Niedriges Testosteron ist ein natürlicher Bestandteil des Alterns, kann aber dennoch peinlich sein. Der Arzt gibt Tipps, wie Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen können.
Es ist das Hormon, das dazu beiträgt, aus Jungen Männer zu machen. Während der Pubertät sorgt es für Gesichtsbehaarung, eine tiefere Stimme und größere Muskeln. Bei erwachsenen Männern trägt es dazu bei, den Sexualtrieb zu kontrollieren und Spermien zu produzieren.
Wenn der Testosteronspiegel unter den Sollwert sinkt, kann es zu Problemen mit dem Sexualtrieb und der Fähigkeit, Kinder zu bekommen, kommen. Viele Männer leiden unter diesem Zustand, der als Hypogonadismus bezeichnet wird. Dennoch ist es Ihnen vielleicht zu peinlich, Ihre Bedenken zu äußern. Der Arzt gibt Ihnen diese Tipps, damit Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen können.
Was ist die Ursache?
Der Testosteronspiegel sinkt bei allen Männern mit zunehmendem Alter. Etwa 4 von 10 Männern über 45 Jahren haben einen niedrigen Testosteronspiegel.
Heutzutage wird Testosteronproblemen bei Männern viel mehr Aufmerksamkeit geschenkt, sagt Dr. med. S. Adam Ramin, der medizinische Leiter von Urology Cancer Specialists in Los Angeles. Einige meiner Patienten sind proaktiv und kommen in meine Praxis, um sich über ihre Werte zu informieren. Andere wiederum wollen vielleicht nicht darüber sprechen.
Zu den Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels können gehören:
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Niedriger Sexualtrieb
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Fruchtbarkeitsprobleme
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Veränderungen an den Hoden
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Konzentrationsschwierigkeiten
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Müdigkeit
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Gewichtszunahme in der Mitte des Körpers
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Reizbarkeit
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Haarausfall
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Depressionen
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Vergrößerte Brüste
Viele Männer verwechseln niedriges Testosteron mit erektiler Dysfunktion. Aber niedriges Testosteron hat nicht unbedingt etwas mit der Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, zu tun, sagt Ramin. Es handelt sich vielmehr um ein geringes Verlangen und eine geringe Libido.
Wie es getestet wird
Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Ihr Testosteronspiegel zu niedrig ist, wird er einen Bluttest durchführen, wahrscheinlich gleich morgens. Ihr Testosteronspiegel steigt und fällt im Laufe des Tages. Morgens ist er in der Regel am höchsten.
Dennoch kann es sein, dass Ihnen mehr als einmal und zu verschiedenen Tageszeiten Blut abgenommen werden muss. Sobald die Ergebnisse vorliegen, kann Ihr Arzt Sie zu weiteren Tests schicken, um weitere Informationen zu erhalten.
Der Normalbereich für Testosteron liegt zwischen 300 und 1.000 ng/dL. Es gibt jedoch keinen genauen Wert, der unterschritten werden muss, um als niedrig zu gelten, sagt Philip Werthman, MD, Direktor des Zentrums für männliche Reproduktionsmedizin und Vasektomieumkehr in Los Angeles. Jedes Labor hat einen anderen Bereich für den Normalwert.
Auch bei Männern treten die ersten Symptome zu unterschiedlichen Zeiten auf. Manche bemerken beispielsweise Veränderungen um 250 ng/dL. Andere Männer, so Werthman, bekommen erst Symptome, wenn ihr Spiegel bei 150 oder sogar 100 liegt.
Behandlung
Manche Männer brauchen keine, sagt Werthman. Es gibt natürliche Wege, den Testosteronspiegel zu erhöhen, einschließlich Sport und Gewichtsabnahme.
In anderen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen vorschlagen, eine Hormonersatztherapie zu beginnen. Dabei wird Ihnen Testosteron in Form einer Injektion, eines Pflasters, eines Gels oder von Tabletten verabreicht, um Ihren Hormonspiegel wieder in einen normalen Bereich zu bringen.
Was Sie Ihrem Arzt sagen sollten
Im Idealfall wird Ihr Arzt das Thema bei einem Besuch in der Praxis ansprechen. Das bedeutet nicht, dass er direkt fragt: "Haben Sie einen niedrigen Testosteronspiegel?", sondern: "Wie ist Ihre sexuelle Funktion? sagt Ramin. Das ist normalerweise die erste Frage, die ich stelle.
Trotzdem müssen Sie das Thema vielleicht selbst ansprechen. Sie können einen Termin bei Ihrem Hausarzt vereinbaren oder die Hilfe eines Urologen in Anspruch nehmen, der auf männliche Geschlechtsorgane spezialisiert ist. Wenn die Fruchtbarkeit ein Thema ist, können Sie mit einem Reproduktionsendokrinologen sprechen. Sie behandeln Hormonstörungen sowohl bei Männern als auch bei Frauen.
Da Sie sich vielleicht unsicher fühlen, müssen Sie dem Terminplaner in Ihrer Arztpraxis nicht sagen, dass Sie glauben, einen niedrigen Testosteronspiegel zu haben. Sie müssen es auch der Krankenschwester nicht sagen, wenn sie ins Untersuchungszimmer kommt, um Ihre Vitalwerte zu messen. Es ist in Ordnung, wenn Sie ein paar Ihrer Symptome aufzählen und dann auf den Arzt warten, bevor Sie mehr ins Detail gehen, sagt Werthman. Sie können ihm sagen: "Ich habe in letzter Zeit diese Symptome gehabt. Nachdem Sie sie aufgezählt haben, schlagen Sie dann vor: "Vielleicht liegt es am Testosteron.
Es ist normal, dass Sie sich peinlich berührt fühlen, vor allem, wenn ein geringer Sexualtrieb zu Ihren Beschwerden gehört. Aber es kann helfen, dies wie jedes andere Gesundheitsproblem zu betrachten, das Aufmerksamkeit braucht, sagt Werthman.
Als Mediziner sind wir nicht hier, um zu urteilen, sondern um zu helfen, fügt Ramin hinzu. Wenn wir älter werden, verändert sich unser Körper oft. Das ist ein natürlicher Prozess.
Vielleicht haben Sie im Fernsehen oder in Zeitschriften Anzeigen gesehen, die die Testosterontherapie als Heilmittel für alle Probleme des Alterns darstellen. Es ist ein Trend, der immer mehr Männer dazu bringt, sich um ihren Testosteronspiegel zu sorgen und ihren Arzt um einen Test zu bitten, sagt Werthman. Aber wenn Sie keine Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels haben, ist ein Test nicht nötig.
