Erfahren Sie, was Maslows Bedürfnishierarchie ist und wie sie sich auf Ihr Leben auswirkt.
Die Hierarchie reicht von den grundlegendsten bis zu den am weitesten entwickelten Bedürfnissen. Das ultimative Ziel ist es, die höchste Stufe der Hierarchie zu erreichen, nämlich die Selbstverwirklichung.
Im Folgenden werden die fünf Stufen der Hierarchie erläutert.
Physiologische Bedürfnisse
Die physiologischen Bedürfnisse sind die grundlegendsten in Maslows Hierarchie. Es handelt sich dabei um die Grundbedürfnisse, die der Mensch zum physischen Überleben braucht. Beispiele hierfür sind Luft, Essen, Trinken, Unterkunft, Kleidung, Wärme, Schlaf und Gesundheit.
Wenn diese Bedürfnisse nicht befriedigt werden, kann der Körper nicht richtig funktionieren. Die physiologischen Bedürfnisse werden als die wichtigsten angesehen, weil man die anderen Bedürfnisse nicht befriedigen kann, solange die physiologischen Bedürfnisse nicht erfüllt sind. Die Motivation auf dieser Ebene entspringt dem Instinkt des Menschen, zu überleben.
Sicherheitsbedürfnisse
Sobald Sie Ihre physiologischen Bedürfnisse befriedigt haben, brauchen Sie ein sicheres und geschütztes Umfeld. Sicherheitsbedürfnisse sind mit dem Bedürfnis verbunden, sich in seinem Leben und seiner Umgebung sicher und geborgen zu fühlen. Sicherheitsbedürfnisse werden bereits in der Kindheit deutlich. Wenn diese Bedürfnisse nicht befriedigt werden, reagieren Kinder ganz natürlich mit Furcht und Ängsten.
Zu diesen Bedürfnissen gehört auch der Wunsch nach Ordnung, Vorhersehbarkeit und Kontrolle. Beispiele für Sicherheitsbedürfnisse sind emotionale Sicherheit, finanzielle Sicherheit (Sozialhilfe und Beschäftigung), Recht und Ordnung, soziale Stabilität, Freiheit von Angst, Gesundheit und Wohlbefinden.
Bedürfnisse nach Liebe und Zugehörigkeit
Dies ist das dritte und letzte der unteren Bedürfnisse in der Maslowschen Bedürfnishierarchie. Es beinhaltet das Bedürfnis, ein Gefühl der Zugehörigkeit und Akzeptanz zu verspüren. Es wird durch den natürlichen Instinkt des Menschen motiviert, zu interagieren. Zu dieser Hierarchiestufe gehören romantische Beziehungen und Verbindungen zu Familie und Freunden. Dazu gehört auch das Bedürfnis, sich einer sozialen Gruppe zugehörig zu fühlen. Außerdem gehört zu diesem Bedürfnis, sich geliebt zu fühlen und anderen gegenüber Liebe zu empfinden. Wenn diese Bedürfnisse nicht befriedigt werden, kann es zu Einsamkeit und Depressionen kommen.
Wertschätzungsbedürfnisse
Dies ist das erste der höheren Bedürfnisse in der Hierarchie der Bedürfnisse. Wertschätzungsbedürfnisse sind durch den Wunsch motiviert, sich selbst gut zu fühlen.
Es gibt zwei Kategorien von Wertschätzungsbedürfnissen: Selbstwertgefühl, d. h. sich selbstsicher und gut zu fühlen, und Respekt, d. h. sich von anderen Menschen geschätzt zu fühlen und zu wissen, dass sie Ihre Leistungen anerkennen.
Wenn Ihre Wertschätzungsbedürfnisse nicht erfüllt werden, können Sie sich unwichtig, weniger selbstbewusst, ungeschützt und inkompetent fühlen. Nach Maslow sind Respekt und Ansehen für Kinder und Jugendliche lebenswichtig und stehen vor dem echten Selbstwertgefühl oder der Würde.
Selbstverwirklichungsbedürfnisse
Die Selbstverwirklichungsbedürfnisse sind die höchste Stufe in der Maslowschen Bedürfnispyramide. Zu diesen Bedürfnissen gehören die Verwirklichung des eigenen Potenzials, Selbstverwirklichung, Selbstentfaltung und Gipfelerlebnisse.
Selbstverwirklichung ist der Wunsch, alles zu erreichen, was man kann, und sein ganzes Potenzial zu entfalten. Verschiedene Personen können unterschiedliche Vorstellungen von Selbstverwirklichung haben, da sich ihre Wünsche von denen anderer Menschen unterscheiden.
Maslows Theorie besagt, dass es schwierig ist, die Ebene der Selbstverwirklichung zu erreichen. Der Grund dafür ist, dass die Menschen sich darauf konzentrieren, die dringlicheren Bedürfnisse in der Bedürfnishierarchie zuerst zu befriedigen.
Wie man in der Bedürfnispyramide vorankommt
Die Maslowsche Bedürfnispyramide wird häufig als eine Pyramide von Bedürfnissen dargestellt. Die Pyramide ist von den grundlegendsten Bedürfnissen am unteren Ende bis zu den komplexesten an der Spitze geordnet.
Maslow stellte die Theorie auf, dass man diese Bedürfnisse am unteren Ende erfüllen muss, um auf die nächste Stufe der Bedürfnisse zu gelangen. Allerdings muss man nicht erst ein Bedürfnis befriedigen, um zum nächsten in der Hierarchie aufzusteigen. Maslows Theorie besagt auch, dass die meisten Menschen sich darauf konzentrieren, ihre Bedürfnisse nur teilweise zu befriedigen, was dazu führt, dass sie bei der Befriedigung von Bedürfnissen weiter unten in der Hierarchie vorankommen.
Arten von Bedürfnissen auf Maslows Pyramide
In der Maslowschen Pyramide gibt es zwei Arten von Bedürfnissen:
Mangelbedürfnisse: Das sind Bedürfnisse, die man aufgrund von Entbehrungen entwickelt. Dazu gehören physiologische, Sicherheits-, soziale und Wertschätzungsbedürfnisse. Man muss diese Bedürfnisse befriedigen, um unangenehme Folgen zu vermeiden.
Wachstumsbedürfnisse: Die höchste Stufe der Maslowschen Pyramide ist den Wachstumsbedürfnissen zuzuordnen. Im Gegensatz zu den Defizitbedürfnissen sind die Selbstverwirklichungsbedürfnisse durch den Wunsch motiviert, als Person zu wachsen und sein volles Potenzial zu erreichen.
Anwendung von Maslows Bedürfnishierarchie
Wenn Sie die Maslowsche Bedürfnishierarchie in Ihrem Leben anwenden, können Sie in einigen Bereichen Verbesserungen erfahren. Um die höchste Stufe der Entwicklung in dieser Motivationstheorie zu erreichen, müssen Sie sich selbst verwirklichen. Wenn Sie Ihre Bedürfnisse erkennen und dafür sorgen, dass diese Bedürfnisse erfüllt werden, können Sie Ihre Erfolgschancen erhöhen.
Die erweiterte Bedürfnishierarchie
Maslows fünfstufige Pyramide wurde um die kognitiven, ästhetischen und transzendenten Bedürfnisse erweitert.
Die Pyramide besteht jetzt aus mehr Stufen. Sie umfassen:
1. physiologische und biologische Bedürfnisse: Luft, Wasser, Nahrung, Unterkunft, Sex, Gesundheit, Schlaf, usw.
2. Sicherheitsbedürfnisse: Schutz, Sicherheit, finanzielle Stabilität, Recht, Ordnung, Freiheit usw.
3. Liebe und Zugehörigkeit Bedürfnisse nach Freundschaft, Vertrauen, Intimität, Akzeptanz, Liebe und das Gefühl, geliebt zu werden, Teil einer Gruppe zu sein (Freunde, Familie, Arbeitskollegen).
4. Wertschätzungsbedürfnisse Maslow teilte sie in zwei Kategorien ein:?
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Selbstwertgefühl: Würde, Selbstverwirklichung, Beherrschung, Unabhängigkeit
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Das Bedürfnis, sich von anderen anerkannt, akzeptiert und wertgeschätzt zu fühlen
5. Kognitive Bedürfnisse Kognitive Bedürfnisse entstehen, wenn man neugierig wird und den Wunsch verspürt, zu erforschen und Wissen zu erlangen, sowie zu verstehen und mehr über das zu erfahren, was einen interessiert.
6. Ästhetische Bedürfnisse Sie umfassen Wertschätzung, Stabilität, die Suche nach Schönheit usw.
7. Selbstverwirklichungsbedürfnisse Dazu gehören die Verwirklichung des eigenen Potenzials, Erfolge, Selbstverwirklichung und Gipfelerlebnisse. Sie haben den Wunsch, das Beste zu sein, was Sie sein können.
8. Transzendenzbedürfnisse Sie werden durch Werte motiviert, die über das persönliche Selbst hinausgehen. Beispiele dafür sind übernatürliche Erfahrungen, Naturerfahrungen, ästhetische Erfahrungen, sexuelle Erfahrungen, der Dienst an anderen, religiöser Glaube und das Streben nach Wissenschaft.
Maslows Hierarchie der Bedürfnisse in Kurzform
Ihre Motivation ist abhängig von einer Hierarchie von Bedürfnissen. Diese Bedürfnisse sind in einer Pyramide angeordnet, die zeigt, welche Bedürfnisse zuerst befriedigt werden sollten, bevor höhere Bedürfnisse hinzukommen. Dennoch ist die Reihenfolge dieser Bedürfnisse nicht starr, da sie je nach individuellen und anderen Umständen angepasst werden kann. Die Motivation wird in hohem Maße von mehr als einem Grundbedürfnis bestimmt, was dazu führen kann, dass insgesamt mehrere Bedürfnisse befriedigt werden.
