Ein Arzt erklärt, wie sich das Stillen auf Ihre Brüste auswirken kann. Erfahren Sie, was Sie erwarten können und wie Sie mit bestimmten Brustproblemen umgehen können.
Im Laufe Ihres Lebens - und insbesondere während der Schwangerschaft und der Stillzeit - können sich Größe und Form Ihrer Brüste verändern. Die Größe der Brüste hängt davon ab, wie viel Fettgewebe vorhanden ist. Durch die Milchbildung wird das Gewebe in Ihren Brüsten dichter. Nach dem Stillen können sich sowohl das Fettgewebe als auch das Bindegewebe in Ihren Brüsten verschieben.
Es kann sein, dass Ihre Brüste die Größe oder Form von vor dem Stillen wieder annehmen, muss aber nicht. Bei manchen Frauen bleiben die Brüste groß, bei anderen schrumpfen sie. Wenn die Brüste schlaff werden oder voll bleiben, kann dies jedoch ebenso sehr eine Folge der Genetik, der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und des Alters sein wie eine Folge des Stillens.
Werden meine Brüste schlaff oder flach?
Wenn Sie stillen, kann der Milchfluss die Haut und das Gewebe Ihrer Brust dehnen. Bei manchen Frauen wirken die Brüste dann "leer" oder "gedehnt", wenn die milchproduzierenden Strukturen auf die Größe schrumpfen, die sie vor der Schwangerschaft hatten. Dies ist ein häufiges kosmetisches Problem nach dem Stillen, aber kein medizinisches Problem.
Frauen befürchten oft, dass ihre Brüste durch das Stillen schlaff werden. Es gibt jedoch noch andere Faktoren, die das Aussehen der Brüste stärker verändern können als das Stillen. Dazu gehören:
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BMI - Body-Mass-Index, ein Maß für Ihren Körperfettanteil
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Die Anzahl der Schwangerschaften, die Sie hatten
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Eine große Brustgröße vor der Schwangerschaft
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Alter
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Vorgeschichte des Rauchens
Werden meine Brüste durch das Stillen unförmig?
Jede Brust ist unabhängig. Was also mit einer Brust während des Stillens passiert, muss nicht unbedingt auch mit der anderen passieren. Eine Brustverengung, d. h. eine schmerzhafte Überfüllung der Brüste mit Milch, ist eine häufige Erscheinung, die dazu führen kann, dass eine Brust danach etwas unförmig ist. Oder eine Brust kann mehr Milch produzieren als die andere, was zu einer Asymmetrie der Brüste führt.
Jede Delle oder Wölbung Ihrer Brust kann ein Anzeichen für einen Knoten in der Brust sein und sollte von Ihrem Arzt untersucht werden.
Sind asymmetrische oder ungleichmäßige Brüste eine Folge des Stillens?
Das Brustgewebe erstreckt sich bis zur Achselhöhle. Da das Brustgewebe durch die Milch anschwillt und nach dem Stillen wieder schrumpft, können sich die Konturen Ihres Busens verändern.
Viele Frauen haben sowohl vor der Schwangerschaft als auch nach der Stillzeit ungleiche Brüste. Es ist möglich, dass eine Brust ihre Größe von vor der Schwangerschaft wieder annimmt, während die andere größer bleibt, absinkt oder flacher wird. Manche Frauen haben nach dem Stillen eine Brust, die eine ganze Körbchengröße kleiner oder größer ist als die andere, und lernen einfach, den Körper zu lieben, der ihre Babys genährt hat - egal, welche Form er hat.
Sollte ich auf Brustprobleme untersucht werden, wenn ich stille?
Bei den meisten Brustproblemen nach dem Stillen handelt es sich um kosmetische Veränderungen, nicht um echte medizinische Probleme. Es ist jedoch ratsam, die regelmäßigen Brustscreening-Tests wahrzunehmen, um die Gesundheit Ihrer Brust sicherzustellen.
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Selbstuntersuchung der Brust
sind eine einfache Möglichkeit, Ihre Brustgesundheit und Veränderungen im Auge zu behalten. Untersuchen Sie Ihre Brüste einmal im Monat, auch wenn Sie stillen. Es ist besonders wichtig, Ihre Brüste in den Monaten nach dem Ende der Stillzeit zu untersuchen, da sich Form und Größe Ihrer Brüste verändern. Informieren Sie Ihren Arzt über Knoten oder ungewöhnlichen Ausfluss aus der Brustwarze. Manche Knoten können sogar bis in die Achselhöhle reichen. Die meisten Knoten sind gutartig, d. h. es handelt sich nicht um Krebs. Sie sollten aber trotzdem auf Brustkrebs untersucht werden.
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Eine Brustuntersuchung durch Ihren Arzt
kann feststellen, ob ein Brustproblem nach dem Stillen medizinisch behandelt werden muss. Lassen Sie Ihren Arzt einmal im Jahr oder jedes Mal, wenn Sie ungewöhnliche Brustveränderungen nach dem Stillen bemerken, eine Brustuntersuchung durchführen.
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Eine Mammographie
(Röntgenaufnahme der Brust) kann einen Knoten diagnostizieren, der zu klein ist, um von Ihnen ertastet zu werden. Wenn Sie nach dem Stillen ein Brustproblem haben, rät Ihnen Ihr Arzt möglicherweise sofort zu einer Mammografie, anstatt auf die regelmäßige jährliche oder halbjährliche Mammografie zu warten. Auch während der Stillzeit ist eine Mammographie unbedenklich, wenn Sie eine benötigen. Sie hat keinen Einfluss auf Ihre Milch oder die Gesundheit Ihres Babys.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eines der folgenden Probleme mit der Brust haben:
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Ein Knoten in Ihrer Brust
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Ein roter, schmerzender Knoten, der sich heiß anfühlt und ein verstopfter Milchkanal sein könnte
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Grübchen oder Falten in der Brust
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Fieber oder Grippesymptome, die auf eine Brustinfektion (Mastitis) hinweisen können
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Retraktion der Brustwarze (die Brustwarze ist nach innen gedreht)
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Schmerzhafte Brüste (mehr als nur die Beschwerden beim Stillen)
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Ausschlag an der Brust
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Ungewöhnlicher Ausfluss aus der Brustwarze oder eine blutende Brustwarze
Eine positive Anmerkung: Stillen senkt das Brustkrebsrisiko. Frauen, die nie gestillt haben, haben ein etwas höheres Risiko.
Wie werden missgebildete oder asymmetrische Brüste behandelt?
Wenn sich die Größe oder Form der Brüste nach dem Stillen stark verändert, ziehen manche Frauen einen kosmetischen Eingriff in Betracht. Eine Bruststraffung, auch Mastopexie genannt, kann durchgeführt werden, um die Erschlaffung zu beheben und die Brustwarze und den Warzenhof (den dunklen Kreis um die Brustwarze) höher auf der Brust zu positionieren.
Bevor Sie einen chirurgischen Eingriff in Erwägung ziehen, sollten Sie eine gründliche Untersuchung durch einen qualifizierten Schönheitschirurgen durchführen lassen, die auch eine vollständige Anamnese der Brust einschließt.
