Glauben Sie, dass Sie ADHS bei Erwachsenen haben? Um sicher zu sein, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Der Arzt beschreibt 10 Symptome, auf die Sie achten sollten.
Hier sind 10 mögliche Warnzeichen für ADHS bei Erwachsenen:
Top 10 Anzeichen
Nr. 1: Schwierigkeiten, sich zu organisieren
Für Menschen mit ADHS können die Verantwortlichkeiten des Erwachsenenalters - Rechnungen, Jobs und Kinder, um nur einige zu nennen - Probleme mit der Organisation noch offensichtlicher und problematischer machen als in der Kindheit.
Nr. 2: Rücksichtsloses Fahren und Verkehrsunfälle
Bei ADHS fällt es schwer, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, so dass es schwierig sein kann, sich hinter das Steuer eines Autos zu setzen. ADHS-Symptome können dazu führen, dass manche Menschen zu schnell fahren, Verkehrsunfälle haben und ihren Führerschein verlieren.
Nr. 3: Eheschwierigkeiten
Viele Menschen ohne ADHS haben Eheprobleme, so dass eine gestörte Ehe nicht unbedingt ein Hinweis auf ADHS bei Erwachsenen sein sollte. Es gibt jedoch einige Eheprobleme, die die Beziehungen von Menschen mit ADHS beeinträchtigen können. Oft nehmen die Partner von Menschen mit nicht diagnostiziertem ADHS schlechte Zuhörfähigkeiten und die Unfähigkeit, Verpflichtungen einzuhalten, als Zeichen dafür, dass ihr Partner sich nicht kümmert. Wenn Sie die Person mit ADHS sind, verstehen Sie möglicherweise nicht, warum Ihr Partner verärgert ist, und Sie haben das Gefühl, dass Sie genervt sind oder für etwas verantwortlich gemacht werden, das nicht Ihre Schuld ist.
Nr. 4: Äußerst ablenkbar
ADHS ist ein Aufmerksamkeitsproblem, so dass es Erwachsenen mit ADHS schwer fallen kann, in der heutigen schnelllebigen, hektischen Welt erfolgreich zu sein. Viele Menschen sind der Meinung, dass Ablenkbarkeit zu einer unzureichenden beruflichen Leistung führen kann, insbesondere in lauten oder geschäftigen Büros. Wenn Sie als Erwachsener unter ADHS leiden, stellen Sie vielleicht fest, dass Telefonanrufe oder E-Mails Ihre Aufmerksamkeit ablenken, so dass es Ihnen schwer fällt, Aufgaben zu erledigen.
Nr. 5: Schlechte Zuhörfähigkeiten
Werden Sie bei langen Geschäftsbesprechungen abwesend? Hat Ihr Mann vergessen, Ihr Kind vom Baseballtraining abzuholen, obwohl Sie ihn auf dem Heimweg angerufen haben, um ihn daran zu erinnern? Aufmerksamkeitsprobleme führen bei vielen Erwachsenen mit ADHS dazu, dass sie schlecht zuhören können, was zu vielen verpassten Terminen und Missverständnissen führt.
Nr. 6: Unruhe, Schwierigkeiten, sich zu entspannen
Während viele Kinder mit ADHS hyperaktiv sind, tritt dieses ADHS-Symptom bei Erwachsenen oft anders auf. Anstatt die Wände hochzugehen, sind Erwachsene mit ADHS eher unruhig oder können sich nicht entspannen. Wenn Sie als Erwachsener an ADHS leiden, beschreiben andere Sie vielleicht als nervös oder angespannt.
Nr. 7: Schwierigkeiten, eine Aufgabe zu beginnen
Genauso wie Kinder mit ADHS die Erledigung von Hausaufgaben oft aufschieben, zögern Erwachsene mit ADHS oft, wenn sie Aufgaben beginnen, die viel Aufmerksamkeit erfordern. Dieses Hinauszögern verschlimmert oft bereits bestehende Probleme, z. B. Unstimmigkeiten in der Ehe, Probleme am Arbeitsplatz und Probleme mit Freunden.
Nr. 8: Unpünktlichkeit
Hierfür gibt es viele Gründe. Erstens sind Erwachsene mit ADHS auf dem Weg zu einer Veranstaltung oft abgelenkt. Sie merken vielleicht, dass das Auto gewaschen werden muss, und bemerken dann, dass sie nur noch wenig Benzin haben, und ehe sie sich versehen, ist eine Stunde vergangen. Menschen mit ADHS im Erwachsenenalter neigen auch dazu, zu unterschätzen, wie viel Zeit sie für die Erledigung einer Aufgabe benötigen, sei es eine wichtige Aufgabe bei der Arbeit oder eine einfache Reparatur zu Hause.
Nr. 9: Wutausbrüche
ADHS führt häufig zu Problemen bei der Kontrolle von Emotionen. Viele Menschen mit ADHS im Erwachsenenalter explodieren schnell bei kleinen Problemen. Oft haben sie das Gefühl, ihre Emotionen nicht unter Kontrolle zu haben. Oft vergeht die Wut so schnell, wie sie aufgeflammt ist, lange bevor die Personen, die mit dem Ausbruch zu tun hatten, den Vorfall überwunden haben.
Nr. 10: Prioritäten setzen
Oft setzen Menschen mit ADHS im Erwachsenenalter falsche Prioritäten und schaffen es nicht, große Verpflichtungen, wie z. B. einen Abgabetermin bei der Arbeit, einzuhalten, während sie unzählige Stunden für etwas Unwichtiges aufwenden.
Eine Diagnose erhalten
Wenn Sie glauben, dass Sie unter ADHS bei Erwachsenen leiden, sollten Sie sich von einem geschulten und erfahrenen Psychologen untersuchen lassen. Es kann schwierig sein, eine Diagnose zu stellen, da einige mögliche Symptome - wie Konzentrations- oder Motivationsschwäche oder Beziehungsprobleme - auch Anzeichen für andere Erkrankungen sein können. Depressionen oder Drogenmissbrauch können ähnliche Symptome aufweisen. Sobald Sie sich untersuchen lassen, können Sie die für Sie beste Hilfe bekommen und sich wieder besser fühlen.
