Egal, ob Sie lachen oder lachen wollen, mit diesem Quiz können Sie testen, wie viel Sie über Lachen und Ihre Gesundheit wissen.
Warum tut es gut, zu lachen?
-
Es entspannt Ihre Muskeln.
-
Es setzt bestimmte Gehirnchemikalien frei.
-
Die Forscher wissen nicht, warum.
Warum tut es gut, zu lachen?
Richtig! Du hast geantwortet:
Lachen gibt dir ein natürliches Hochgefühl. Es belebt das Belohnungszentrum Ihres Gehirns und setzt Wohlfühlchemikalien wie Dopamin und Endorphine frei. Das ist dasselbe, was auch das Gefühl auslöst, das man von manchen Drogen bekommt. Es könnte auch für das Hochgefühl verantwortlich sein, das Jogger nach einem guten Lauf verspüren.
Ergebnisse erzielen
In sozialen Situationen nutzen wir Lachen, um:
-
Beruhigen wir uns
-
Die Aufmerksamkeit auf uns lenken
-
Anderen zeigen, dass wir sie mögen
In sozialen Situationen nutzen wir Lachen, um:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es ist nicht immer mit Witzen oder Humor verbunden. Menschen lachen manchmal auch, wenn nichts lustig ist. Wissenschaftler sagen, dass wir es benutzen, um mit anderen in Kontakt zu treten oder zu zeigen, dass wir sie verstehen. Spaßfakt: Die Wahrscheinlichkeit, dass man lacht, ist 30 Mal höher, wenn man mit anderen zusammen ist, als wenn man allein ist.
Ergebnisse erhalten
Wie viele Kalorien kann man durch 10 bis 15 Minuten Lachen verbrennen?
-
Mehr als 50
-
bis zu 40
-
Weniger als 10
Wie viele Kalorien kann man durch 10 bis 15 Minuten Lachen verbrennen?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Forscher haben herausgefunden, dass sich dadurch die Herzfrequenz um 10 bis 20 % erhöht. Wenn Sie jeden Tag 15 Minuten lang lachen, könnten Sie in einem Jahr 4 Pfund abnehmen.
Ergebnisse erhalten
Wie kann Lachen Ihrem Herzen helfen?
-
Es kann die Durchblutung fördern.
-
Es kann Ihren Herzmuskel stärken.
-
Es kann helfen, es vor Infektionen zu schützen.
Wie kann Lachen Ihrem Herzen helfen?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Wissenschaftler glauben, dass es Endorphine freisetzt, die sich an Rezeptoren in den Blutgefäßen festsetzen. Dadurch werden sie veranlasst, Stickstoffmonoxid freizusetzen, das die Arterien lockert. Entspannte Arterien sind flexibler und weiter, so dass das Blut frei fließen kann.
Ergebnisse erzielen
Lachen kann helfen, Schmerzen zu lindern.
-
Wahr
-
Falsch
Lachen kann helfen, Schmerzen zu lindern.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es setzt im Gehirn chemische Stoffe, so genannte Endorphine, frei, die Ihnen helfen können, besser mit Schmerzen umzugehen. Das kann besonders für ältere Erwachsene hilfreich sein, die unter chronischen Schmerzen leiden. In einer Studie wurden zwei Gruppen von Senioren beobachtet, von denen eine eine Humortherapie erhielt und die andere nicht. Die Humorgruppe erzählte eine Stunde pro Woche Witze und erzählte lustige Geschichten. Nach 8 Wochen gaben diese Menschen an, weniger Schmerzen zu haben als diejenigen, die nicht an der Therapie teilnahmen.
Ergebnisse erhalten
Bei welchen psychischen Problemen kann Lachen helfen?
-
Spannung
-
Depressionen
-
Beide
Bei welchen psychischen Problemen kann Lachen helfen?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Die Forschung zeigt, dass ein gutes Lachen Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin senken und Serotonin erhöhen kann - eine Hirnchemikalie, die gegen Depressionen hilft.
Ergebnisse erhalten
Lachen ist ansteckend.
-
Wahr
-
Falsch
Lachen ist ansteckend.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Wissenschaftler glauben, dass der Mensch einen eingebauten Lachdetektor hat - einen Schaltkreis im Gehirn, der nur auf das Geräusch von Lachen reagiert. Sobald du es hörst, wird dein Lachgenerator ausgelöst, und du kicherst auch.
Ergebnisse erhalten
In diesem Alter kichert ein Baby zum ersten Mal:
-
1 bis 2 Monate
-
3 bis 4 Monate
-
6 bis 7 Monate
In diesem Alter kichert ein Baby zum ersten Mal:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Lächeln, Lachen und Kitzeln sind gute Möglichkeiten für Eltern, eine Bindung zu ihren Babys aufzubauen. Sie lernen sich gegenseitig kennen, und die Babys lernen alles über das Lachen, indem sie es beobachten und darauf reagieren.
Ergebnisse erhalten
Wann haben die ersten Menschen gelacht?
-
Bevor sie sprechen konnten
-
Kurz nachdem sie zu sprechen begannen
-
Lachen und Sprechen entwickelten sich zur gleichen Zeit
Wann haben die frühen Menschen gelacht?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Man nimmt an, dass unsere frühen Vorfahren schon Millionen von Jahren, bevor sie sprechen konnten, zu lachen begannen. Es könnte eine frühe Art der Kommunikation gewesen sein, um herauszufinden, ob Fremde Freunde oder Feinde waren. Die Menschen könnten es auch als Seufzer der Erleichterung benutzt haben, wenn eine Gefahr vorüber war.
Ergebnisse erhalten
Unkontrollierbares Lachen kann ein Problem für Menschen sein, die:
-
Herzkrankheit
-
Multiple Sklerose
-
Rheumatoide Arthritis
Unkontrolliertes Lachen kann ein Problem für Menschen sein, die:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Diese und andere Störungen des Nervensystems können die Art und Weise beeinflussen, wie das Gehirn Emotionen steuert. Dies wird als pseudobulbärer Affekt (PBA) bezeichnet. Betroffene können ohne Grund in Tränen ausbrechen oder lachen. Eine medikamentöse Behandlung kann helfen.
Ergebnisse erhalten
In welchem Film geht es um einen Arzt, der im wahren Leben Humor als Medizin einsetzt?
-
Dr. Dolittle
-
Patch Adams
-
Doktor Schiwago
Welcher Film handelt von einem echten Arzt, der Humor als Medizin einsetzt?
Richtig! Du hast geantwortet:
Hunter Patch Adams war dafür bekannt, dass er während seiner medizinischen Ausbildung in den 1960er Jahren Humor einsetzte, um Menschen im Krankenhaus zu trösten. Der verstorbene Robin Williams spielte ihn in dem Film von 1998. Über sein Gesundheitsinstitut führt Adams Clownstouren zu Kinderkrankenhäusern, Waisenhäusern und Krisenzentren in der ganzen Welt durch.
Ergebnisse erhalten
Ihr Ergebnis:
011 Teilen Sie Ihr Ergebnis: Share on Facebook Share on Twitter 0% Share your score: Teilen auf Facebook Teilen auf Twitter
Ergebnisse:
Quiz wiederholen Teilen auf Facebook Teilen auf Twitter Teilen auf Pinterest E-Mail
