Wenn Sie unter Schläfenkopfschmerzen leiden, ist es ein guter Schritt zur Linderung, herauszufinden, was die Schmerzen verursacht. Wir erklären, welche Arten von Kopfschmerzen Schmerzen in den Schläfen verursachen können.
Spannungskopfschmerz
Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen und verursachen in der Regel einen dumpfen, nicht pochenden Schmerz. Sie können sich fühlen wie:
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Schmerzen in der Stirn
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Schmerzen im Nacken oder am Hinterkopf (Spannungskopfschmerzen haben ihre Ursache in den Nackenmuskeln an der Schädelbasis)
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Ein Gefühl, als ob Ihr Kopf gedrückt oder gequetscht wird
In den meisten Fällen verschwindet der Schmerz, wenn Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen.
Manche Menschen bekommen hin und wieder Spannungskopfschmerzen, wenn sie unter Stress stehen oder müde sind. Diese werden als episodische Spannungskopfschmerzen bezeichnet. Andere Menschen haben chronische Spannungskopfschmerzen, d. h. sie treten mehrmals pro Woche auf - oder sogar ständig.
Sie können Ihren Spannungskopfschmerz wahrscheinlich selbst behandeln. Versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Schmerzmittel wie Acetaminophen (Panadol, Tylenol), Aspirin (Bayer, Buffrin) oder Ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin). Manchmal hilft auch ein Nickerchen.
Wenn Sie täglich Medikamente einnehmen und Ihre Kopfschmerzen nicht verschwinden, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden. Er kann Ihnen vielleicht ein Rezept ausstellen oder Sie an einen Kopfschmerzspezialisten überweisen.
Migräne-Kopfschmerzen
Die Migränesymptome sind zwar von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber der Migräneschmerz beginnt häufig in den Schläfen. Der pulsierende Schmerz kann sich auf beide Schläfen ausbreiten, bleibt aber oft nur auf einer Seite des Kopfes.
Weitere Symptome einer Migräne können sein:
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Müdigkeit, Depression oder Reizbarkeit, bevor der Schmerz einsetzt
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Übelkeit oder Erbrechen
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Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Geräuschen
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Sehen von Auren wie Halos oder blinkende Lichter
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Tränende Augen, laufende Nase oder Verstopfung
Ohne Behandlung kann eine Migräne zwischen 4 und 24 Stunden andauern. Die Behandlung von Migräne hängt von den Symptomen und der Stärke der Schmerzen ab.
Wenn Sie spüren, dass sich eine Migräne anbahnt, sollten Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol, Aspirin oder Ibuprofen einnehmen. Auch Koffein kann helfen, also versuchen Sie, eine Tasse Kaffee oder Tee zu trinken. Manche Menschen verwenden Eispackungen.
Wenn das nicht hilft, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen, um einen besseren Behandlungsplan zu erhalten. Er kann Ihnen Medikamente gegen Übelkeit oder ein Triptan verschreiben, wie Almotriptan (Axert), Eletriptan (Relpex), Frovatriptan (Frova), Imigran (Imitrex, Onzetra Xsail, Sumavel, Zembrace), Naratriptan (Amerge, Naramig), Rizatriptan, Sumatriptan oder Zolmitriptan (Zomig). Triptane stimulieren das Serotonin in Ihrem Gehirn und stoppen die Migräne in der Regel innerhalb von 2 Stunden. Sie können als Tablette, Nasenspray oder Injektion eingenommen werden. Andere verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Behandlung von Migräne zur Verfügung stehen, sind Ditane wie Lasmiditan (Reyvow), die den Triptanen ähneln, und Gepants wie Rimegepant (Nurtec) und Ubrogepant (Ubrelvy), die das Calcitonin-Gen-bezogene Peptid (CGRP) blockieren.
Arteriitis temporalis
Die temporale Arteriitis kann sich zunächst wie eine Migräne anfühlen, da sie mit einem Pochen in der Schläfe auf einer Seite des Kopfes beginnt. Aber im Gegensatz zu einer Migräne fühlen sich die Schläfen bei der temporalen Arteriitis empfindlich an. Und das Pochen kann konstant sein. Dies ist eine Erkrankung, die sofort ärztliche Hilfe erfordert.
Weitere Symptome der temporalen Arteriitis können sein:
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Niedriges Fieber
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Müdigkeit
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Appetitlosigkeit
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Gewichtsabnahme
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Schmerzen im Kiefer beim Kauen
Bei der Arteriitis temporalis sind die Schläfenarterien an den Seiten des Kopfes geschwollen, was den Blutfluss beeinträchtigt. (Diese Arterien versorgen die Augen, das Gehirn und andere Organe mit Blut. In schweren Fällen kann die Arterie vollständig blockiert werden. In diesem Fall besteht das Risiko von Sehstörungen oder sogar eines Schlaganfalls.
Um die Krankheit zu diagnostizieren, untersuchen Ärzte Ihr Blut auf die Sedimentationsrate. Damit ist gemeint, wie schnell Ihre roten Blutkörperchen auf den Boden eines Reagenzglases sinken. Eine schnellere Rate bedeutet, dass eine Entzündung in Ihren Arterien vorliegen könnte.
Ihr Arzt kann eine Biopsie der Arterie empfehlen, um die Diagnose zu bestätigen. Bei einer temporalen Arteriitis kann Ihr Arzt ein Steroid verschreiben, um die Entzündung in Ihren Arterien zu verringern.
Temporomandibuläre Gelenkerkrankungen
Eine weitere Ursache für Schläfenschmerzen sind Kiefergelenksbeschwerden (TMJ, Temporomandibular joint disorders). Kiefergelenkbeschwerden verursachen Schmerzen in den Muskeln und Gelenken des Kiefers. Weitere Symptome sind:
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Schmerzen in den Schläfen
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Schmerzen in einem Teil des Kopfes, der mit dem Kauen zu tun hat, z. B. im Kiefer oder im Nacken
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Klickende oder knackende Geräusche im Kiefer
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Ihre Zähne passen anders zusammen
Ihr Arzt oder Zahnarzt kann TMJ diagnostizieren. Manchmal verschwindet es ohne Behandlung. Manchmal hilft es, eine schlechte Angewohnheit wie Zähneknirschen oder Fingernägelkauen abzustellen.
Wenn die Schmerzen jedoch anhalten, kann Ihr Arzt eine Behandlung empfehlen:
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Freiverkäufliche Schmerzmittel
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Muskelrelaxantien
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Physikalische Therapie
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Kortikosteroid-Injektionen
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Arthroskopische Operation
