einer Autoimmunerkrankung, die mit trockenen Augen, trockenem Mund, trockener Haut und Muskelschmerzen einhergeht.
Schließlich gibt es vielversprechende neue Behandlungsmöglichkeiten, die derzeit untersucht werden. Wissenschaftler arbeiten an Möglichkeiten zur Wiederherstellung geschädigter Speicheldrüsen und entwickeln eine künstliche Speicheldrüse, die in den Körper implantiert werden kann.
Was kann ich tun, um Mundtrockenheit zu bewältigen?
Um die Mundtrockenheit zu minimieren:
Trinken Sie häufig Wasser, um Ihren Mund feucht zu halten und den Schleim zu lösen. Nehmen Sie tagsüber Wasser mit und stellen Sie nachts Wasser neben Ihr Bett.
Lutschen Sie zuckerfreie Bonbons, Eiswürfel oder zuckerfreie Eis am Stiel. Kauen Sie aber niemals Eis, da es Ihre Zähne extrem schädigen kann. Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi (Kaugummi mit Xylitol). Durch das Lutschen und Kauen wird der Speichelfluss angeregt. Denken Sie aber auch daran, dass Bonbons, Eis am Stiel und Kaugummi, auch wenn sie keinen Zucker enthalten, den Zahnschmelz aufweichen können. Um das Risiko von Karies und Zahnabnutzung zu verringern, sollten Sie sie nur in Maßen verwenden.
Befeuchten Sie Speisen mit Brühen, Suppen, Soßen, Soßen, Cremes und Butter oder Margarine. Essen Sie weiche, feuchte Lebensmittel, die kühl oder bei Raumtemperatur sind.
Vermeiden Sie handelsübliche Mundspülungen oder Mundwasser, die Alkohol oder Peroxide enthalten. Diese Inhaltsstoffe trocknen Ihren Mund weiter aus.
Vermeiden Sie salzige Lebensmittel, trockene Lebensmittel (z. B. Cracker, Toast, Kekse, trockenes Brot, trockenes Fleisch/Geflügel/Fisch, Trockenfrüchte, Bananen) sowie Lebensmittel und Getränke mit hohem Zuckergehalt.
Vermeiden Sie alkohol- und koffeinhaltige Getränke (z. B. Kaffee, Tee, manche Cola, schokoladehaltige Getränke). Alkohol erhöht den Wasserverlust, indem er häufiges Wasserlassen auslöst. Alkohol sowie Koffein trocknen auch den Mund aus. Vermeiden Sie auch säurehaltige Getränke wie Fruchtsäfte (Orangen-, Apfel-, Trauben-, Grapefruitsaft) und Tomatensaft.
Weitere Tipps zur Verringerung von Reizungen im Zusammenhang mit Mundtrockenheit sind:
Reduzieren Sie den Verzehr von scharfen oder salzigen Speisen, da diese bei einem trockenen Mund Schmerzen verursachen können.
Geben Sie das Rauchen auf.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für Ihre Lippen, um Irritationen zu minimieren.
Benutzen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten für Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch; spülen Sie Ihren Mund vor und nach den Mahlzeiten mit klarem Wasser oder einer milden Mundspülung (aus 8 Unzen Wasser, ? Teelöffel Salz und ? Teelöffel Backpulver). Putzen Sie mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta.
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung zu erhöhen, vor allem nachts.
