Behalten Sie Ihre Migränesymptome in einer App im Auge, um die Auslöser und Muster zu verstehen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten.
Ältere Methoden zur Erfassung von Migräneanfällen umfassen die Verwendung von Stift und Papier oder einer Exceltabelle. Inzwischen gibt es jedoch Smartphone-Apps, die Ihnen helfen, Ihre Migränesymptome detailliert festzuhalten. Mit einigen Apps können Sie Zeitstempel notieren, wenn Ihre Schmerzen zunehmen, und protokollieren, ob Sie Medikamente eingenommen haben. Und je länger Sie einen Symptom-Tracker verwenden, desto mehr Informationen können Sie Ihrem Arzt mitteilen. Dies kann Ihnen helfen, die richtige Behandlungsstrategie zu wählen.
Die vier besten Kopfschmerz-Apps zur Erfassung Ihrer Migränesymptome sind:?
BonTriage
Migräne-Kumpel
Migräne-Monitor
N1-Kopfschmerz, vormals Curelator Kopfschmerz
Mit diesen Apps können Sie Auslöser und Medikamente verfolgen und erhalten detaillierte Berichte und Erkenntnisse, die Sie mit Ihrem Arzt teilen können.
