Multiple Sklerose: Leben mit und Management

Die MS definiert nicht, wer Sie sind, aber sie beeinflusst Ihr Leben. Auf diesen Seiten finden Sie Hilfe für Ihren Körper und Weisheit für Ihre Seele.

Leben mit & Management

MS definiert nicht, wer Sie sind, aber sie beeinflusst Ihr Leben...

  • Schlägt Ihre Behandlung an?

    Denken Sie an Ihre Symptome, die Ärzte, die Sie aufsuchen, und die Medikamente, die Sie einnehmen. Sind Sie damit zufrieden, dass Sie das Beste aus Ihrer Behandlung herausholen? Könnte es Ihnen noch besser gehen?

  • MS-Schübe

    MS-Schübe treten auf, wenn die Symptome nach symptomfreien Perioden, den sogenannten Remissionen, zurückkehren.

  • 5 Tipps zur Bekämpfung der MS-Müdigkeit

    Es gibt einige einfache Möglichkeiten, Ihre Energie zu steigern, damit Sie die Dinge genießen können, die Sie lieben.

  • MS und Muskelmanagement

    Bei MS können Medikamente und Physiotherapie die Muskeln stärken, Steifheit verhindern und die Beweglichkeit verbessern. Hier sind weitere Maßnahmen, die helfen können.

  • Ihr Gehirn und MS

    Es gibt einfache, grundlegende Möglichkeiten, Ihr Gedächtnis zu schärfen - von altmodischen Haftnotizen bis hin zu Hightech-Gadgets.

  • MS und emotionale Gesundheit

    Hier finden Sie Tipps, die Ihnen helfen sollen, eine positive Einstellung zu bewahren, die eine der besten Möglichkeiten sein kann, mit den Veränderungen, die MS mit sich bringen kann, umzugehen.

  • Stress und MS

    Die Bewältigung von Stress wird Ihnen helfen, Ihre MS besser zu bewältigen. Hier sind Warnzeichen für Stress und Möglichkeiten, ihn zu reduzieren.

  • Physikalische Therapie und MS

    Physikalische Therapie kann Ihnen helfen, Gleichgewichtsprobleme oder Schwierigkeiten bei der Körperbewegung zu verbessern.

  • Beschäftigungstherapie bei MS

    In der Ergotherapie können Sie lernen, wie Sie grundlegende alltägliche Fertigkeiten verbessern, neue Wege zur Erledigung von Aufgaben finden oder praktische Geräte benutzen können.

  • Können Sie mit MS arbeiten?

    Erfahren Sie, wie sich MS-Symptome auf Ihre Arbeit auswirken können, und welche Rechte Sie haben, wenn Sie eine Behinderung haben.

  • MS-freundliche Arbeitsplatzmerkmale

    Einfache Veränderungen an Ihrem Arbeitsplatz und die Hilfe von Berufsberatern können Sie auf Ihrem Karriereweg halten. Hier erfahren Sie, wie Sie den nötigen Rat bekommen.

  • Ernährung und Bewegung bei Multipler Sklerose

  • Ihre Ernährung und Multiple Sklerose (MS)

    Es ist nicht erwiesen, dass eine Diät die MS-Symptome lindert, aber einige Nährstoffe können sich positiv oder negativ auf Sie auswirken.

  • Was ist die Wahls-Protokoll-Diät und ist sie bei MS wirksam?

    Die Wahls-Protokoll-Diät basiert auf der Paleo-Diät und wurde von Dr. Terry Wahls entwickelt, nachdem bei ihm MS diagnostiziert worden war.

  • Bewegung und MS

    Bewegung kann helfen, die MS-Symptome zu lindern und die Muskelkraft und Beweglichkeit zu erhalten - aber übertreiben Sie es nicht.

  • Fortbewegung bei Multipler Sklerose

  • Ihr Zuhause an MS anpassen

    Hier finden Sie nützliche Tipps, die Ihnen das Anziehen, Baden, Essen und andere Aufgaben zu Hause erleichtern.

  • Ein sicheres MS-Zuhause schaffen - ein Leitfaden für jeden Raum

    Mit ein paar Anpassungen und der Verwendung bestimmter Geräte können Sie Ihr Zuhause (und Ihren Arbeitsplatz) sicherer machen. Hier ist ein Leitfaden für jedes Zimmer.

  • Hilfsmittel

    Schuheinlagen, Beinschienen und andere Hilfsmittel können Ihnen helfen, Energie zu sparen und unabhängig zu bleiben.

  • Hilfsmittel für das tägliche Leben mit MS

    Spezielle Hilfsmittel (und Tipps) können helfen, alltägliche Aufgaben zu erleichtern, ob im Haus oder im Freien.

  • Autofahren und Multiple Sklerose: So bleiben Sie sicher

    MS kann sich auf die Fähigkeiten auswirken, die Sie hinter dem Steuer benötigen. Hier sind einige Dinge zu beachten.

  • Wie die MS-Behinderung gemessen wird

    Die Expanded Disability Status Scale (EDSS) wird üblicherweise verwendet, um Ihre Gehfähigkeit zu bestimmen.

  • Multiple Sklerose: Ihre Familie und Beziehungen

  • Wie Sie mit Ihrer Familie über MS sprechen können

    Hier finden Sie einen Leitfaden, der Ihnen helfen soll, mit Ihrer Familie - insbesondere mit Ihren Kindern - über Ihre MS zu sprechen.

  • Schwangerschaft bei Müttern mit MS

    MS hindert Sie nicht daran, schwanger zu werden, und schadet Ihrem ungeborenen Kind nicht. Dennoch stehen werdende Mütter mit MS vor einigen besonderen Herausforderungen.

  • Was Sie über das Stillen mit MS wissen müssen

    Die Empfehlungen für das Stillen während der ersten Monate des Babys ändern sich bei MS nicht. Und Sie können MS nicht über die Muttermilch auf Ihr Baby übertragen.

  • MS und Ihre Beziehungen

    MS kann Ihre persönlichen Beziehungen belasten. Hier sind Tipps, die Ihnen helfen, gesunde Beziehungen zu pflegen.

  • Sex und MS: Aufrechterhaltung der Intimität

    Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um die sexuelle Funktion und die Intimität zu verbessern, wenn Sie MS haben.

  • Wetter, Temperatur und Multiple Sklerose

  • Wie sich warmes Wetter auf MS-Patienten auswirkt

    Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit oder extrem kalte Temperaturen und Temperaturwechsel können die MS-Symptome verschlimmern.

  • Was sind Kühlwesten und können sie bei MS helfen?

    Eine Kühlweste absorbiert die Wärme und den Schweiß Ihres Körpers und hilft Ihnen, mit höheren Temperaturen umzugehen.

  • MS im Herbst und Winter: 5 Wege, um gesund zu bleiben

    Hier finden Sie Tipps, die Ihnen helfen, mit dem kalten Wetter umzugehen und seine Auswirkungen auf Ihre MS zu minimieren.

  • Andere Fragen über Multiple Sklerose

  • Können Menschen mit MS Blut, Knochenmark oder Plasma spenden?

    In den USA dürfen Menschen mit MS Blut spenden, wenn sie gesund sind, sich in Behandlung befinden und ihre MS unter Kontrolle ist.

  • Kann ich geimpft werden, wenn ich MS habe?

    Einige - nicht alle - Impfstoffe können MS-Symptome auslösen. Hier erfahren Sie, was Sie über die Risiken wissen sollten.

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