Neben einem pochenden Kopf kann eine Migräne Ihre Haut so empfindlich machen, dass selbst die leichteste Berührung schmerzhaft ist. Der Arzt erklärt, was diese Berührungsempfindlichkeit verursacht.
Schmerz ist unangenehm. Aber er ist als hilfreiches Gefühl gedacht. Er warnt Ihren Körper, dass Sie verletzt sind, so dass Sie die Ursache des Schmerzes beseitigen und ihn gegebenenfalls behandeln können. Allodynie hingegen ist ein Schmerz, der keinen Zweck erfüllt.
Allodynie kann auch auftreten, wenn Sie an einer Krankheit leiden, die Ihre Nerven schädigt, wie etwa Diabetes.
Symptome
Es gibt drei Arten von Allodynie:
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Statische Allodynie oder taktile Allodynie ist ein Schmerz, der durch den Druck von etwas auf der Haut entsteht. Es kann schmerzen, ein Hemd anzuziehen, eine Brille zu tragen oder den Kopf auf ein Kissen zu legen.
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Dynamische Allodynie ist ein Schmerz, der entsteht, wenn etwas leicht auf der Haut reibt. Dinge wie die Berührung der Hand einer Person, eine Bürste, die durch das Haar fährt, oder Wasser, das beim Duschen auf den Kopf fällt, können sie auslösen.
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Thermische Allodynie ist ein Schmerz, der bei heißen oder kalten Temperaturen auftritt. Zum Beispiel kann das Einatmen von kalter Luft sie auslösen.
Der Schmerz, der von leicht bis stark reicht, ist bei jedem Menschen anders.
Verursacht
Migräne ist mehr als nur ein Kopfschmerz. Es handelt sich um eine allgemeine Erkrankung, bei der die Kopfschmerzen nur ein Symptom sind. Während einer Migräne setzt das Gehirn chemische Substanzen frei, die die Nervenenden um das Gehirn herum veranlassen, Signale an das zentrale Nervensystem zu senden, was zu den pochenden Kopfschmerzen führen kann, die Sie spüren.
Wenn diese Signale etwa eine Stunde lang anhalten, werden die Nerven überempfindlich. Selbst normale Signale, wie eine Berührung der Kopfhaut oder des Gesichts, können sehr schmerzhaft sein.
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Allodynie bekommen, wenn Sie:
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visuelle Auren - Zickzacklinien oder Lichtblitze - mit Ihren Migränekopfschmerzen auftreten
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Sie haben mehr als 15 Kopfschmerzen pro Monat
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Sie haben starke Migräne-Kopfschmerzen
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Seit vielen Jahren unter Migränekopfschmerzen leiden
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Sie leiden an einer anderen Schmerzkrankheit, wie Reizdarmsyndrom, chronischem Müdigkeitssyndrom oder Fibromyalgie
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Depressionen oder Angstzustände haben
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weiblich sind
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Sie sind übergewichtig oder fettleibig
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Rauchen
Diagnose
Ein Neurologe - ein Arzt, der sich auf Probleme mit dem Gehirn, dem Rückenmark und den Nerven spezialisiert hat - kann Ihnen helfen herauszufinden, was los ist. Er wird Sie nach Ihren Kopfschmerzen, Ihrer Berührungsempfindlichkeit und anderen Symptomen fragen. Sie werden auch körperlich untersucht.
Sie können einen oder mehrere dieser Tests vorschlagen, um weitere Informationen zu erhalten:
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Blutuntersuchungen: Sind in der Regel nicht erforderlich, es sei denn, es wird etwas anderes vermutet
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Magnetresonanztomographie (MRT): Sind in der Regel nicht erforderlich, es sei denn, es besteht ein anderer Verdacht.
Behandlung
Sie können einer Allodynie vorbeugen, indem Sie die Migränesymptome behandeln, sobald sie beginnen. Einige Migränemedikamente - darunter Triptane - wirken in der Regel nicht bei Menschen, die an Allodynie leiden. Stattdessen kann Ihnen Ihr Arzt eine Spritze mit einem nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikament (NSAID) namens Dihydroergotamin oder Ketorolac geben.
Sobald die Kopfschmerzen verschwunden sind, lässt die Allodynie in der Regel nach. Bei manchen Menschen bleiben die Schmerzen jedoch auch nach Abklingen der Migräne bestehen.
Was Sie tun können
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Medikamente zur Vorbeugung von Migränekopfschmerzen einnehmen sollten, wie z. B.:
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Blutdruckmedikamente wie Betablocker
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Antidepressiva
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Medikamente gegen Krampfanfälle
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CGRP-Hemmer
Es gibt auch einige Geräte, die die elektrische Aktivität in Ihrem Gehirn, die eine Migräne auslöst, kurzschließen und so verhindern können, dass sie ausbleibt:
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SpringTMS oder eNeura sTMS
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Cefaly
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gammaCore
Eine weitere Möglichkeit, Migräne zu vermeiden, ist ein gesunder Tagesablauf. Bewegen Sie sich, schlafen Sie regelmäßig und wenden Sie Entspannungstechniken wie Yoga, Tai Chi oder tiefes Atmen an, um Stress abzubauen.
Fasten und Dehydrierung können beide Migräne auslösen. Warten Sie also nicht zu lange zwischen den Mahlzeiten, und achten Sie darauf, dass Sie tagsüber ausreichend Wasser trinken.
