MS-Müdigkeit ist meist schlimmer als gewöhnliche Trägheit. Sie haben vielleicht nicht einmal die Energie, um einfache Dinge zu tun, wie Abendessen zu kochen oder mit dem Hund spazieren zu gehen.
Was sind die Anzeichen für muskelsklerosebedingte Müdigkeit?
ANTWORT
Bei MS-Müdigkeit haben Sie möglicherweise nicht einmal mehr die Energie, um einfache Dinge zu tun, wie etwa das Abendessen zu kochen oder mit dem Hund spazieren zu gehen. Andere Anzeichen sind:
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Sie fühlen sich jeden Tag ausgelaugt.
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Sie sind morgens müde, auch wenn Sie gut geschlafen haben, und es wird im Laufe des Tages immer schlimmer.
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Sie fühlen sich leicht und plötzlich ermüdet.
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Hitze und Feuchtigkeit verschlimmern es.
Um Ihre Müdigkeit zu lindern, sollten Sie ausreichend schlafen, Sport treiben, sich ausgewogen ernähren und Stress abbauen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich einfach nicht ausgeruht fühlen.
Quellen.
Überprüft von Christopher Melinosky am 14. September 2020
Medizinisch geprüft am 14.9.2020
