In Ihrem Mund leben gute und schlechte Bakterien Seite an Seite, genau wie in Ihrem Darm. Wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, können Sie eine Zahnfleischerkrankung bekommen.
Wenn dieses Gleichgewicht jedoch aus dem Ruder läuft, können die schädlichen Bakterien die Oberhand gewinnen und zu Zahnfleischerkrankungen führen.
Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass gute Bakterien in bestimmten Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln (so genannte Probiotika) bei einem solchen Ungleichgewicht im Darm helfen können. Nun haben Wissenschaftler herausgefunden, dass sie auf die gleiche Weise zur Bekämpfung von Zahnfleischerkrankungen beitragen können.
Das könnte Ihnen und Ihrem Zahnarzt ein weiteres Mittel an die Hand geben, um Zahnfleischprobleme zu behandeln oder ihnen vorzubeugen, zusätzlich zu den Standardmitteln.
Wie kommt es zu einem Ungleichgewicht?
Die Forscher versuchen immer noch herauszufinden, was die schädlichen Bakterien in Ihrem Mund an die Arbeit gehen lässt. Zu den Auslösern können gehören:
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Unzureichende Pflege von Zähnen und Zahnfleisch. Dadurch können sich die schlechten Bakterien vermehren und das Gleichgewicht verschieben.
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Ein schwaches Immunsystem. Dies kann die Art und Weise beeinflussen, wie die Bakterien in Ihrem Mund miteinander umgehen, und der schädlichen Art einen Vorteil verschaffen.
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Ihr körpereigener genetischer Bauplan. Manche Menschen haben nicht genügend nützliche Bakterien, oder sie haben eher die schlechte Art.
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Trockener Mund. Ihr Speichel enthält Stoffe, die schädliche Bakterien bekämpfen. Aber einige Medikamente, wie Schmerzmittel und abschwellende Mittel, können die Speichelmenge beeinträchtigen.
Wie führt das zu einer Zahnfleischerkrankung?
Ein Ungleichgewicht der Bakterien kann die körpereigenen Abwehrkräfte beeinträchtigen und die weißen Blutkörperchen daran hindern, schädliche Bakterien abzutöten. Diese Bakterien können Ihr Zahnfleisch entzünden. Diese Entzündung wiederum gibt Chemikalien ab, die schlechte Bakterien nähren, die sich dann vermehren. Noch mehr Bakterien entzünden Ihr Zahnfleisch und beginnen, den Knochen abzufressen, der Ihre Zähne verankert.
Wenn dies lange genug anhält, können Ihr Zahnfleisch und der Knochen, der Ihre Zähne stützt, zerstört werden. Am Ende könnten Sie Zähne verlieren.
Außerdem kann es zu Karies und schlechtem Atem kommen. Forscher glauben, dass dies auch zur Entstehung von Mundkrebs beitragen kann.
Und wenn Sie zu viele schädliche Bakterien in Ihrem Mund haben, können diese in andere Teile Ihres Körpers wandern und möglicherweise mit Krankheiten in Verbindung gebracht werden:
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Diabetes
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Herzkrankheit
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Rheumatoide Arthritis
Probiotika und Zahnfleischentzündungen
Eine Gruppe nützlicher Bakterien namens Laktobazillen kann verschiedene Arten von schlechten Bakterien bekämpfen und dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht im Mund wiederherzustellen.
Forscher gaben einige dieser Bakterien in Kaugummi und baten Menschen mit Zahnfleischentzündung (Gingivitis), ihn täglich zu benutzen. (Bei Gingivitis ist das Zahnfleisch rot und geschwollen und blutet leicht.) Nach zwei Wochen wiesen die Zähne der Studienteilnehmer weniger Plaque auf - den klaren, klebrigen Film, der Karies oder Zahnfleischerkrankungen verursachen kann.
Eine andere Studie ergab, dass Lutschtabletten mit der gleichen Art von Bakterien auch bei Entzündungen und Plaque helfen.
Wenn Sie an einer Zahnfleischerkrankung leiden oder sich Sorgen machen, sollten Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber sprechen, ob ein Probiotikum wie dieses für Sie geeignet ist. Aber denken Sie daran, dass das Wichtigste, was Sie zum Schutz vor Zahnfleischerkrankungen tun können, das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sind.
